你沒說具體的事情，有時候可能不好說就是沒責任感，如果是重要的事情，你很認真跟對方談了，對方很認真答應了，卻沒有做，不走心，這個時候你是怎麼繼續跟他溝通的呢？對方有沒有說沒有去做的原因呢？如果後續溝通了，你很確定對方真的是不走心了，不在意你了，那你還管他是不是沒有責任感哪？也許他做自己的工作還是有責任感的，也許這個人還是有責任感的人，但他對你都不走心了，有沒有責任感已經不重要了啊，你何必在意他是不是沒有責任感呢？你這麼說的感覺就是，儘管他對我不走心了，我知道，但是如果他還是有責任感的人，我還是願意繼續跟他在一起的。這麼說你可能就知道自己的矛盾在哪裡了。其實談戀愛就最怕這樣的矛盾，一方面覺得對方對自己不好了，另一方面卻是我還想繼續跟他在一起，給他找其他的臺階下，然後繼續在一起之後，又覺得對方對自己不好，不走心，又開始糾結難受，糾結的迴圈。

耐心下來思考自己的判斷和選擇，對方做了一些事情，感覺不好，那麼一邊自己耐心思考，一邊耐心去溝通真實的感受和想法，聽聽對方的表達，看看對方的表現，看看有沒有自己的誤區，然後再綜合起來思考判斷對方是一個什麼樣的人，如果真的認為對方就是對自己不好，不走心了，那就做出相對應的選擇，不糾結。有時候自己好像做了決定了，但很難堅持自己的決定，這個時候需要反思一下自己是不是太過於著急做自己的判斷了？是不是其實還沒有好好去了解和溝通？思考一下自己的情緒對自己的影響，糾結是需要反思自己的。

一般來說，耐心的時候，問問自己：

1 我對他是否足夠了解了？如果還沒了解足夠，我是否還想繼續瞭解下去？

一般要是敢說自己已經瞭解足夠了對方，那麼自己就應該很明確自己對對方的判斷了，這個判斷是不會跟隨情緒情感改變的，是確定的，明確的，而不是情緒好和情緒不好的時候好像判斷也是不同的，如果判斷會隨著情緒變化而變化，那就說明還不是一個明確的判斷，還不夠了解對方。

2 我做出了判斷之後，我做的選擇是否會堅持不再改變？如果自己做了一個判斷，但隨後的選擇決定卻是搖擺不定的，也說明自己對自己的判斷是不確定的，自己也擔心自己也許判斷錯了，那麼能不能耐心下來繼續瞭解和溝通，而不是著急做自己的判斷和選擇呢？

3 我做了決定之後是不是總是很糾結，總覺得自己做錯了決定？這是說明自己需要心理諮詢的幫助了，如果還不能坦然做自己，可以學習去做自己，瞭解自己，嘗試勇敢地做自己，這說起來簡單，其實也是需要很多心理諮詢的專業幫助，才可能做到位的。

我和他從認識結婚只見過三次，結婚時的，山盟海誓說好要永相伴，就向西方結婚時的誓言，無能平窮，富貴，生病永遠忠誠對方，我們從二oo二年結婚到現在，從結婚時的二千到現有存錢幾萬，算是農村的窮人了，別人有車有房，算什麼，只要對自己有信心，他有車有房，他們恩愛嗎，他們有孩子嗎，在有錢，男人找小三，會開心嗎，平窮夫妻，才能看見真心，你有病他不在乎，他窮我不在乎，十多年了沒打過架，吵架紅臉也沒有，他說疼你還來不極，只有努力掙錢養活你們四個，才算對的起當初結婚時的諾言，從新婚時‘對我說過甜言密語，和誠諾，從那以後在也沒有對我說過甜言密語，只有行動和付出，一心一意掙錢才是真心實意，如果有一個只會甜言密語，和一個只會真心實意為你付出的男人你會選擇那一個，兩者不可都得，只有選擇一個，我永遠選擇後者，只有付出，才能看見真心實意，我只要給他看住家，我和孩子平安在等靜靜等待他回家來，真心實意的為對方付出，總有一天會苦盡甘來，比如說我說老公別人都有三金，他從不許諾答應我只會說，我去趕集給你買一根鐵鏈，送你你要嗎，也許別人會生氣我不會，金鍊那麼細，鐵鏈粗，有實用，後來他走後，掙錢回家給我一個玉佩，玉手卓，後來玉佩掉了，心疼死了，你能說他不在意你，要是送我三金出門還得擔心被搶，這樣多好，他永遠不用擔心我被人搶，也安全，也安心，我感謝他永遠把我放在心上，疼我，我也想聽甜言蜜語，他不會經常對我說，只會付出，他說結婚時沒聽夠嗎，還聽，我什麼也不說，只要在家靜靜等待他再次歸來，他一回家我一說，老公抱抱，他會說等晚上抱你睡，十六年了只有等待，他不在家，我也不會對他甜言蜜語，只會說老公心苦了，注意身體，我在家等你，他不會經常給你許諾，只會付出，有時我想讓他說甜言密語，他只有一個字，哦，恩，沒有更多，也許別人會不氣，我不會，有時實在是難過了，我會說你不多說幾個字會死呀，他只會笑話我，我很想聽，他就是不說，打死也不說，我有時會說老公，我去找相好的了，他不說什麼只會，給我發一個動作表情，見一次打你一次，我真的很開心，我會回他，你打不著，其實這麼明年了，心裡明白，他是想說愛你一生一世，只是不會說出口，不許諾就不必糾結，有傷害，只有心中有對方才會長久，何必執著一個諾言。是怕輕易誠諾失了諾言大家心裡都有傷害。一個好男人只有守住結婚時諾言本是真。