錯峰出行，我經常去華潤小徑灣，那裡在不是節假日時在傍晚4點過去，美麗的沙灘完全是你一個人的，往烏頭山綠道那個方向，人少海灘很棒，艾美酒店的沙灘椅可以坐坐。

減壓的好辦法就是去旅遊，看大自然的山山水水，釋放壓力，在山裡大聲喊出來，不要讓自己心情不好，我們活著是為了更好的生活，吃些平時吃不到的農家小菜，看看他們是怎樣生活的，就覺得自己很幸福了。

在祖國飛速發展的大好形勢下，隨著經濟的快速增長，人們生活的安居樂業，越耒越多的人喜歡走出去看一看祖國的大好山河。但是在中國960萬平方公里的土地上處處都有美好的風光，究竟去何處好呢？在此，我建議:春天去廈門、三亞、杭州、蘇州，夏天去寧夏，青海、雲南，秋天去呼輪貝爾大草、長白山、北京、湖南、青島等。不過全國四季皆易的最好去處我個人認為青島最好，不用我解釋，愛好旅遊的你去了就感受到了。哈哈

憂者登山，努力登頂之後，一覽眾山小之時，心靈上的滿足與成就感會掃去煩憂與壓力。

落魄者朝拜，宗教聖地的感化可以洗滌心靈，讓人重拾信心。

迷茫時看水，奔流澎湃的江河，平靜美雅的湖泊，廣闊的大海，視覺放得遠時，答案自在心中。

心瑣煩躁時去草原或沙漠，風吹草動與茫茫沙海可以讓人放鬆心情，消除浮躁。