讚揚這種認可，是針對已經完成了的，有了完美了的結果說出來的漂亮，態度往往是擺架子，具有操縱性的，就像一個評判者，高高在上。而鼓勵認可，是對關注與努力和改進的情況說出來，是一種尊重，欣賞，平等的對話方式！

讚揚的長期效果，是讓孩子依賴於他人。鼓勵的長期效果才是讓孩子更自信。

舉例說明:

如果你的孩子考試拿了滿分回來，100分的卷子，孩子興沖沖地跑過來拿給你看，我們大部分的家長會說：“我為你拿了滿分而驕傲”或者“這才是我兒子！”，看到沒有，其實聚焦點是在自己身上，孩子會認為，我拿滿分媽媽就高興，拿滿分不是為了進步或是提升自己，而是為了讓媽媽高興，這就是讚揚！

長期下來，孩子會要證明自己，想要得到父母的肯定，迎合父母，結果總是在強迫自己做一些原本不喜歡的事情，壓抑自己，去適應那些自己不喜歡的事情，最後有可能成為一種完全依賴於別人觀點的行為模式。

鼓勵則會說:“這個滿分，反映了你這段時間以來的刻苦努力”！鼓勵的是行為，這樣孩子才會知道真正值得繼續堅持的，是這種行為，而不是聚焦於父母的反應。

發現沒有？讚揚看起來更像對孩子說的話，而鼓勵看起來更像是對大人說的話，是一個平等的對話。

對比下來，讚揚孩子會導致孩子總是在為他人改變，總是在尋求他人的認可，總會在意“別人會怎麼想？”，自己的行為完全依賴於別人的評價，只有當得到他人認可時，才會覺得自己是有價值的。

而鼓勵中長大的孩子，他只會為自己改變，他們關注自己真正的需求，總會在意的是“我是怎麼想的？”，他們會學會進行客觀公正的自我評價，並想辦法自我提升，他們自始至終都知道自己是有價值的，而無需透過別人的認可來獲得。

你要先明白表揚和鼓勵的區別，我來說一下。比如，當我們誇孩子聰明時，等於是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。”那麼“聰明”的孩子會這樣去做：為了保持看起來聰明，而躲避出醜的風險。鼓勵，即誇獎孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。反之，表揚，即誇獎孩子聰明，就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那麼用功。他們甚至認為，努力很愚蠢，等於向大家承認自己不夠聰明。無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被誇獎聰明後遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣，尤其是好成績的女孩，遭受的打擊程度最大。這樣的表揚都會害了他們。

因為人天生愛聽表揚，所以弱的一方為了贏得強勢一方的更多表揚，會自覺不自覺地按對方的期望行事，久而久之，會養成迎合他人或社會預期的性格，從而失去自我，進而失去自由。而鼓勵是一種支援和信任，比如當好朋友幫了自己的忙，我們不會表揚她，而是會感謝她，好朋友升職加薪時，我們不會表揚她，而是會祝賀她，感受她的喜悅。

我們很少會表揚朋友，我們更多的是鼓勵和感謝，因為朋友和我們是獨立平等的關係，我們不想用表揚來對她做評判，進而影響她下一步的表現，簡言之，我們不想操縱她。當你覺得，孩子沒有符合我們的預期，便會責備，批評孩子，久而久之，孩子為了不受到批評，會一直避開自己不擅長或者不會的事情，被父母的表揚綁架，或者輸不起，遇到挫折就一蹶不振，無法面對困難。這時鼓勵是對的。她們現在很需要。而如果在孩子取得好成績，我們能對他們說：謝謝你讓我覺得很開心，我覺得你過去一個月真的很努力，有努力就有收穫，繼續加油哦~那麼孩子感受到的是一種強大的支援，就是不論自己將來做什麼，父母都會支援我，只要我努力，就能收穫自己想要的東西。當然就像開頭講的，比起錦上添花，孩子更需要的是雪中送炭，在遇到挫折時，父母能夠告訴他：不是你不行，是還沒有找到正確的方法，活著還沒有非常努力，只要找到原因，繼續努力，一定會成功的。最壞的結果，即使真的是孩子不行，那也要鼓勵孩子把自己的努力和精力放在自己更擅長的事情上。只有這樣，孩子才能為自身的價值而非父母的表揚而努力，煉得一顆不懼挫折和困難時的強大內心。比如說我朋友，在考前跟孩子說“別緊張，你肯定能比上次考得好”，看起來是在鼓勵孩子，但無形中是一遍遍地告訴孩子：“你一定要比上次考得好。”我們無法知道，這句話給孩子施加了多大的壓力！我們可以說，孩子，媽媽只想你前進一步。

曾經有個女孩，因為身體瘦弱，體育課上跑步成績總是落後。知道孩子的困擾後，孩子媽媽沒有鼓勵她說：“孩子，別緊張，你肯定比上次跑得快。”而是告訴她：“孩子，你下一次的目標就是隻追前一名。”只追前一名，這個小目標不會給孩子帶來過大的壓力，還把目標具體化了，讓孩子有了努力的方向。要想讓孩子正確對待考試，家長們就要改變自己的心態，告訴孩子：這一次，你只要前進一名就好。