一、頭髮過油的原因一般來說是因為：1.洗頭太勤刺激頭皮更多地分泌油脂 ；2.使用護髮素不當；3.激素失調4.指甲抓撓過度梳頭；5.清潔不徹底；6.季節影響；7.油性發質；8.壓力過大等。
二、解決辦法有：
不同牌子的洗髮水換著使用。不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，能很好的減少頭髮上面的油脂；
注意日常飲食調節。很多人的頭髮愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭髮出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物；
調節生活習慣。頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸菸、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動；
多進行頭部按摩。日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，同時也能夠減少油脂的分泌；
去頭油的小妙招介紹：去油柑橘洗髮水。所需原料：洗髮水，純水，柑橘即可。第一步：倒出一定量的洗髮水和純水，並剝開橘子皮待用。注意：倒出的洗髮水和純水的比例一定是一樣的！如果你想多做一些的話那就多放一些，如果想少做點就少放些~只要比例對就OK。不過一般來說最好少做一些，因為不管什麼DIY的，加入天然原料了，就需要儘快用完。另外，橘子皮不要扔哦！等下可是有用處噠。第二步：混合純水和洗髮水，並擠出橘子汁，混合橘子皮。注意：只是混合哦，不用攪拌先哦~還有可別貪心哦~按比例加哦~當然，多下來的橘子就可以吃啦！哈哈！當然啦，喜歡檸檬的朋友也可將橘子汁換成檸檬汁，但是還是需要橘子皮的哦！第三步：調勻，完成。
一、頭髮過油的原因一般來說是因為：1.洗頭太勤刺激頭皮更多地分泌油脂 ；2.使用護髮素不當；3.激素失調4.指甲抓撓過度梳頭；5.清潔不徹底；6.季節影響；7.油性發質；8.壓力過大等。
二、解決辦法有：
不同牌子的洗髮水換著使用。不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，能很好的減少頭髮上面的油脂；
注意日常飲食調節。很多人的頭髮愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭髮出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物；
調節生活習慣。頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸菸、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動；
多進行頭部按摩。日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，同時也能夠減少油脂的分泌；
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