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高血壓作為一種高發病率疾病,越來越廣為人知,加之電視手機的健康宣傳,人們對此病也有了一定的認識。在說高血壓不忌口會怎樣這個問題之前,有必要先說一下高血壓的危害。
高血壓病早期的症狀不明顯或是僅有頭暈、頭痛、耳鳴等,因為病人的忽視、不知曉或是延誤,血壓持續升高。由於其對血管的影響,會逐漸累及心、腦、腎和主動脈等,使病情繼續發展,就會出現心梗、心衰、腎衰、腦出血等危及生命的併發症等。高血壓是一個綜合性疾病,它受多系統影響,同時也影響著多系統,所以高血壓需要及早發現,及早治療,儘量減緩它對身體危害的步伐。
高血壓的危害不容小覷,所以我們應該積極預防和控制高血壓。在高血壓的發病因素裡有很大一部分與飲食有關。如:1.鹹鹽:鹽可以引起體內水鈉瀦留,加重和誘發高血壓。2.油膩高脂高熱量食物:首先,這些食物可引起肥胖,肥胖是高血壓的一個誘發因素,所以高血壓的人一般都建議減肥鍛鍊;其次,這些食物可使體內血脂升高,而高膽固醇、高甘油三酯可引起血管斑塊,引發和加重高血壓,同時也可能引發冠心病等,給患者的生命帶來威脅。3.菸酒:菸酒與多種疾病有關,比如酒精性肝炎、肺癌、慢性支氣管炎等,同樣菸酒也是高血壓的重要危險因素之一。
若是高血壓患者不忌口,任由其發展,血壓得不到控制,高血壓的那些危害就有可能加快步伐,使自己的健康受到威脅。所以為了自己的健康,家人的安心,高血壓患者都應該自覺做到忌口,積極鍛鍊身體,配合醫生的治療等。
本期答主:樊河莉 醫學碩士
感謝邀答。曾經認識一位高血壓的患者,在醫生交代他應該如何如何注意飲食時,貿然打斷狠狠的說:“這個不能吃,那個不能吃,煙也不讓吸了,那還不如死了”。過了些日子再見到這位患者的時候,他說自己現在已經完全按照醫生的交代來吃飯了,並且四十多年的煙癮也戒了。這中間到底發生了什麼他並未細說,想必不忌口所帶來的嚴重後果他還是承受不了吧!下面我們來看看不忌口究竟會對病情及身體有怎樣的影響呢?
1、高血壓患者要求每日食鹽攝入不超過5克,如果攝入過多就會引起體內水鈉瀦留,從而引起血壓增高。
2、高血壓患者要求避免油膩飲食,控制脂肪及膽固醇的攝入,否則將增加血液粘稠度,增加動脈硬化發生的可能性,誘發高血壓併發症。
3、高血壓患者要求少食多餐、控制總熱量,如果不加節制的飲食,將導致肥胖而不利於病情的控制。
4、此外,高血壓患者還要求戒菸限酒,否則香菸中的尼古丁將刺激心臟和血管,使血壓升高,加速動脈粥樣硬化的形成。研究資料表明過量飲酒不僅會誘發高血壓還會增加高血壓患者的死亡率。
透過上面的敘述,我們應該對“高血壓患者不忌口會怎樣”這個問題有了充分的瞭解。在這裡祝願您早日康復!