榴蓮的確可以催奶榴蓮屬滋補有益的水果，非常適合產後新媽媽食用。榴蓮有一定的下奶作用，奶水不足的媽媽，可以吃點榴蓮。但不可一次吃得太多，榴蓮性質熱而滯，產後媽媽不適宜過多食用。產後媽媽吃榴蓮下奶嗎？產後媽媽吃榴蓮會下奶。產後媽媽吃榴蓮要注意不可一次吃得太多，熱氣體質的媽媽最好不要吃榴蓮。產後媽媽吃榴蓮會下奶產後媽媽吃榴蓮的好處：根據現代科學研究和營養學研究發現，榴蓮的營養價值極高，它的果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、c等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。榴蓮屬滋補有益的水果，非常適合產後新媽媽食用。榴蓮有一定的下奶作用，奶水不足的媽媽，可以吃榴蓮如果榴蓮不好取的話！你可以嘗試服用牛鼻子湯。喝牛鼻子湯不錯，效果很明顯!奶會多，而且乳房可以很好的發育！牛鼻子湯 教你快速催乳牛鼻子湯的做法：原料： 牛鼻子一隻，白蘿蔔200克，蔥花、小蔥、薑片各適量。 輔料： 大料1個，料酒3大匙、鹽、胡椒粉、香油各適量。 做法： 1．牛鼻入熱水鍋氽燙，刮洗乾淨，拔淨鼻毛，切片，入湯鍋煮熟。 2．鍋中煮滾10杯水，放入牛鼻子、蔥、姜、大料和料酒燉煮約1小時提示：牛鼻含膠質較多，難以烹製，所以要多煮段時間。吃法：1小時吃一碗，3小時必須全部吃完，效果奇特，一般來說第二天奶水增泌，增多，增濃。