脾虛痰溼是一種病症，必須透過藥物治療，喝什麼茶飲料都不對路。如果是這種體質，我建議喝點茶文化，也就是一茶為看點、接人待物的文化交流，

對於溼症，古人描述的很好，就像大鍋蒸饅頭，火大水開、有蓋封閉，溼氣不能散發，為陽溼。如果火小水溫，鍋裡的水不能浮騰，為陰溼，所以建議只讀文化不讀飲......品茶論道！

謝豪友相邀！！！

脾虛可試一下人參健脾丸，歸脾丸。淡溼可用葛根粉，山楂泡茶，但靠茶不能解決問題要加強鍛鍊要忌口大葷大油油煎食物，生活習慣要調理好亂不能亂吃零食不能早餓晚脹。

將薏苡仁30~60克，用碓窩把薏苡仁米舂碎後，放入茶杯中，衝入沸水浸泡，蓋上杯蓋，燜泡10~15分鐘後，即可飲用。具有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效。常用於祛溼止瀉，肺癰腸癰，消水腫。

〔注〕炒薏苡仁:健脾。

荷葉具有清暑祛利溼作用，有很好的利溼、消除水腫進而起到減肥的功效。

佩蘭具有芳香化溼，健脾胃作用，尤其適合脾虛溼盛伴有口臭、口中黏膩的患者。

澤瀉具有利水滲溼洩熱的作用，適用於脾虛溼盛有水腫的患者。

山渣具有健胃消食，活血化瘀的作用，適用於脾虛且有血脂高的患者。同時還起到調節代茶飲口感的作用。

上述藥物可以放於杯中，每天隨時喝。

脾胃氣虛兼有痰證，在臨床上非常多見，這是因為脾胃虛弱不能運化水谷，水溼停滯，凝聚成痰，導致出現的症狀，其實同個病證兩種不同的表現。

脾胃虛弱，氣血生化乏源，或有中氣不足症狀，會容易出現氣短、頭昏腦脹、昏昏欲睡、睏倦乏力症狀，而兼有脾胃運化功能差，痰溼停滯胃腸，也容易導致身體困重、胸膈痞滿、胃脹、食慾不振、大便粘滯、咳嗽咳痰症狀。

脾虛痰溼見證，或伴有消化不良、胃痛、腹瀉，而痰溼鬱阻經絡或兼有胸膈滿悶、頭昏耳鳴、眩暈、肢體痠痛症狀。

治療此類症狀，健脾補氣為最主要，或用理氣燥溼之陳皮、半夏，如陳夏六君丸，消化不良的或加入山楂、神曲、麥芽、雞內金，以恢復脾胃，振奮中焦；脾胃嘈雜、噯氣反酸、嘔逆的，口乾口苦，也可加入少量的黃連，或配合半夏瀉心湯等方子使用，而痰濁停滯經絡，導致口眼歪斜、四肢不遂、頭昏耳鳴症狀，也可配合滌痰湯之類的方子，以加強化痰通經絡的作用。

除此之外，日常飲食注意避生冷肥膩海鮮之類的，能夠起到養脾胃，減少痰溼停滯的作用，都需要引起注意。

脾虛在中醫理論中指脾氣虛損造成的身體臟器失調帶來的一系列生理現象。

脾虛常見證狀:

大便次數多，不成形，腹脹，厭食，面黃飢瘦，頭暈，耳鳴，漢多，腰痠背痛，上火，乏力睏倦，囗瘡潰瘍，流口水，磨牙，額頭髮涼，手腳發冷、發抖，心慌，肥胖，舌苔過黃過厚，口乾口苦口臭，便秘，面板油，易感冒，咳嗽，胸口悶，眼袋腫。

脾虛危害:

1、萬惡病毒入傾身體的罪魁禍首，都是脾虛引起，會影響身體系統免疫功能下降，無法正常工作，運化功能失常，導致消化出現障礙，營養無法吸收，引起貧血，各器官供血不足，波及其他各髒，一系列病症接踵而來。為什麼吃得再好，就是不懂胖，吸收不到營養，面色就會發黃，蒼白，飢瘦。

2、代謝困難，食物的能量過多積存，無法消化，新陳代謝過慢，脂肪等沉澱在血管璧容易導致心腦血管疾病。所以脾虛的人身材較為肥胖。

3、導致氣陽雙虛，中醫中的虛為陽，陰虛。陰虛則怕熱，陽虛怕冷，為什麼有些人天氣轉變，就容易感冒，有些人在冬天，手腳冰冷，穿多少衣服都不見暖。脾虛常年會引起貧血，低血壓狀態，心口悶，每天精神不足，渾渾噩噩，造成生活，工作質量差。

4、拉肚子，脾陽虛造成食物無法消化，吸收，大便多，粘，引起拉肚子是脾虛最典型的的症狀，溼氣入侵，大便溏稀。脾胃好比人體的一臺抽水機，脾胃功能不好，就沒有動力把體內的“水溼”很快抽出去，久而久之，就會導致溼阻中焦。溼阻中焦，表現為神疲乏力、消化不良。另一種“溼”，是因為“抽水機”的出水道有阻塞，引起體內“水溼”過多，排出不暢。

十個有九個脾胃都有點問題！造成脾虛的原因

:飲食不規律，暴飲暴食，勞累過度，常吃冷飲，冰冷寒涼的食物，隔夜飯菜，變質食物，飲時不當，食物不乾淨所造成.

在生活中平時需要注意:不熬夜，多休息，多運動，多喝水，多吃水果蔬菜，飲時清淡，常吃新鮮食物，養成良好的飲食習慣。少吃多餐，吃飯要規律，清淡為主，不要天天大魚大肉，不吃油炸，不沾菸酒傷脾胃。

治療脾虛，中西結合，先吃西藥，常用藥，阿莫西林+奧美拉唑+蒙託石散。一天兩次，吃兩天，空腹吃。第三天，吃鹿角膠，磨粉衝開水喝，一星期吃三次，一次二勺。再加上阿膠補血肓，一天一次，三勺量沖水喝，喝上半個月。家中腹瀉藥中藥，附理子中大丸，歸脾丸，腸胃康。