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1 # 愛逗笑笑
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2 # 勇敢做自己89162816
具體做法是去皮甘蔗一小節,用刀拍扁,半個蘿蔔去皮,切成3╳3的方塊,生薑,蔥,大蒜頭八角桂皮,少許胡椒粉,幹辣椒段少許,羊肉切塊,2.5cm還是要的,太小了到時候一過水就太小了,羊肉過水晾乾,取乾淨的鍋一個,開火燒紅,加入油,油溫冒煙後加入生薑蔥大蒜頭八角桂皮爆香下羊肉,加入鹽少許老抽王少許,繼續爆炒到羊肉微黃加入料酒滿過羊肉就可以,加入甘蔗和蘿蔔,大火燒開後轉入小火,蓋上鍋蓋燜40分鐘,到時間後看下要是熟了後,把甘蔗和蘿蔔用筷子夾出來,加入味精,胡椒粉,新鮮大蒜葉,大火收汁,看到沒有什麼汁水就可以起鍋裝盤了。
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3 # 大頭食遇記
準備好新鮮的羊肉洗淨
冷水下鍋焯出血水,水中放蔥姜,料酒。
煮好後把羊肉撈出用冷水沖洗下,把血沫子和骨頭碎渣子沖掉。
然後把羊肉放入砂鍋,放姜去羶味,甘蔗增鮮甜。
大火煮開後轉中火燉一個半小時,把上面一層油去除,要不口感回太油膩。
煮一個半小時後放入白蘿蔔,玉米,大棗,在煮半小時。
然後放鹽,胡椒,芹菜碎,或者香蔥碎調味。關火出鍋。
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4 # Carina邀你去吹風
冬天了,這種季節最容易感冒了,比較適合燉一鍋滋補暖胃的甘蔗羊肉湯。羊肉滋補,屬性偏燥,但甘蔗和馬蹄,正好能解除羊肉的羶味和燥氣,搭配在一起燉煮還能給湯味增加清甜,襯出羊肉的鮮味,補而不膩。
步驟:
1.準備甘蔗削皮洗淨
2.切小塊備用
3.焯過水的羊脛骨肉冷水下鍋,放入料酒,鹽、蔥段、姜。開鍋後放入甘蔗,中小火燉2個小時後加小棗、枸杞,出鍋後可加香蔥、香菜點綴。
4.湯汁略帶甘蔗的甜味,甘蔗吃起來也帶羊湯的鮮美!
小貼士:
1、燉羊肉湯時,不要先放鹽。等到湯燉好後,盛到碗裡,每個人依據自己的口味酌情放鹽。因為,如果在燉湯時放鹽,羊肉遇鹽會緊縮,羊肉湯就很難入味。
2、鑑別甘蔗時應掌握“摸、看、聞”的原則,摸就是檢驗甘蔗的軟硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鮮(新鮮甘蔗質地堅硬,瓤部呈乳白色,有清香味);聞就是鑑別甘蔗有無氣味。黴變的甘蔗質地較軟,瓤部顏色略深、呈淡褐色,聞之無味或略有酒槽味。
3、不能食用變質的甘蔗:不能選被真菌感染甘蔗。否則,吃後會引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒症狀。
另外哦,和我一樣體寒,不容易發熱的體質可以多吃羊肉。希望在寒冷的冬季,大家都有一個暖暖的身體。
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5 # 菜糰子的廚房
在這Sunny明媚美好的一天,首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
冬天了,這種季節最容易感冒了,比較適合燉一鍋滋補暖胃的甘蔗羊肉湯。羊肉滋補,屬性偏燥,但甘蔗和馬蹄,正好能解除羊肉的羶味和燥氣,搭配在一起燉煮還能給湯味增加清甜,襯出羊肉的鮮味,補而不膩。
步驟:
1.準備甘蔗削皮洗淨
2.切小塊備用
3.焯過水的羊脛骨肉冷水下鍋,放入料酒,鹽、蔥段、姜。開鍋後放入甘蔗,中小火燉2個小時後加小棗、枸杞,出鍋後可加香蔥、香菜點綴。
4.湯汁略帶甘蔗的甜味,甘蔗吃起來也帶羊湯的鮮美!
小貼士:
1、燉羊肉湯時,不要先放鹽。等到湯燉好後,盛到碗裡,每個人依據自己的口味酌情放鹽。因為,如果在燉湯時放鹽,羊肉遇鹽會緊縮,羊肉湯就很難入味。
2、鑑別甘蔗時應掌握“摸、看、聞”的原則,摸就是檢驗甘蔗的軟硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鮮(新鮮甘蔗質地堅硬,瓤部呈乳白色,有清香味);聞就是鑑別甘蔗有無氣味。黴變的甘蔗質地較軟,瓤部顏色略深、呈淡褐色,聞之無味或略有酒槽味。
3、不能食用變質的甘蔗:不能選被真菌感染甘蔗。否則,吃後會引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒症狀。
另外哦,和我一樣體寒,不容易發熱的體質可以多吃羊肉。希望在寒冷的冬季,大家都有一個暖暖的身體。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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甘蔗可以提鮮還可以去羊肉的羶味,而且會讓肉吃起來很清甜。羊肉甘蔗湯的製作方法如下:
主料:羊肉400g、甘蔗半根
輔料:油適量、鹽適量、姜3片
步驟:
1、把切塊的羊肉和冷水、蔥頭、料酒、薑片一起煮開汆一下。
2、將甘蔗削皮,切段。
3、沸騰鍋內膽放羊肉、甘蔗和薑片。
4、倒入適量清水。
5、置入沸騰鍋內,按 “燉肉”鍵。鍋的火力會隨時間由大變小火燉。
6、燉好後,取甘蔗和湯倒入碗內飲用。(羊肉可以用來炒菜)