人生路上，一直需要遵循的守則，不外乎兩點：為了實現生存價值和生命價值。

生存價值，就是說，你必須首先活下來。生命價值，是在生存價值的基礎上，更精神層面的東西，包括實現自我價值，找到人生的終極意義等等。

用《天道》中丁元英的話說：“人從根本上只面對兩個問題：一是生存，得活下來；二是得回答生命價值的問題，讓心有個安住。”

丁元英說：“生存法則很簡單，就是忍人所不忍，能人所不能。忍是一條線，能是一條線，兩者的間距就是生存機會。如果咱們忍人所不忍，能人所不能，咱們就比別人多了一些生存機會。市場的生存競爭非常殘酷，勝負往往就在毫釐之間，兩敗俱傷你比他多一口氣，你就是贏家。”

韓楚風說：“如果主流文化能在弱勢群體期望破格獲取與強勢群體期望更高生命價值的社會需求之間建立一個連結的紐帶，或許更有積極意義。強勢群體僅僅適用一般的競爭規則是不夠的，主流文化應該對強勢道德提出更高的要求，構建強勢文化體系，賦予強勢群體更高的生命價值。當然，這首先是以不平等為先決條件。”

1.我的第一條原則：獨立思考並決定（1）你想要什麼；（2）事實是什麼；（3）面對事實，你如何實現自己的願望……

2.最重要的事情並不是預知未來，而是知道在每一個時間點上如何針對可獲得的資訊做出合理的迴應。

3.把生活想象為一場遊戲，我面臨的每個問題都是一個需要破解的謎。我通過解謎獲得一塊寶石，即一項原則，它能幫助我在未來避免同樣的問題。不斷收集這樣的寶石能夠提高我的決策水平，這樣我就能進入更高一級的遊戲，遊戲變得更難，涉及的利益也變得越來越大。

4.如果你沒有經歷過失敗，就說明你沒有努力突破極限，而如果你不努力突破極限，你就不能最大限度地挖掘自己的潛能。

5.不管在生活中遇到什麼情況，如果你能負起責任，進行良好的決策，而不是抱怨你無法控制的東西，你將更有可能成功並找到幸福。心理學家稱此為擁有“內控點”，各種研究不斷顯示，擁有“內控點”的人比其他人做得更好。

6.在我看來，個人進化過程通過5個不同的步驟發生。如果你能把那5件事都做好，你幾乎肯定可以成功。這五步大概是：（1）有明確的目標。（2）找到阻礙你實現這些目標的問題，並且不容忍問題。（3）準確診斷問題，找到問題的根源。（4）規劃可以解決問題的方案。（5）做一切必要的事來踐行這些方案，實現成果。

7.選擇一個目標通常意味著放棄你想要的一些東西，以得到另一些你更想要或更需要的東西。

8.一旦你理解了“有邏輯和有意識的你”與“情緒化和潛意識的你”是如何交戰的，你就可以設想，你的“兩個你”是如何同也有“兩個自我”的其他人打交道的。

9.最好的選擇是好處多於壞處的選擇，不是毫無壞處的選擇。

10.俗話說：“每個傻子都能把事情複雜化，只有天才才能把事情簡單化。”

11.我所說的有意義的工作，是指人們有激情去投入的事業；有意義的人際關係，是指相互之間能夠真心相互關愛（就像一個大家庭）。我認為這兩個方面是相輔相成的，而做到極度求真和極度透明，則使工作成就和人際關係都能不斷精進。

12.我相信的是構築在公開探尋事實基礎上的更健康的忠誠。公開表達堅持原則的思考和完全透明是阻止私下交易的最佳藥方。

13.你應當站在更高的層次看待整個系統中的自己和他人。換句話說，你必須跳出思維的侷限，把自己的觀點看作眾多看法中的一個，對所有觀點都通過創意擇優的方式擇優採用，而不是僅僅按照你自己的好惡取捨。

14.更重要的是，擁有好的挑戰者勝過擁有好的追隨者。

15.讓創意擇優發揮作用，需要人們做三件事：（1）坦陳自己最誠實的想法，讓大家公開討論；（2）理性地表達分歧，以便大家進行高質量的辯論，拓展思路，儘量形成最優的集體決策；（3）用創意擇優來處理所有不同意見（例如可信度加權決策）。

我認為人生路上需要一直遵循的守則是“有底線”

底線是什麼？它是一個人做人做事的標準，人若沒有底線是萬萬不可的。

底線也可以說是我們行為的一把尺子，丈量做人的高度。

一個有底線的人，會是一個遵紀守法、尊重他人，誠實守信，有責任感、有道德心的人，會伴隨著具有很多優秀的品質。

若一個人沒有底線，所做的事便沒有了法律道德等的約束，人也會迷了路，失了方向。

“底線”是我們最應該去堅守的東西！

害人之心不可有，防人之心不可無。

人可以不變化，但是不能不提防壞人。這並不是以小人之心猜忌別人，而是對自己的負責。

在我看來，世界上有太多你不害他也會有人來害你的人。

這樣的人害你是不會問原因的，就是單純的想害你，把你“置於死地”。

所以在人生路上，你要時刻提防那些想害你的人，他們不知道什麼時候就會蹦出來，然後打你一個措手不及。

現在社會，最恐怖的不就是人心嗎。倘若你自己不警惕，將來要是被人陷害了，到時候找人哭泣都會招人白眼，說不定別人還會說你一句，“誰讓你自己不小心的。”

職場上如此，生活裡亦如此。

然後還有一句話，低調處事，低調做人。

學會低調處事，學會隱藏自己的實力，不然就很容易招人妒忌。除非你有足夠的能力確保自己處於不敗之地，否則不要展露自己的實力，做個“豬”才可以一直走下去。

人生路上，我認為需要一直遵循的以下守則：

一、敬畏法紀。不管形勢如何變化，無論如何，必須敬畏法紀，遵守法紀，否則遲早會受到法紀懲罰。

二、善待他人。人生路上，會和許多人打交道，必須善待每一個過往的人，你的善意遲早會得到回報。

三、愛惜身體。愛惜好自己的身體，才有正能量，才不會給親人朋友添麻煩，才能更好地幫助別人。

四、提升素養。不斷提高自身素養，才能更好地參與社會分工，幫助更多的人，為社會多作奉獻。

五、把控自我。人生總有起伏，面對逆境不失態，善於撫慰、調理，面對順境不自負，穩重謹慎。

2020年5月5日平水相逢於成都

我現在已經退休了，人生幾十載，我遵循什麼法則了嗎？很感謝你的問題，讓我有機會來總結一下：也不是什麼法則，我給你分享一下經驗吧，供你參考。

一，要遵循自己內心的需求，尤其做選擇的時候，要有能力讓自己開心。我在醫院工作的時候，住院病人討論最多的話題是：我病好了，我要好好跟家人相處、我要跟家人去旅遊、我要去找曾經的好朋友，我要拿起我曾經的愛好等等。

我跟病人相處的日子裡，我覺得人生是有更重要的東西的，什麼對於自己重要，自己要有所覺察，然後，朝著這個目標往前走，讓自己的人生更加有意義。

二，在不影響他人的基礎之上，努力提升自己的能力，要學習一項技能，有自己的愛好。我現在看到，誰退休後生活的更加好玩，就是那些有自己興趣的人，喜歡看書也好、喜歡釣魚也好、喜歡旅遊也好，都很開心，因此說，如果工作就是你的愛好的話，退休之後未免有些孤獨感，愛好是需要培養的，年輕的時候逐漸覺察自己的愛好，來發展自己的愛好。

三，敢於表達自己，尤其表達自己在人際交往裡的不舒服的感受，同時也關注自己的話對於別人的影響是什麼？真誠與周圍的人交往。有的人認為：在關係裡“一旦我表達憤怒，就會破壞了這個關係！”，其實不然。能夠表達自己的不舒服，也是維持關係的好方式之一。因為，任何一段好的關係，都是從被看見內心真正需要開始的。表達自己的真實感受，是尊重自己也是尊重對方，反而能夠保持一段好的舒服的關係。

四，喜歡自己，如果，某一件事情就是自己做的不好，做錯了事情，也不要指責和挑剔自己，當然，需要反思自己做的不好的地方，在反思的基礎之上，善待自己、並且要安慰自己，不能自己打擊自己。不是每一次努力都會有收穫，幸福不取決於外界，而由我們的心態來決定。

五，遵紀守法，遵守規則，自己一個人的時候，也要按照規矩辦事。我們都知道跟聰明的人在一起，很快樂，但要選擇深度交往，我們會選擇信譽度高的人。這樣的人就是遵守規則靠譜的人。別人想什麼，我們無法控制；別人幹什麼，我們也強求不了。唯一能夠做的，便是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即便有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。

六，好好活自己，活到寬廣而溫暖，然後遇到一個相似的好人戀愛、結婚，我覺得，差不多就是好的命運了。宇宙可以浩瀚無窮，每個人卻只有短短的幾十載。不必追求那麼多所謂的永恆，與溫暖而善良的人相攜前行，讓每一個日子賞心悅目，便是全部。

我是閆錦穩，一個關注家庭幸福度的心理諮詢師

和諧源於厚道！傷害源於計較！做事做人，於社會於家庭，厚道總能使一切美好！在這個世界上，我們常感到世態炎涼；經常被人利用又被踐踏。易漲易落山溪水，易反易覆小人心，因此我們常常容易受傷；這都是缺少厚道的緣故。

缺乏厚道，就會有農夫與蛇；缺乏厚道，就會有鴻門宴；缺乏厚道，就會有賣友求榮；缺乏厚道，就會有莫須有。

“厚道”，是人生路上一直遵循的守則。在這個厚道稀有的年代，無論生活還是生命，都需要厚道。

厚道不是懦弱，不是無能，厚道是一種氣度，一種雅量，厚道的人心底無私襟懷坦蕩，往往是有謙虛之德的人有敬畏之心的人，厚道既是以心換心以情換情，也是以德報怨以善報惡。

厚道是人生之中的真善美。常有人粉面含春威不露，討好你又在你的背後做一些齷齪的見不得人的勾當。清者自清，濁者自濁。

人生經歷的各種滋味需自己品嚐！但我也認為，厚道人講點味道就會更好。講點味道就是有趣。當然有趣的人生不一定壯美朗照，無趣的人生也不一定就黯然失色。但如果缺少情趣的人世，註定會少一抹Sunny的照耀，少一些雨露的滋潤，少一些人生的意韻，少一份生命的精彩。

厚道就如冬日的斜陽，夏日的和風，不論作為人品還是作為德行，都是能打動人的。厚道讓人信賴，與厚道人打交道就象在灑滿月光的湖面上泛舟，讓人寧靜而溫馨。

當今，一提到“厚道人”，許多人會馬上想到“不愛說話”，“呆板”等貶義詞，或者覺得厚道人都是受人欺負的人。如果現今你仍然停留在這個認識層面上的話，那就太狹隘了。厚道的人也或許更有味道，有味道的人，往往會有些風趣，懂得幽默。

他們常常因人而異常豁達，識人識相識時務，較為知趣。厚道既煉成一種品格，更是一種心態。所以厚道者無論在什麼條件下，往往都活得明白，輕快，灑脫。從這層意義上講，厚道者，其實已然是得道者。

我們所說的厚道人其實另有新意。簡單來說，厚道表現在思想務實，生活樸實，作風紮實上面。

心存厚道，才能微笑著面對風雨人生，才能以一種更加自然的姿態去面對生命的啟悟；

心存厚道，才能讓那些平庸瑣碎的小事變得不再平庸瑣碎，讓生活的貧乏變得有了韻味，多了一些生活的快樂和幸福；

心存厚道，才能夠心存仁愛之心，與身邊的人和睦相處；心存厚道，才能知足惜福，不再沉淪於浮躁的現實悲涼之中，擔負起生命賜予我們的責任，讓自己快樂。

做人要厚道，自不待言，而所謂味道，正是情趣、意趣、風趣之謂。一個家庭殷實，長相如名演員，身材像運動員的小夥，在單位裡還不及一個相貌平平、家境一般的小夥子討人喜歡，正是因為後者本質老實又有情趣。

做人要厚道。如果你的孩子比較厚道，請不要嘲笑他的軟弱。據說有一個調查，唐僧師徒之中，豬八戒受女人特別是外國女人追捧的更多，只因這「老豬」有懶饞的缺點外，還有可愛，會哄女人還有點風情的長處。

喜歡佔小便宜的人，往往吃大虧，因為他被別人厭惡。願意吃小虧的人，將來會佔大便宜，因為他被人喜歡。

厚道有如母親的懷抱，替你安慰喜怒哀樂；厚道有如堅實的舞臺，容你演繹生旦淨末醜；厚道有如寬廣的大海，載你擂擊風雨浪濤。土地不厚，承不了山川海嶽；人心不厚，得不到道義情誼。

生活中不論是誰，都喜歡寬容、厚道之人。因為，寬容的人能忍、能讓、能放；厚道的人不爭，不搶，不上。善待別人就是善待自己。人生路上，心存厚道情繫寬容，生活多半安寧多半就輕鬆。

在做人要厚道之外，依我看有點味道更好，從氣度風度上有品味更好，哪怕能逢場作樂，吹拉彈鳴，說說笑笑，談吐風趣也讓人開心。厚道是條陽關大道，是條人間正道。其特點就是寬厚待人，真誠為人慈善幫人，這是一種立身之本處世之道，待人之策。

忠厚老實的核心是真，欺騙奸滑的核心是假。真正厚道老實的人往往把名節看作重於泰山，把諾言信義看作是自身的一種形象，把忠誠和愛憎當作一種品牌，忠厚老實的人往往會真誠坦蕩地臉紅。

心存厚道才能微笑著去接受生命中的痛苦與幸福。以一種超然的大度接受生命的考驗。生活中多有趣之人，也必定有無趣之徒。

如果一個人想做一個有味道的人而做不成，就該多結交一些味道的人為友。厚道又講味道的人，往往蘭心蕙質，特立獨行。心無羈絆，敞開心扉，至性至情，襟懷坦白。

人這一生，總會遇見很多人，但總有那麼一個人，讓我們哭得最慘，也傷我們最深，開啟記事本，一頁一頁都是關於你，你已刻進我的生命裡，想要忘記你真的太難。其實讓我崩潰的東西很簡單，是你幾個小時不回的訊息，是你的忽略是你的無視，是你忘記的那些以前和你說過的話，是你給我的那些失望，是你從來都沒有考慮過我的感受，沒把我捧在手心裡

明白，有些路，只能一個人走。那些邀約好同行的人，一起相伴雨季，走過年華，但有一天終究會在某個渡口離散。紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過衣襟，青雲打溼諾言。山和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。那時候，只一個人的浮世清歡，一個人的細水長流，有些事情不是已經忘記了，而是不願想起，只是偶爾想起時會莫名的心痛

一輩子，不要總被別人踩在腳下為別人的夢想打工！要學會自己拼搏為自己的人生負責！做自己人生的主宰者 ，過自己想要的生活！厚道的人，有一顆包容的心，寬容，和諧源於厚道，傷害源於計較；厚道是一個人人生路上一直遵循的原則，在物慾橫流的時代，一個厚道之人，必然能夠獲得美好，厚道的人都有後福。

人生路上，需要一直遵循的首則是什麼，我認做人就要一直遵循道德首則，因為一個國家的道德標準是經過很漫長的時間去考驗，也經過多次改朝換代都不變的標準，而法律只是適應於當朝法則，一旦改變就會出現新的法則？

土地不厚，承不了山川海嶽；人心不厚，得不到道義情誼。

在這個社會上，我們常常感到世態炎涼，經常被人利用又被踐踏，因此我們容易受傷。土地不厚，承不了山川海嶽；人心不厚，得不到道義情誼。

正所謂：易漲易落山溪水，易反易覆小人心。

和諧源於厚道！傷害源於計較！做事做人，於社會於家庭，厚道總能使一切美好！在這個世界上，我們常感到世態炎涼；經常被人利用又被踐踏。易漲易落山溪水，易反易覆小人心，因此我們常常容易受傷；這都是缺少厚道的緣故。

缺乏厚道，就會有農夫與蛇；缺乏厚道，就會有鴻門宴；缺乏厚道，就會有賣友求榮；缺乏厚道，就會有莫須有。

“厚道”，是人生路上一直遵循的守則。在這個厚道稀有的年代，無論生活還是生命，都需要厚道。

厚道不是懦弱，不是無能，厚道是一種氣度，一種雅量，厚道的人心底無私襟懷坦蕩，往往是有謙虛之德的人有敬畏之心的人，厚道既是以心換心以情換情，也是以德報怨以善報惡。

厚道是人生之中的真善美。常有人粉面含春威不露，討好你又在你的背後做一些齷齪的見不得人的勾當。清者自清，濁者自濁。

人生經歷的各種滋味需自己品嚐！但我也認為，厚道人講點味道就會更好。講點味道就是有趣。當然有趣的人生不一定壯美朗照，無趣的人生也不一定就黯然失色。但如果缺少情趣的人世，註定會少一抹Sunny的照耀，少一些雨露的滋潤，少一些人生的意韻，少一份生命的精彩。

厚道就如冬日的斜陽，夏日的和風，不論作為人品還是作為德行，都是能打動人的。厚道讓人信賴，與厚道人打交道就象在灑滿月光的湖面上泛舟，讓人寧靜而溫馨。

當今，一提到“厚道人”，許多人會馬上想到“不愛說話”，“呆板”等貶義詞，或者覺得厚道人都是受人欺負的人。如果現今你仍然停留在這個認識層面上的話，那就太狹隘了。厚道的人也或許更有味道，有味道的人，往往會有些風趣，懂得幽默。

他們常常因人而異常豁達，識人識相識時務，較為知趣。厚道既煉成一種品格，更是一種心態。所以厚道者無論在什麼條件下，往往都活得明白，輕快，灑脫。從這層意義上講，厚道者，其實已然是得道者。

我們所說的厚道人其實另有新意。簡單來說，厚道表現在思想務實，生活樸實，作風紮實上面。

心存厚道，才能微笑著面對風雨人生，才能以一種更加自然的姿態去面對生命的啟悟；

心存厚道，才能讓那些平庸瑣碎的小事變得不再平庸瑣碎，讓生活的貧乏變得有了韻味，多了一些生活的快樂和幸福；

心存厚道，才能夠心存仁愛之心，與身邊的人和睦相處；心存厚道，才能知足惜福，不再沉淪於浮躁的現實悲涼之中，擔負起生命賜予我們的責任，讓自己快樂。

做人要厚道，自不待言，而所謂味道，正是情趣、意趣、風趣之謂。一個家庭殷實，長相如名演員，身材像運動員的小夥，在單位裡還不及一個相貌平平、家境一般的小夥子討人喜歡，正是因為後者本質老實又有情趣。

做人要厚道。如果你的孩子比較厚道，請不要嘲笑他的軟弱。據說有一個調查，唐僧師徒之中，豬八戒受女人特別是外國女人追捧的更多，只因這「老豬」有懶饞的缺點外，還有可愛，會哄女人還有點風情的長處。

喜歡佔小便宜的人，往往吃大虧，因為他被別人厭惡。願意吃小虧的人，將來會佔大便宜，因為他被人喜歡。

厚道有如母親的懷抱，替你安慰喜怒哀樂；厚道有如堅實的舞臺，容你演繹生旦淨末醜；厚道有如寬廣的大海，載你擂擊風雨浪濤。土地不厚，承不了山川海嶽；人心不厚，得不到道義情誼。

生活中不論是誰，都喜歡寬容、厚道之人。因為，寬容的人能忍、能讓、能放；厚道的人不爭，不搶，不上。善待別人就是善待自己。人生路上，心存厚道情繫寬容，生活多半安寧多半就輕鬆。

在做人要厚道之外，依我看有點味道更好，從氣度風度上有品味更好，哪怕能逢場作樂，吹拉彈鳴，說說笑笑，談吐風趣也讓人開心。厚道是條陽關大道，是條人間正道。其特點就是寬厚待人，真誠為人慈善幫人，這是一種立身之本處世之道，待人之策。

忠厚老實的核心是真，欺騙奸滑的核心是假。真正厚道老實的人往往把名節看作重於泰山，把諾言信義看作是自身的一種形象，把忠誠和愛憎當作一種品牌，忠厚老實的人往往會真誠坦蕩地臉紅。

心存厚道才能微笑著去接受生命中的痛苦與幸福。以一種超然的大度接受生命的考驗。生活中多有趣之人，也必定有無趣之徒。

如果一個人想做一個有味道的人而做不成，就該多結交一些味道的人為友。厚道又講味道的人，往往蘭心蕙質，特立獨行。心無羈絆，敞開心扉，至性至情，襟懷坦白。與此等人為友，實為人生一大快事！