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  • 1 # 使用者9937787127551

    經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:

    1、傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。

    2、傷神生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。

    3、傷膚經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

    4、傷內分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進。

    5、傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

    6、傷肺生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。

    7、傷肝人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

    8、傷腎經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。

    9、傷胃氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。

    經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:

    ○傷腦

    氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。

    ○傷神

    生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。

    ○傷膚

    經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

    ○傷內分泌

    生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

    ○傷肺

    生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。

    ○傷肝

    人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

    ○傷腎

    經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。

    ○傷胃

    氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。

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