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1 # 熬夜champion
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2 # 一片冰心145677526
我是河南省唐河縣偏癱康復鍛鍊團的組織者,腦梗一年後患側肢體的麻木痠痛感在大部分患者身上都是有的。
腦血管病的後遺症就是半身不遂,把我們的身體從頭部的正中間一分為二,從頭頂到患側的腳跟都是有著很大的變化的。
頭部從正中間分開,患側和好側有著明顯的不一樣,患側會表現為僵硬麻木,按摩時有灼痛感。我們就堅持每天用木製的梳子從上到下的梳頭,用溫熱的加鹽水洗頭,輕輕的按摩患側的頭部,經過這些堅持的做法後會明顯的感覺到患側頭部的輕鬆和舒服感。
患側的眼,耳,鼻,口舌,牙齒都是有著明顯的變化的,患側眼睛會明顯感覺到視物模糊,我們就用做眼保健操,捂著好眼讓患眼瞪大視物,捂著好眼,拿著綠葉放在患眼前瞪大了看。透過這些鍛鍊,視物會變得清晰,有的嚴重的看不到物體的患眼透過這些動作的堅持鍛鍊也變得能近距離視物了。……患側耳朵會明顯感覺到聽不清楚或不可聽到聲音。我們就把好耳捂著,現在河邊的樹林裡讓患耳聽鳥鳴。把好耳用棉球塞緊,深吸三口氣後閉嘴,捏住鼻孔,讓氣流從患耳流出,這樣堅持做一段時間後患耳的耳鳴耳聾會有明顯的改善。……患側鼻孔會有感覺差,聞不到氣味的變化。我們就每天堅持從上到下對患側鼻子做按摩揉捏,按緊好鼻孔,讓患側鼻孔深吸後深呼。按緊好鼻孔,讓患側鼻孔聞氣味,透過這些鍛鍊的堅持患側鼻子會有很明顯的改善。……患側的口歪,舌頭僵硬,牙齒沉木感給患者帶來了很大的困擾。由於患側面部肌肉的僵硬,讓患者的嘴明顯的向好側歪斜,流口水,漏飯,說話時因跑風而不清晰,我們對患側面部的揉捏按摩,做鬼臉,故意大笑,患側上牙打下牙,不停的翻動舌頭等方法的鍛鍊,明顯的改善了嘴歪,言語不清,流口水,漏飯等症狀。有很多患者是有吞嚥困難的症狀的。我們就用喝口溫開水後仰脖,不讓水嚥下去,讓水在喉嚨處,有意識發出啊的聲音這個方法來鍛鍊,也用吃整顆葡萄嚥下去的方法,用煮熟的整棵韭菜不嚼就嚥下去。透過長時間的鍛鍊,吞嚥困難有什明顯的改善。
患側的脖子是僵硬的,我們堅持每天做按摩揉捏,上下左右的擺動作來鍛鍊,並用木瓜和指甲花泡酒兩週後擦洗。經過一段時間後,患側脖子的僵硬明顯改善。
患側的上下肢會有明顯的麻木痠痛灼燒感。我們堅持每天從上到下的按摩揉捏搓,電療,熱敷,指甲花酒擦洗等方法進行處理,加上每天堅持的肢體康復鍛鍊,患側的這些症狀也得到了明顯的改善。在熱敷的時候,我們是用把麥麩炒熱後加入醋裝入棉布袋子裡對患側從上到下的進行熱敷的,這個方法有著很明顯的效果。
我們在康復鍛鍊的過程中積累了很多成熟有效的鍛鍊方法,在偏癱患者的心理疏導,智力開發,語言功能的訓練,肢體運動功能恢復等方面都有很大的幫助。我們也願意把我們掌握的方法毫不保留的分享給需要的朋友們,讓更多的朋友們從中受益而早日康復!關注,轉發,評論,點贊都有可能會幫助到更多的朋友們的!
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有可能是和區域性神經受到壓迫問題有關係,也有可能是和腦血管病等有關。還是去醫院做具體檢查比較好,畢竟網路上不能瞭解到具體的體徵。