早上血壓低，主要是因為活動量少的緣故。建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，你可以平時參加晨煉，增加運動量，慢慢就會好的。這個血壓低是有很多因素導致的。一般有幾種原因是最容易導致的。，最常見的是許多藥物可以引起低血壓,如患有高血壓的人服用降血壓藥過度會引起低血壓,擴張血管的藥。另外，營養不良也易發生低血壓。還有患有貧血,急性失血,心臟病,糖尿病,胃出血,等病時也易併發低血壓。這個血壓在不同的時間都是波動的，這個是正常的；建議多監測血壓變化，必要時需至內分泌科查一下原因，具體還是要對症治療才能達到治癒效果。可以適當多吃些鹹一點的食品,因為鹽能使血壓上升，建議每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。

 因為人的血壓是有波峰和波谷之分的，每天上午6點到10點，下午4點到8點是人的血壓的高峰，這個時候如果有高血壓的患者就容易出現血壓偏高的情況，在波谷的時候，可能血壓，就會在正常甚至偏低。經常進行體育鍛煉，本身就有助於穩定血壓。像你這種情況建議你最好能行24小時動態血壓監測，瞭解一下24小時血壓的曲線，看是否需要用藥物干預血壓治療。

體位性低血壓是由於體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的低血壓。通常認為，站立後收縮壓較平臥位時下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱，即為體位性低血壓。 體位性低血壓應注意以下幾點： (1)合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或飢餓，不飲酒。 (2)堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。 (3)症狀明顯者，可穿彈力長襪，用緊身腰帶。對少數慢性體位性低血壓患者，也可給藥物治療，如中藥補中益氣丸、生脈飲，並可試用腎上腺皮質激素。 (4)為預防體位性低血壓發生，長期臥床的病人和患有高血壓的老年人，在站立時動作應緩慢，在站立前先做準備動作，即做些輕微的四肢活動，也有助於促進靜脈血向心髒迴流，升高血壓，避免體位性低血壓發生。 祝你健康快樂。

晚上睡覺時是躺倒床上，基本身體處於放鬆狀態，一躺就是好幾個鐘頭，所以，醒來的時候一定不要馬上就起，先在床上伸展一下胳膊和腿，然後起身幅度不要太大，這樣能對我們的身體素質是有幫助的。血壓低，以後就要注意一下了，我以前尤其是夏天，經常胸悶氣短，總是要長舒一口氣才覺得舒服，後來降血壓才知道，是血壓低，飲食上多注意點。吃點有營養的。

這個可能是體位性低血壓的情況，是一過性的血壓低的表現因為你之前就有過低血壓的情況，那麼就更容易出現體位性低血壓，主要還是加強身體鍛鍊，加強營養，監測血壓，平時起身時，速度要慢，不要突然起床

早上剛起床，血壓偏低，這是屬於正常現象 因為晚上睡眠，我們是處於平臥位置 這時候的血壓屬於比較平穩的 如果起床的時候比較急 速度過快的話 容易造成體位性低血壓 會感覺到頭暈，面色發白 如果坐一會兒能緩解 血壓能恢復的話就不需要太過於擔心。

正常人的血壓是有晝夜規律的，表現為雙峰一谷，上午6——10點下午4——8點為高峰，夜間為血液低谷，如果要出現晨起低血壓，要查明原因，有無睡前服用降壓藥，有無血容量不足，心功能不全等其他低血壓原因，根據原因治療，一定不能盲目判定！

早上剛起床，血壓偏低，這是屬於正常現象 因為晚上睡眠，我們是處於平臥位置 這時候的血壓屬於比較平穩的 如果起床的時候比較急 速度過快的話 容易造成體位性低血壓 會感覺到頭暈，面色發白 如果坐一會兒能緩解 血壓能恢復的話就不需要太過於擔心。如果比較嚴重的話還是建議儘早到正規的三甲醫院檢查及治療

我認為，這是正確的。

早晨剛醒來，躺在床上量血壓，

獲得的數是，你的最標準數。

起床後，活動全身血液流動加速，

此時採集的數不太準確。

它比剛起床時，會高一些的。

到醫院量血壓，護士告訴你休息

五分鐘後再量。

因為活動後的血壓，比不活動時的血壓

肯定高。

血壓，隨著年齡的變化，基準數也在變。

標準數，舒張壓 也叫低壓 90，收縮壓

也叫 高壓140 ，這個範圍屬正常範圍。

我的血壓(清晨量)，低壓90/高壓160

略高。

量血壓計，最好用老式的水銀血壓計。

它測量的數是 比較準確的。

準照醫囑服用降壓藥，一旦服用了，那麼

不能隨意停藥的，更不能自己自做主張

亂換藥。

切記! 一定要服從醫囑。

有的醫生只給你開降壓藥，不開保護

胃的藥，這是不負責的醫生。

沒有的話，應補上。