顧名思義“老寒腿”，與老有關，與年齡有關，與鍵康狀態有關。

老寒腿就是老年病，每個人的生命週期必須經過的一道牆，你好彩了就能順利透過，不好運健康可能在此遇阻。

老寒腿是人體氣血衰弱病，雙下肢到腳指末端，是遠離人體心臟最遙遠的地方，血液的迴圈行程必然會遇到更多的阻力，因此，到了一定年紀，由於心臟動力不足，血流會變得更加緩慢，血流速度變慢，血液中的有害物<垃圾>最容易在下肢沉積。

打個比方，我們知道一個道理:河水在河道流動中，遇到轉變或河床平坦的地方，河水流速會慢下來，那麼河水帶上的沙粒泥土和雜物就是沉澱下來阻塞河道，日以復月就會聚沙成塔。

所以，我們人的血液就象河道的河水，血管就是河床。由於各種原因令我們人體的血液流動緩慢，那麼，血液中所攜帶的垃圾<中醫叫溼氣﹥，也就是泥沙阻塞，會讓下肢血液迴圈更加不暢，

造成了兩下肢沉甸甸的感覺，行走困難，給生活工作帶來諸多不更，更要命的是任由發展，不加控制最後會讓無法站立，起身直至癱瘓。

實踐中，用民間療法，調理許許多多這

樣老年患者，他們有的是朋友，有的是老師，有的是同學，最得意的是我的老師，退休後旅居加拿大溫哥華和女兒生活，每年回國一次，退休後成了作家，筆名林星子，華師大六八年畢業，著作《歷劫芳華》，《藍山夢》。由於有海外關係，文革中一家被大成反革命，回原籍當農民，鄧小平上臺後平反。

所以，我們這些有民間醫術的人，只能為我們的朋友服務，其他人只能拜拜！

這兩本書是患者<老師>，贈送給我的精神糧食。

不是大夫，只能試給：

由風寒水，入體留腿，陳新代謝，機能很差，當時沒走，長期積累，被堵之後，生老寒腿。

先查根源，先用氣攻；用飲食排；對狀鍛鍊；正確理療；溫熱水除；長撥火罐，選穴針灸；使點優方；靠些良藥；持之依垣；外放出寒；才會慢好。

請予參考，謝您問啦。

老寒腿是人體氣血衰弱病，雙下肢到腳指末端，是遠離人體心臟最遙遠的地方，血液的迴圈行程必然會遇到更多的阻力，因此，到了一定年紀，由於心臟動力不足，血流會變得更加緩慢，血流速度變慢，血液中的有害物<垃圾>最容易在下肢沉積。

老寒腿顧名思義和受寒有相當大的關係，寒溼入骨，什麼辦法能改善緩解呢，我認為中醫艾灸療法是不錯的選擇，艾灸都有什麼好處呢，老人經常艾灸保健穴可以補陽氣，調和氣血，疏通經絡瘀堵，祛除人體風寒溼邪，艾灸還有安神，促進睡眠的功效。傳統艾灸也不錯，就是使用起來有點麻煩，現在新產品艾艾貼，可以自己在家灸了，每天灸15分鐘，非常簡單