說起給寶寶衝奶粉，許多新手爸爸媽媽剛開始會不以為然。不就衝奶粉嘛，按照包裝上的要求，足量的奶粉加水搖一搖不就成了，哪需要什麼技巧呀。

　　當然不是了，不是把奶粉搖勻了就是衝好了奶粉。想要正確地為寶寶衝調奶粉，每一個步驟都要做對才行。不然，既浪費奶粉又影響寶寶“吃飯”，得不償失啊。

在正式開始衝奶前，要保證奶瓶是殺菌消毒處理乾淨的，每次使用完後一定要注意沖洗乾淨，每天一定要記住進行消毒，沒有專業裝置的可以用沸水殺菌消毒！！

奶瓶選用也是有講究的，建議儘量用玻璃奶瓶，每三個月更換一次奶嘴，六個月換一次奶瓶，奶瓶衛生直接影響孩子健康！！

如何這些都明白了，那我們繼續往下！！

　　現在大家都非常重視日常飲用水的水質問題，很多家庭會購買桶裝水作為日常飲用水。的確，礦泉水和純淨水比自來水安全點。

　　但是，對於嬰兒來說，礦泉水含有較多的礦物質，成分比較複雜，比如，磷酸鹽、磷酸鈣比較多，可能導致寶寶消耗不良和便秘。而純淨水又“太乾淨”了，不含任何礦物質。因此，長期飲用純淨水也不利於寶寶的成長髮育。

　　綜合來看，給寶寶衝調奶粉，建議還是使用家用自來水。一般來說，自來水經過層層處理，質量是符合飲用水標準。 如果爸爸媽媽擔心自來水廠消毒後的水會有餘氯殘留，以及水管、水箱可能會有鐵鏽和鉛汙染等問題，建議在水龍頭上加裝一臺嬰幼兒專用濾水器，嬰幼兒專用濾水器能有效過濾這些雜質。自來水煮沸後，放涼到奶粉包裝要求的溫度再衝奶粉就可以了。

　　奶粉包裝上都會標註衝調方法，要求先加入適合溫度的足量的水，然後再放入奶粉。這和成年人平時喝奶粉、豆漿粉等的衝調方法恰恰相反。大多數人習慣先加粉，然後再加水一邊衝一邊攪拌，多方便啊。

　　可是，給寶寶衝奶粉不能按照這個順序。因為這樣難以控制準確配比，要麼過稀、要麼過濃。奶粉衝調稀了，寶寶吃不飽，長期如此還會導致寶寶營養不良；奶粉濃了則會影響寶寶胃腸道的消化吸收，引起消化不良、大便乾燥等問題，嚴重的話，還可能會引起壞死性出血性小腸炎。

　　因此，爸爸媽媽要牢記給寶寶衝調奶粉的正確順序：先將40度-60度的溫開水倒入奶瓶，之後加入適當比例的奶粉。

控制水溫是為了讓奶粉中的營養成分更好的保留，如果不會控制水溫，可以在奶粉衝調完畢後，將水滴至手腕內側，感覺與體溫差不多就可以了。

置於加奶粉的比例，不同奶粉略有不同，一般都是30ml水+1勺奶粉，具體看產品外包裝說明。

　　按照剛才的奶粉正確衝調步驟，爸爸媽媽立刻就容易遇到一個問題：奶粉不好溶解啊，經常有奶粉粘在奶瓶壁上，或凝在瓶底上。這怎麼解決？

　　爸爸可能不加思索地拿起來“我晃！”，左晃、右晃，上晃、下晃，一通猛搖，簡直玩出了調酒的架勢。注意了，這種搖法也是不對滴。因為奶粉在上下左右搖晃過程中，會產生大量的氣泡。小寶寶喝奶粉的同時，把氣泡中的空氣也喝下去了。寶寶喝完奶“一肚子氣”，很容易吐奶、腹脹等各種不舒服。

　　給寶寶衝調奶粉時正確的“搖法”是，用雙手手掌夾住奶瓶來回滾動揉搓，儘量避免上下大幅度搖動奶瓶。這樣，奶粉會充分溶解還不容易產生氣泡，寶寶喝得會更舒服。

　　此外，愛玩愛鬧得爸爸媽媽會經常帶著寶寶出去玩。如果外出時間比較長，寶寶需要在外面“吃飯”。爸爸媽媽千萬不要怕麻煩，使用能夠分格存放奶粉的容器，每一格放入一次飲用的奶粉量。不要圖省事，把奶粉全部放在奶瓶裡，寶寶一次吃不完，第二次兌熱水繼續喝。這樣做會導致奶液一次過濃，二次過淡，而且剩奶放久了還容易變質，影響寶寶身體健康。

奶粉泡好了，寶寶沒有及時飲用，那麼奶粉在常溫存放下不要超過2個小時哦！如果放在了冰箱裡，就不要超過24個小時！如果是寶寶吃過了的，可是沒吃完，剩下的就不要繼續給寶寶飲用了！

奶瓶和奶嘴每天要及時清理，病從口入這個道理還是很淺顯的！！

我家寶寶喝的貝歐萊有機奶粉，分二次衝調的，先向奶瓶倒入準確水量，再倒出一半水，加入奶粉，蓋上奶瓶墊，搖勻，再倒入另一半水，使奶粉充分溶解，寶寶更容易吸收。

衝調方式基本差不多，不過以前我們喝的普通奶粉是30ml水兌一平勺奶粉，這次換了貝歐萊有機的是60ml兌一勺，寶媽可以看一下說明

我們寶寶喝的貝歐萊的也是有機奶粉，基本方法差不多，水溫控制在四五十度比較好，不要太用力搖晃，不然會有好多泡沫