以下是我自己的觀點，希望可以幫助到大家。

第一，學會喜歡別人。研究表明：人際交往過程中的喜歡與厭惡，接近與疏遠是相互的。在一般情況下，喜歡我們的人，我們才會喜歡他們；願意接近完美的人，我們才願意接近。只有讓對方體會到你的喜愛之情，對方才能感受到你的真誠。

第二，自我暴露。這是一種人們自願的、有意地把自己的真實情況暴露給別人的行動，它透露的情況多是他人不可能從其他途徑獲得的。自我暴露的時候一定要注意暴露的目標、內容、數量、深度、時機，切忌過猶不及。如果過度的自我暴露，不僅不會讓對方感受到你的真誠，而且會讓對方產生厭煩情緒。

第三，真誠的待人，真誠的說話。說出的話讓別人愛聽是一種能力。“會說話”已經成為現代人必不可少的交際方式，能把話說到別人心裡，就說明你待人真誠。因為只有真誠的話才可以打動人心。

首先我們要知道什麼是真誠？

真誠的含義就是真實誠懇；沒有一點虛假。真心實意、坦誠相待以從心底感動他人而最終獲得他人的信任。

真誠的近義有實在、陳懇、誠實、真摯、真切、坦誠。真誠的反義有虛假、欺騙、糊弄、險詐、虛偽。

看到這，大家應該對“真誠”有了清晰初步的認識了吧。

以誠交友則友誼長久，以誠相愛則家庭幸福，

以誠學習則無事不克，以誠出事則廣結善緣，

以誠立業則無業不興。

真誠使人生立於不敗之地，能夠締造幸福美滿的人生，能使社會更加美好和諧。

那要怎麼做才是真誠的呢？其實答應很簡單，只要我們搞清楚了要做到“真誠”哪些是能做的、哪些是不能做的就可以了。

那就讓我們一起來看看吧！

1、做人要真實。

“真”的人們才會相信、信任。反過來說就是不能說一些不真實的話，不要有一些不真實的行為，不要做一些虛假的事。

弄虛作假、滿口胡言、謊話連篇必將失信於人。

如果一個人明明沒什麼能力，偏偏見到人就說自己會這會那，當真的讓他去做的時候結果什麼都做不來做不好，這就是做人不真實，只為了滿足自己虛榮心，一味抬高吹噓自己。這就是我們常說的“你個人很假”。

2、實事求是。

做事也一樣，實際情況是怎麼樣的就怎麼樣，不要去弄虛作假，主觀臆斷，欺上瞞下。

從實際物件出發，探求事物的內部聯絡及其發展的規律性，認識事物的本質。通常指按照事物的實際情況辦事，不要故弄玄虛。

對於學習，如果老師問你學會了嘛？你明明不會，卻要說自己學會了，那自然而然的結果就是考試考不好。

另外還有社會、經濟、科技的發展都要實事求是，不搞大躍進、不做假資料，不做假成果、假業績。

3、待人要真誠。

少一點套路，多一點真誠。

真誠待人，應該把嘴放在心上，而不是把心放在最上。當我把我的心交給你，你能幫我守護好，當我把的一切都告訴你，你能替我保守秘密。

4、做到言行一致、信守承諾。

一言既出，駟馬難追。

說出去的話，潑出去的水，給人家的承諾就要去實現，不要只是滿嘴答應別人，卻沒有給人想要的。

如果你愛一個人，甜言蜜語的對她說“我會愛你一輩子不離不棄”，結果第二天就跟別的小女生好了，你換來的就是別人“渣男”。

如果你答應給客戶下午送一份參考資料，結果過了一個禮拜你還沒給人家送貨去，自然你也就很難接到這個的客戶訂單，失信於人，人們怎麼可能相信你，怎麼可能願意和你合作呢？

如果你每次都答應別人的聚會，結果每次都放人家鴿子，我相信你也很快就會沒有朋友了。

5、真誠還體現在非言語交流上與你表現出來的真誠一致。

如果你說你很真誠，結果表現出來的是滿臉的不屑和嘲笑、目光不正視對方、到處漂移、身體姿勢是不端的、語調跟吵架一樣等等，我相信沒有人會相信你是真的真誠的。所有非言語交流上也要表現出真誠。

6、至誠好善。

帶人至誠，為人以善。

多做好事，多做善事，多去幫助別人，自然而然人緣就好，品德高尚。

如何學會做一個真誠的人？

我認為像我這樣的人不需要學，因為我從孃胎就帶來善良和真誠，我從小到大都是在表揚中長大的，因為我真誠善良做人做事，從不玩心眼，只要是人看我一眼，都說我是一個善良真誠的人，無論怎樣壞我的人，都會有人站出來幫我，無論遇到什麼難處，都會化險為夷，這應了一句千古名言:好人有好報！

真誠是一種高貴品質，不是誰想學就可以學到的。這是老實人的行為。

有一種聰明的人，這種真誠在他們眼裡就是傻子，他們才不屑學呢，他們欺世盜名，瞞天過海，覆手為雲，反手為雨，漂浮於世，浪蕩逍遙，活得瀟瀟灑灑，怎麼會紮紮實實誠實做人做事？