放不下原於在乎，任何一件事你抓的緊了，只會給自己帶來過多壓力，當你在無助迷茫解決不了時，這些壓力，只會讓你越來越沉重，想要放下的時候才發現，因為執念，已經放不下了！

這個問題，我問了自己無數次。但無論哪一次，我都會回答。對愛情而言，無論那段感情多麼刻骨銘心，既然結束了。留著最好的回憶就行了，若是都是傷害，更該是放下。對自己對下一段感情有個交代，拖泥帶水，傷害了她（他）人，連累了自己。對友情而言，陪你一生一世的朋友幾乎沒有，身邊的人，想相處的都是生活中比較聊的來的，若是對不住自己的，選擇淡然處之，沒有比較對這種傷害自己的人，放在心上。若是處處幫助自己的，得記在心裡。等自己有能力了，也多回報人家。簡簡單單，純純粹粹的友情最好。對親情而言，很少存在傷害我們的人，極少數也會，那就選擇原諒吧。畢竟都是家人。有些事釋然吧，自己會活的輕鬆點。

這就是人和人之間的不同，我們都知道，一段感情，有的人很容易走出來，而有的人很難走出來，有的人甚至花了一輩子的時間都沒有走出來。

其實，這說明了，我們付出的程度不一樣，對對方的情感不一樣，有的人對這段感情付出了很多，甚至是可以付出自己的生命，而另一方不以為然，他覺得這段感情可有可無不在乎。

但是，他沒有想到另一方已經深深的陷入進去了。

所以，有的人很容易走出來，有的人很難走出來。

放不下的，往往是生命中很重的東西，要麼是人或物，要麼是看不見的情感或情結。因為付出太多,所以不心甘。事實上，我們很多時候放不下。我們有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下，有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。

人活著，沒必要想不開，也不要讓自己活得那麼累，該放的，一定要放下，別不甘心，別捨不得，別緊緊抓著不放，握不住的沙，就揚了它吧！ 緊握著拳頭，手會越來越累，心裡裝著太多的東西，心會越來越沉重，這樣的你，又如何過好以後的生活？

生活中的很多問題，並不需要放在心裡；人生的很多負擔，並不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到簡單生活的樂趣，才能感受到心靈飛翔的快感。放下煩惱，就得到了快樂；放下貪慾，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脫。放下即是解脫，即是擁有。一念放下，一切自在。

知道放下很難，但不放下會更苦。人要懂得放下，懂得從容。很多時候，拿得起，放得下，想開了，就看淡了，看淡了，也就釋然了。

學會放下，不是妥協，而是跟過去握手言和，學會清零和重建下一步的人生。放下，是一種智慧，不自尋煩惱；放下，是一種釋懷，不懷恨在心；放下，是一種選擇，不糾結過往。 放下，是人生的一場修行。

放下壓力，累與不累，取決於心態；放下煩惱，快樂其實很簡單；放下自卑，把自卑從你的字典裡刪去；放下懶惰，奮鬥改變命運；放下消極，絕望向左，希望向右；放下抱怨，與其抱怨，不如努力；放下猶豫，立即行動，成功無限；放下狹隘，心寬天地寬

情感萬縷，豈能瞬間風輕雲淡，時間可以讓人放下一切，放不下的是心是慾望，垂垂暮年，力所不及還有什麼放不下的呢？

放不下，很難。是因為人是感情動物，人性太複雜。

有些事和人明明知道該放下了，理智的時候也提醒自己: 應該放下了。但是“下意識”卻跟理智在做對。

所謂的“下意識”就是隱藏在人的心靈深處的另一個自己。它很叛逆，往往不受理智支配。

特別是在我們情緒低落的時候，“下意識”就把我們拖進過去的時光裡，用往事來折磨我們。

對付所有的放不下，最好的辦法就是讓自己變得更堅強，更強大，好好享受放下最美好的時光。

因為放不下的東西都是自私的。

記得電視上演過一個公益廣告，說的是一個糊塗老人在自己家裡吃餃子，吃完餃子還往口袋裡裝餃子，說是帶回去給兒子吃。

修橋補路，做好人好事，為人民服務這些事，可能沒有放不下的人。做夢娶媳婦，這樣的事都放不下。明知得不到，做夢還想著。

確切的說，應該是“放下”很難。

當你意識到要放下的時候，其實已經到了不得不放下的程度。

放下的過程可能會很痛，但放下後會比較輕鬆。

哪怕一直放不下，也只是心心念念而已。

沒有什麼放不下的，有些東西該放下的時候，就要學會放下，如果放不下，那你只能留在原地無法自拔，要學會放下，這樣你才能成長，繼續前行。

為什麼對某些人來說，放不下很難？

這個問題有毒，我覺得對某些人來說，放下太簡單了，放下太難的那代人已經成為過去了。

看看現在，短命的工作，短命戀情，短命的婚姻，這難道是放不下嗎？

我覺得某些人，可能最放不下的就只剩下金錢和青春了，這兩樣都是關乎自身，其他一切皆可放下。

古人可能追名逐利還想過要臉，現在的人好像更懂得先把臉放下戴好面具，物質在怎發達我們也難得回到唐朝，因為精神不自信

，暴增的財富只會帶來災難或遭賊惦記。

我們這個物慾的社會還有什麼是放不下的呢？一場醉生夢死的狂歡，一次揚名立萬的船票，不去想百年了這些什麼也不是了，人終歸還是放不下的，腐朽墮落的思想和無所畏懼的貪婪是人間地獄。

想該放就放吧，有些事就由他去吧！