說明你的身體臟器功能退化了！肝臟具有解酒功能，以前能喝，肝臟能夠承受。也許你經常喝酒，或者經常熬夜，導致肝臟超負荷工作。建議你兩點:1、少喝點酒；2、晚上早點睡覺，不要熬夜！

第二，隨著時間的累積和經常喝醉酒對身體的嚴重傷害，特別是對肝臟細胞的損傷很大。人體的肝臟是幫助身體排毒的，由於經常喝醉，給肝臟增加的負擔越來越重，肝臟的解毒功能也變得越來越差。

第三，由於肝臟的嚴重負擔，嚴重的已經是酒精中毒成了酒精肝，肝臟代謝功能紊亂，代謝不了體內聚集的大量的酒精毒素，所以酒量越來越小，代謝毒素的速度越來越慢，所以只要喝醉了，就需要很長時間才能把毒素代謝出去。

所以保護身體健康，就從保護肝臟開始，保護肝臟就從少飲酒或不醉酒開始！祝你有一個健康的好身體！

謝邀了！喝酒這事首先要視身體而為。首先喝酒首先傷肝，其次傷貫。我年青時是一個愛喝酒的人，曾喝過1.5斤酒，到50歲認後，心臟有點問題，不敢多喝了。現在最多不超過二兩，一但過量，就會出大問題。所以太科學事不懂，年輕身體好無所謂，隨著年紀變老，身上零件不行了，能少喝盡量少喝，或不喝。不比當年了，心藏，肝功能在減退。

很多人都有一個錯誤的認知：酒量是可以練出來的。

實際大錯特錯。關於酒量有句話：人生就那幾噸酒，誰先喝完誰先走。真正懂酒的人都知道“飲酒要適量”的道理，而我一直提倡的也是慢飲、少飲、適當飲酒的健康飲酒態度。

酒是一個好東西，但並非好東西就是完全無害的，我們華人講究陰陽和諧、平衡中庸的道理，不管是為人處世還是飲食養生，都是“虛則傾、中則正、滿則覆”講究“物極必反、否極泰來”。喝酒也是這個道理，適可而止是最好的。

回到題目的問題：以前酒量好、但現在喝一點就醉，還不容易醒。什麼原因呢？

答案是：你身體分解酒精的能力下降了。

酒量的上限固定，但下限取決於個人的酒精分解能力。人的酒量就像一個桶，最多能裝的酒就那麼一點，而隨著裝酒的次數多了，這個桶被酒精裡其他的雜質填充了一部分空間，酒量也就相應地下降了。

人體分解酒精靠的是身體裡的兩種酶。乙醇脫氫酶（ADH）和乙醛脫氫酶（ALDH),

酒精進入人體之後的分解流程是：

酒精（也就是乙醇）在ADH的作用下轉變成乙醛，乙醛再在（ALDH）的作用下轉變成乙酸，乙酸分解成二氧化碳和水，排出人體。

這其中，導致醉酒、上頭等不適反應的物質就是乙醛。

乙醇脫氫酶（ADH)大量存在於人和動物的肝臟、植物及微生物細胞之中，乙醇脫氫酶的活性因人而異。比如年輕女性就不能夠像青年男子那樣快速地分解酒精，因為她們體內的乙醇脫氫酶活性不如他們體內的活性高。不過，這種情況在中年之後會出現逆轉。

也就是說，年輕女子的酒量不如年輕男子，但中年女子的酒量有可能超過中年男子。

而乙醛脫氫酶（ALDH）在亞洲人體內的含量是比較少的，在歐美人體內的含量較高，這也是為啥戰鬥名族、北歐民族那麼能喝的一個重要原因。乙醛脫氫酶負責把乙醇轉化來的乙醛變成乙酸，含量少的話，分解速率就慢。

在人和哺乳動物體內,乙醇脫氫酶（ADH）與乙醛脫氫酶(ALDH)構成了 乙醇脫氫酶系,參與體內乙醇代謝，是人和動物體內重要的代謝酶。作為生物體內主要短鏈醇代謝的關鍵酶，它在很多生理過程中起著重要作用。乙醇脫氫酶乙醇氧化體系是在肝臟中代謝酒精的一條主要途徑。

也就是說：這兩種酶是人體分解酒精必不可缺少的東西，如果這兩種酶的含量減少，那麼酒量就會變差。

那什麼情況下這兩種酶含量會減少呢？一是隨著人體機能的老化，這兩種酶的含量會減少；另一個原因，就是太過頻繁分解酒精導致的含量減少。

科學研究已經表明，隨著乙醇灌注量的增加和灌注時間的延長，乙醇脫氫酶的活性會明顯下降；不過在停止灌注後，活性會逐漸恢復。

所以酒量下降的一個有效解決方式就是 減少酒精的攝入量。

以前喝半斤，那現在改喝三兩；以前一天一次，那現在三天一次；如此堅持個把月的時間，你的酒量也就逐漸恢復了。

健康飲酒，適量飲酒，喝點好酒。

蜂蜜醒酒的機理。

蜂蜜中含有的天然果糖，可以加速人體內，乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶的活性。從而加速酒精的分解。

蜂蜜中的葡萄糖和果糖是單糖。進入人身體後，不需要經過消化吸收，直接進入血液。稀釋血液中酒精的含量。

據美國國家頭痛研究基金會的研究。蜂蜜水是緩解酒後頭痛最好的方法。

顧公醒酒蜜，喝完舒服點，第二天頭不疼，沒有宿醉感。