我那時候都是穿哺乳衣的，其實孩子吃奶都不會露肉的。如果還是有顧慮，可以買個哺乳巾。如果這樣還是有人說，你就回他，我家孩子跟你不一樣，得吃奶，你吃屎，所以嘴特別臭。

哺乳的時候最好是找母嬰室，如果實在沒有，可以隨身攜帶一條哺乳巾。只從有了寶寶後出門都是背的媽咪包，雖然不怎麼好看，但是容量大，一條哺乳巾裝下是綽綽有餘的。還有一般逛商場的時候，是在找不到母嬰室了，我會去賣衣服的店試衣間去哺乳，一般和店員說下基本會同意我的要求的。

在公共場合，最好帶條哺乳巾，或者一件外套也是可以遮擋的。最主要我覺得別人不介意我們，我自己都會覺得很尷尬的。所以，我出門基本沒碰過在公共場合哺乳的情況。

首先，母乳餵養是一件神聖而自然的事情，媽媽們很偉大，全社會都應該支援母乳餵養。

那麼，在公共場合，規劃之初就應該為媽媽們提前設計好母嬰室。一般，高鐵站，大型shopping mall，機場這些新建場所，都可以找到母嬰室。所以，媽媽們可以在母嬰室裡放心地給寶寶餵奶，在相對安靜的環境裡，寶寶比較安心。

不過，母嬰室畢竟數量有限，有時候經常遇到排隊情況，而且寶寶們吃奶又不像喝水，有的寶寶習慣喝半小時甚至更長時間，邊吃邊睡。

這時，媽媽們就只能尋找其他場所了。

我兩個寶寶都是母乳餵養。我試過在飯店，公園，機場這些公共場合餵奶。這個時候，一條哺乳巾絕對可以幫上大忙。

找一個相對安靜的角落，把哺乳巾圍上，就像隔離開一塊小天地，媽媽們可以大方的哺乳。

如果實在找不到地方，可以向店員尋求幫助。有一次在一家連鎖餐館，正是客流高峰期，實在沒有空間餵奶。店員開啟他們的小倉庫，給我搬來一把凳子，然後幫我關上門，那一刻真的很感動。

最後想說的是，媽媽們帶寶寶出門時，儘量帶一條圍巾或者哺乳巾，在餵奶的時候，保護好個人隱私，也可以給寶寶更安靜的呵護。

我們在公眾場合的時候，會發現一些做完月子以後，就開始出來放鬆自己，而這個時候，寶寶對母乳餵養的依賴還是特別的強，而且消化特別的快，一會一會就想喝奶了，而且會透過哭聲開表達他的一個需求，而剛剛成為母親的女人，肯定會特別著急，不管三七二十，直接就掀開衣服，給孩子餵奶，但是在公眾場合的時候，有時候你覺得這個是很正常，但是會給身邊的人造成一定的困擾。

我記得以前剛剛帶寶寶出來逛街的時候，在公共車上，寶寶哭得不停，這個時候只能跟別人換一個位置，跑到後面的座位再給孩子餵奶，這樣省得一車子的人尷尬，左右為難，眼神都不知道往那邊看，而且作為年輕媽媽，都比較害羞一點。

寶媽在哺乳期會遇見什麼尷尬事

第一、寶寶吐奶，都出都是奶水

在公眾場合的時候，有些寶寶吃飽就睡了，或者安定的待著，但是有些寶寶就不比較調皮了，喝飽以後，就開始吐奶，然後嘴巴呀！還有衣服上都是奶水，而奶水有一種獨特的味道，很多都會感覺不舒服，而且很多公眾場合，空氣流通比較差，就覺得特別尷尬，寶媽不會聞到什麼味道，就和男人抽菸聞不到煙味一樣的。

第二、寶寶邊喝奶水，手還安定

在寶寶喝奶的時候，不是怕他哭，而且怕他突然來一手，就是亂摸，嘴上喝著左邊乳房的奶水，手上就亂摸另外一邊，這個很多寶媽都會經歷的，平時在家會輕輕拍打他的小手和嚇唬他，但是在外面如果有這樣的一個動作，會讓公車上的人目不轉睛，讓女人開懷大笑，讓孕媽尷尬的想飛車下來。

第三、乳房溢奶

在我們喂完孩子以後，有時候會有奶水溢位來出來，這個時候如果是夏天，穿得衣服又比較薄，那麼奶水一溢位來，就特別容易溼了，在公眾場合就特別的尷尬，而且包裡也沒有帶衣服還。

在公眾場合什麼可以讓寶媽安心餵奶又不尷尬呢！現在科技發達，而有很多新的東西就會雨後春筍冒出來了，而下面這個就是就是獨特的餵奶衣，這種餵奶衣分為交叉領和前分式，他們的獨門絕技就是在它獨特設計上，就是在內衣上開一個口，不僅寶寶喝奶，而且口比較小，可以保護隱私，也讓身邊人沒有那麼尷尬。哺乳斗篷：這個款斗篷其實和我們美國隊長或者蝙蝠俠的斗篷差不多的，只是一個在前面，一個在後面而已，這樣給寶寶喝奶空間比較大，但是會比較暗一點，有些寶寶會怕黑而不喝奶的，給寶寶一個習慣就好。擁有這兩款神器，出門就不用那麼尷尬了，但是也可以在出門之前準備好奶水，把奶水擠到瓶子裡面，然後放在瓶子，出門帶上就好，寶寶一哭就給他喝一下。

現在我們出月子，一定要經常出來，不僅可以讓孩子吸收新鮮空氣，而且孕婦也需要出來走動，女人生完孩子，需要復位和恢復很多東西，骨盆呀、腸道、胃呀等等，在孕期孕媽的恥骨分離都需要恢復，而產後恢復是生活一部分，孕媽也需要堅持。