其實很多人在懷孕的時候也是懶得出門的，就喜歡整天在家裡待著。雖然懷孕了的確是需要足夠的時間進行休息的，但是去戶外散心同樣也是不錯的選擇，只是個人建議最好不要到太太遠的地方去旅遊，特別是避免長途旅行，一般需要出去旅遊的話，建議3到5個月胎穩了之後再去。

其次，孕婦在外的時候要注意的事情也比較多，首先是要關注一些比較近的活動注意事項。比如說你去的地方不是很遠，那麼散步之類的，最好也選擇一段比較好走的路，要麼就去公園裡面看看花草，欣賞一下風景之類的，這樣的話也可以使心靈得到陶冶，黑燈瞎火的晚上就還是不要出去了。

如果是長途旅行的話，最好也是3到5個月的時候再出去，因為這一段時間胎兒比較穩定，孕婦的妊娠反應也不會那麼嚴重，特別是那種孕早期的反應根本就不會有了。而孕晚期的時候也是不適合長途旅行的，因為孕晚期肚子比較大，胎兒也比較重。

在長途旅行的話，要注意的事項也比較多。首先就是孕婦一定需要有人陪著一起的，因為一個女人懷孕之後，總會存在著一些身體上的狀況，有人陪著孕媽媽的心情也會好很多。

另外儘量不要採取自助遊的方式，如果一定要自助遊的話，那就儘量人多一點出去吧，假如只有兩個人，建議還是選擇一個旅行社去參加旅遊，有一些旅行就是專門的媽媽旅遊團。

出遊的時間最好是不要太長，一般三五天就差不多了，不要想著要去很遠的地方，因為路程遙遠，對於身體也是不怎麼好的。另外也不要選擇那種道路比較難行的景點，出門旅遊也要帶好一些必備的東西。