乒乓球比賽獲勝的關鍵，如何讓高手都接不好你的發球

業餘乒乓球愛好者想提高水平很困難，往往苦練基本功後出去打比賽輸多贏少，特別是對付一些高手毫無辦法。這時候想突破瓶頸戰勝高手的最有較方法就是練一手好發球，讓高手都接不好你的發球，這樣你獲勝的可能性就會大增。

好的發球並不是越轉越好，而是要讓對方判斷錯誤。如果你發的下旋轉對方當成上旋來接肯定下網；如果你發的上旋轉對方當成下旋來接肯定冒高。再結合左右側旋對方肯定被繞糊塗了。同樣旋轉的發球，以不同的發球姿勢發出，對方的判斷也會出現差異，所以乒乓球愛好者要儘量多學一些發球姿勢以迷惑對手。不要學習專業選手那種一個姿勢無限變化的發球，因為你的手感達不到那種程度。比如馬龍同樣的正手側身位發球，至少能發出十多種落點、旋轉和速度的變化，而且後續都有進攻手段，這是需要長時間的訓練達成的。

轉與不轉發球最重要的是發出的下旋球要非常轉，這樣才能逼迫對手後仰拍型用力搓過來。等再以相同的動作發不轉球時，對手仍然按上述的手法接肯定冒高或出界。轉與不轉發球主要是用球拍前部觸球增加摩擦距離發出強烈下旋球，用球拍後部觸球摩擦距離很短所以發出不轉球。還可以用球拍前部觸球后不摩擦只是撞擊，這樣也可以發出不轉球。增加了對手判斷的難度。

二、側上側下發球

側上側下發球要求發球動作儘量相似。如果你不知道怎麼是動作儘量相似也很簡單，就是在發完球后手臂加上一個向上甩的動作，這樣給對手的感覺都是在發側上旋。發球時在接觸球時向側上摩擦是側上旋，向側下摩擦是側下旋。

姿勢方面可以採取正手位側身發左側上側下旋球，也可以採取反手位反手發右側上側下旋球。這樣兩套側上側下旋轉相反，對手更不容易判斷。以右手執拍為例，正手發左側上下旋時，發到對方的反手偏中路一點對方更容易吃旋轉；反手發右側上下旋時，發到對方正手編中路一點對方更容易吃旋轉。

在學會動作儘量相似的這兩種發球後，還要練習不同的落點變化。同樣一種發球，不同的落後效果是完全不同的。必須掌握落點有：對方反手小三角，反手長，正手短，正手長，中路短和中路長等。發球後一定要結合一板搶攻，這樣可以給對手造成心理壓力，更不容易接好發球。

在比賽過程中如果發現對手對其中一種發球很不適應，那麼在比分領先或膠著的時候先不要使用。等打到9：9、8：8等關鍵分時使用，往往能起到一錘定音的效果。

乒乓球檯上那個點也是好點也會是不好點，發球發在不同點是為了配合不同的戰術。業餘球友先把發球能控制在長短自如就不錯了。短要強旋轉讓對手接球有下沉感，長要夠急讓對手接球有被頂感。能做到這兩點，再練落點吧！發球沒質量只有落點，可能會偷襲贏幾個球，長不了。還是從發球質量上下功夫吧！

先從最基本的幾條線路練起最好，這樣掌握了基本落點，再根據技戰術的需要調整發球的落點。

比如發球一般都是先練長球，可以奔球，也可以是左側下左側上，長球是線路需要斜線和直線都掌握。練這樣的發球目的是第一個為了掌握髮球時發力的感覺，因為如果不發力，那麼球就很難發得夠長夠快，在之後練習的任何發球當中，都需要明白髮球技術也是需要發力的一項技術。並且透過長球的練習，對於發球的落點也會有一定的掌握。

在能夠把球髮長，把球發轉之後，再來考慮把長球發準，把長球發得更快一些，增加威脅性，其實無論是初學者還是高手，對於長球，特別是奔球這樣帶有一定偷襲意味的發球，自始至終都是需要不斷練習的。因為不同旋轉的奔球，只要落點精準速度夠快，都是能夠快速調動對手，創造機會實現自己的戰術意圖的最好辦法。

在做到了上面幾點之後，再來練習短球，在早期需要透過發球第一跳的落點來控制出球的長短，在掌握了短球之後，就代表著對於發球的長短變化辦法也有了瞭解，這時候需要在保持發球旋轉質量的情況下，對球球拍和球接觸時的合力點與球檯距離這方面做最佳化，爭取做到球拍發球時離臺近，出球長短用相近似的第一跳。

可以說長球和短球小三角這樣的發球是比較基本但有效的，在掌握了之後，可以考拉從結果出發，發球的目的除了直接得分，最大的作用是限制對方上臺，針對這個目的，對於短球的落點可以再次進行最佳化，避免對方快速移動在臺邊把球直接拉起來或者是抓到了發球的弧線直接擰拉造成自己被動。