因為很多人都有提高英語能力的這個想法，畢竟大家大學畢業參加工作之後因為工作事務繁忙，操心的事情多，沒有具體時間專門學習英語，我推薦給我的朋友和大家的方法如下：

1.好的內容選擇

英語那麼多書，我們選擇什麼課本呢？我這麼多年教新概念英語，自己從當小孩時學新概念，當了老師又繼續教新概念，都30多年過去了，這本書我依然特別喜歡，沒有哪一種書可以做到學一本可以觸類旁通其他種英語書的，只有新概念英語。所以再次強調，大家可以根據自己的水平選擇新概念英語1冊（適合初學或英語水平較低的人），2冊（適合大學以上鞏固提高英語能力的人），3冊（適合專業需要常常用到英語的人），4冊（適合專業英語或對英語要求更高的人），大家都讀過大學，那就從新概念第二冊開始背誦比較合適。

2.為什麼要背誦

因為很多人總在學英語，但卻沒有很好的進展，學了忘，忘了學。最核心的一點是語言習得沒有做到。大家都思考一下，如果讓你學會唱一首歌曲，你們怎麼學會這首歌曲？是不是要天天聽，聽著聽著就會唱了，那也要經過一個星期或一個多月的習得，人的右腦才能形成整個曲調的印象，習慣性獲得這種翻來覆去的內容。一個月為熟練印象期，以後如果還能繼續加深聽的效果，印象將會更加精準，最後達到詞曲全部記憶和獨立演唱的水平，達到了聽唱的完備狀態。可以隨時去卡拉OK演唱這首歌曲，再透過微調達到自己掌控的完美狀態。

同理，外語學習也是人的右腦機制，可是大多數人沒有做到如學會唱歌的這種方法。所以把新概念二冊每一篇背誦下來也就等於自己學會100多首歌曲是同一個學習流程。因此聽背新概念英語二冊就非常重要。新概念二冊是有大學英語水平的人繼續提升聽說讀寫譯的根本水平維持深化的最好語篇。熟練的掌握新概念二冊的內容，就可以容易的交流看懂和記憶更難得英語內容。有基礎的語言學習是容易的，有紮實基本功的語言學習也會很輕鬆。

3.背誦方法

每天堅持聽新概念二冊，比如從第一課開始，透過音標把單詞讀會，大聲朗讀出來。單詞表是用來正音的，不是用來背誦的！！！（順便提一下我的觀察：很多英語學習者最錯誤的學習方法就是背單詞表，把我一個英語教師驚的目瞪口呆，怎麼可以這樣？？？我們外語系的學生從來沒有背誦單詞表的習慣，我們只背誦課文，只背誦課文，單詞表是用來正音的，不是用來背誦的！背單詞這種機械的記憶沒有語言場景故事情節是左腦功能，就像背電話號碼，肯定就遺忘了啊！！！）

然後就用手機播放新概念每一課的朗讀（分為美音版和英音版，根據個人喜歡自己選擇，我推薦美音版，現在教育部規定中小學英語用美音教學，美音相對清晰，不過也有發音難點，以後再說。）

聽背時間上安排在早晨起床就播放，翻來覆去放一課，模式使用單曲重播，結束了自動又開始播放，天天放天天聽。然後坐公交或地鐵上班路上看著文字版（手機可以下載電子版新概念二）默唸，讓後腦海中背誦，在閒暇時間回憶背誦，如果可以的話，把每一課內容講故事大聲講出來給自己聽，要做到聽了很多次，講給自己聽的全面精準一詞不錯的水平，才可以聽下一課，每課就這樣練習過去，英語水平會大大增進，而不會倒退，在聽說讀寫方面會有大量提升。堅持三年就會固化英語能力而不會像以前未經過固化而迅速遺忘的情況。

4.聽背相互促進

只有大量的聽背，才能習得語言聽說熟練度，聽到一定程度會自然而然的說出英語，就像聽的歌曲越多，都會情不自禁的哼唱的道理一樣的。很多人都沒有大量的聽，就不會溢位說英語的可能。反覆聽，然後背誦，再聽確認沒有錯誤，再講故事，把內容說出來，這個環節非常重要，才完成了語言的兩個基本功能，對以後的讀英語，寫英語，寫作，翻譯才能起到功底支援作用。

以上就是成人學習英語鞏固英語的好的方法，希望對大家有用！

不過很多人都不能堅持下來，所以最後告訴大家一點，世界上沒有白來的榮耀，當我在外華人年前講英國英語或美國英語的時候，他們都以為我留學英美或出生在國外，其實我自己背誦了30年英語，聽了無數英語演講的功夫在那裡放著，上帝多麼公平，我的苦決不能白白付出，你們為了講英語的那個別人羨慕的瞬間，自己有沒有付出過？只有自己知道！

再好的方法，都要下功夫習得，才能終歸是你的！

2.利用業餘時間多去有外華人的地方，例如，各種酒吧，咖啡廳，都是老外喜歡光顧的場所。所以，去這些地方找外華人聊天練習英語也是不錯的選擇。

3.網上線上找外華人聊天，和不認識的人可以聊任何的話題，可以由簡單到深入的溝通。同時可以互助學習，你教老外中文的同時，可以很好的練習英語。

4.如果英語還可以的，通過當兼職英語導遊也可以很好的鍛鍊英語對話。當你帶領外華人周遊景點的時候，給他們介紹亮點，及回答他們提出的問題，都是不錯的英語對話練習。