寶寶從幼兒園回來，情緒波動大。作為家長的我們，肯定是很擔心的。這時候需要理智對待問題。

1、先撫慰孩子的情緒，抱抱孩子，問問孩子在幼兒園發生了什麼，讓他情緒受到這麼大的影響。孩子才三歲多，也許他不太會表達。這時候家長可以提示他，可以透過一些問題來了解。比如問孩子：今天在幼兒園跟小朋友打架了嗎？在幼兒園被老師批評了嗎？

…… 透過一系列問題跟孩子互動，瞭解孩子在幼兒園是否受了委屈，是否受到不公正的對待等。

2、及時跟幼兒園的老師溝通，瞭解在幼兒園發生了什麼事。一般情況下，幼兒園的老師也不會故意隱瞞真相的。

瞭解了事情的原由，我們就可以有針對性的處理了。

分情況。

如果是剛去幼兒園不適應的話，那很正常。去一個新環境一定會有一個適應的過程，鼓勵為主，準時接送，跟老師保持很好的溝通。

如果是以前很好，突然變化了，那一定是發生什麼事情了。慢慢跟孩子溝通，問問老師，問問其他愛學舌的孩子的家長，搞清楚怎麼回事，不要急於下結論。

突然有一天，我們發現平時乖巧的娃，從幼兒園回來後莫名其妙地變得暴躁易怒，甚至摔東西打人，情緒波動很大，就像變了一個小人兒似的。問又問不出個所以然來，搞得當爹媽的不知所措，左哄也不是右哄也不是。

不知道原因，如何對症下藥？

根據我家娃的經驗和查閱資料，我總結了以下幾點：

首先寶寶去幼兒園後，環境發生了變化。環境變了，孩子失去了安全感，回來後就不想再去幼兒園，孩子會透過哭鬧宣洩自己的情緒，並達到不去幼兒園的目的，我家小寶一開始也是這樣。

我們首先要做的是多傾聽孩子，多抱抱孩子，幫助孩子更好地宣洩情緒。

同時想辦法轉移孩子的注意力，幫助孩子逐步適應新環境，譬如跟孩子講講幼兒園裡會認識新的好朋友、那裡還有比家裡更好玩的玩具等，喚起孩子的好奇，TA就不哭鬧了。

其次我們需要及時跟老師溝通，瞭解孩子在幼兒園發生了哪些事情，有時可能是因為孩子在幼兒園受到了老師的批評導致的，弄清楚TA為什麼被批評，再來想對策。

另外也可以考慮和孩子玩角色扮演的遊戲。譬如由孩子擔任老師，家長擔任孩子，你會驚喜地發現，有時孩子無法講述的內容，會原汁原味地呈現出來，讓我們瞭解事情的原委，這樣就可以有的放矢了。

總之當我們面對情緒突變的孩子，千萬不要簡單粗暴地叫孩子不要哭鬧，一定要耐心地站在孩子的角度去理解孩子，溫柔地接受孩子，幫助孩子在幼兒園過得開開心心。

孩子幼兒園階段對情緒認知還不懂，有時候可能會因為一點點小事，情緒波動會很大。家長要適當的引導孩子，真實地表達自己的情感，也要學會掌控自己的情緒。

記得一天，兒子放學回家，抱著我不放手，怎麼說也沒用。

情緒特別的低落，還特麼的委屈。只好靜靜地抱著他，等著他告訴我。過了會，感覺小傢伙情緒好點了，就試著問他幼兒園發生什麼事情。

最後，他告訴我，玩耍時不小心撞到其他同學，不是故意也道過歉，老師還批評他了。他覺得自己被老師誤會，心裡難過。老師還因為這事，把給他的小紅花獎勵也取消了。

只好耐心地安撫他的情緒，告訴他向同學道歉這點非常好。但是即使是不小心撞到別人，也是有錯的。如果下次有遇到這種情況，記得向老師大聲說出來，自己不是故意。

這次我們就一起原諒老師吧。他很樂意地接受，高高興興玩他的玩具去了。剛才不好的情緒似乎就沒發生過。

那麼寶寶情緒波動很大，可以從以下幾點去嘗試引導孩子，讓孩子學會管理情緒。

1.想要孩子更好的掌控情緒，那麼首先就幫助孩子增加對情緒的認知能力，讓孩子認識更多的情緒表達詞彙，委屈、難過、傷心等等，善於用詞彙表達自己的情緒。掌握情緒表達的技巧，合理的表達情緒。

2.家長平時要善於捕捉孩子情緒表達，有意識利用共情。並實共情能讓孩子會讓更好的體會各種情緒，從而理解它。孩子掌握的情緒詞彙越多，就能很好的表達自己的情緒。

3.孩子遇到情緒波動大時，家長要安撫孩子的情緒。面對孩子情緒不好的時候，可能你說什麼他都不會聽。這個時候就先讓孩子冷靜下來，情緒穩定好再問原因。

4.接受孩子的各種情緒表達。對於孩子的各種情緒，我們不要去否認、壓制、貶低，不要說“這有什麼可怕的，要勇敢”、“你不應該哭，愛哭的孩子不是好孩子”等等，而是要幫助孩子去接受、識別，然後再教給處理辦法。 只有很好的掌控情緒表達，孩子才能更好的表達出自己的喜怒哀樂，我們才能更好的與孩子相處，瞭解孩子的心理發展情況。