核桃深受明代人的喜愛。皇帝開始玩核桃，並在清朝乾隆時期興盛起來。因為乾隆皇帝喜歡玩核桃，宮內把玩核桃成風，從皇帝到皇后妃嬪，買好核桃和雕刻成品，大臣們會選擇精美的核桃作為皇帝和皇后等的禮物。一個好核桃在宮殿外面是一個價值和地位的象徵。當時流傳在京城的一句諺語：“貝勒手裡有三件珍寶，扳指、核桃和籠中鳥”，可以充分說明核桃的價值和核桃在人們心中的地位。 故宮博物館現在有超過十多個核桃，是乾隆玩過的。都是尺寸比較小的核桃，核桃上經常刻美麗的風景或人物等，那麼為什麼清朝皇帝喜歡玩核桃呢？原因很簡單。為了放鬆自己的大腦，皇帝開始玩核桃和按摩手掌經絡，通過揉搓核桃放鬆他們的大腦。就連乾隆皇帝也曾寫過一首詩來形容胡桃的好處：掌上旋日月，時光欲倒流。周身氣血湧，何年是白頭。核桃的保健作用是通過揉搓核桃而產生的。人們利用核桃的不平整表面和手指的靈活運動，在手掌和手指上按壓保健穴位，加速手掌和手臂的血液迴圈，疏通手掌的全身靜脈，並影響不同穴位的健康效果。不同的。 古人認為玩核桃可以調節臟腑，達到延年益壽的目的。據說它具有“冬天不冷，夏天不躁”的作用。現代醫學還表明，揉捏核桃可以真正放鬆肌腱，啟用血液迴圈。當一對核桃長時間把玩，核桃本身會被人體上的油脂染色，形成特殊的光澤。它甚至可以達到與玉相同的質量，所以產生的碰撞聲音將像玉一樣。揉捏時間越長核桃的價值越高。核桃被人們的特殊魅力所吸引。

48mm野生龍紋獅子頭，天然奔矮樁野生賓士

京派文玩經營自家文玩核桃園多年，有點自己的小心得，今天就來給大家講講。

記得以前看過一部片子，叫《百年陳雲》一個片段讓我印象非常深刻，就是陳雲右手在轉動兩枚 核桃，那顏色我記得非常清楚“深紅色”。大家都知道盤核桃能夠刺激手掌上的穴位最有效;俗話說十指連心。每天揉核桃，不但能夠通筋，養臟腑，調理身心，定氣血，維繫人體均衡。除了這些，我發現了還有幾點是大家願意玩文玩核桃的重要因素：

精巧文玩野生山核桃，在手中轉動，不出聲的漫漫盤玩，很快就有變化，年以紅潤，揉至十年以上，其色紫紅潤透，美麗動人;不揉時立放，給房屋平添古色古香。盤玩本身，認真的便是一種意境，認真做事的人最優先。

希望玩文玩核桃的人都身體健康，享受自己擁有的樂趣，不用在意他人，自己開心就好。

ps:京派文玩，經營文玩核桃多年，自己家的核桃樹，自己家的果，價格一手，配對精細，喜歡的來。

其實，我感覺普及文玩核桃，不僅僅是擴大市場的問題，關鍵是對於把玩核桃的人會有幾點非常好的益處。如果大家都能認同這些益處，那麼，把玩文玩核桃就將從幕後走到臺前，將從私下走向公開，將從藏著掖著不敢見人走向大大方方、名正言順的去把玩和交流。以下就是我總結的幾點比較大的好處，與各位一起分享體會。

一是保健養生。文玩核桃有著健身的功效，這個從乾隆年間到就被認可，記著當時有這樣的古話來形容文玩核桃，就是一個是民間傳說的古話：核桃不離手，能活八十九，超過乾隆爺，閻王帶不走。另一個是乾隆讚美文玩核桃有益身體健康的詩句：掌上旋明月，時光欲倒流，周身氣血湧，何年是白頭。從這兩句諺語中可以體會，閻王帶不走；何年是白頭。這兩句都體現了長命百歲的含義。那麼，到現代養生保健角度看，手上有很多的經脈和學位對應著人的五臟六腑和很多重要的經脈走向，通過把玩文玩核桃，核桃表面的凹凸不平長期按壓手掌上的各種穴位確實可以達到健康養生的功效。那麼，特別是國家機關和事業單位的職工，還包括國企中很多機關幹部和人員，長期做在電腦前面，活動量比較少，而且工作壓力也比較大，這樣通過按壓手掌穴位達到舒經活穴，加快新陳代謝，促進末梢血液流動，增加末梢神經運動，整體改善和提高身體健康水平。

二是化解矛盾。現代社會的節奏越來越快，競爭越來越激烈，人們面對的壓力越來越大，面對這些矛盾和壓力的時候，很多人的心態失衡，言談過激，脾氣暴躁。那通過把玩文玩核桃可以適當的緩解人的壓力，有效的達到平衡心理的作用。比如，遇到事情生氣可是又沒法吵架的時候，面對上級的壓力無處釋放的時候，可以考慮使勁按壓、捏擠和盤玩幾下核桃，把心裡的怨氣和鬱悶都通過手掌使勁發洩出去，這樣就會把當時的壓力釋放出去。特別是遇到棘手問題正要發火吵架的時候，正好自己手上使勁擠壓幾下核桃，可能一場血雨腥風的對抗就化解了。其實，從事機關工作的人都知道，禍從口出，有時候圖一時的心裡痛快說出去的話猶如潑出去的水一樣，覆水難收很是麻煩，這樣把怨氣都撒到核桃身上，既增加了核桃盤玩包漿，又釋放了心頭怨氣和壓力，兩全其美，何樂而不為啊。

三是家庭和睦。有人看到這點都會很詫異的問道：玩核桃跟家庭和睦有啥關係呢？經過研究大有關係，乾隆一生身強力壯，經血旺盛，多子多孫，雖然沒有強有力的科學依據，但是這與他把玩文玩核桃達到保健養生應該是分不開的。把玩核桃達到氣血通暢，經血旺盛，那麼，家庭夫妻就會更加和諧相處。其實，還有一點非常關鍵，男人玩核桃要花費大量的時間、精力和財力，這樣如果一個愛好文玩核桃的男人，那麼，他的業餘時間大部分就會紮在比如潘家園和十里河這樣的文玩核桃市場，去夜總會唱歌花天酒地的機會就少了很多。還有，玩核桃要花費大量的財力，很多男同志攢了一些私房錢最後都去買了文玩核桃，這樣一來不但健康了身體，還沒有閒錢去找“小三兒”，這樣又是兩全其美的好事。所以，丈夫沉迷於把玩文玩核桃的女士們大可放心，你們的老公有空不是去核桃店還是去核桃店，不會去別的地方，有了錢也都是買核桃、買核桃、還是買核桃。

題主您好，文玩核桃是一種文化傳承，與後之興起的其他文玩不一樣，盤核桃有歷史底蘊，貝勒爺手裡有三寶，扳指，核桃，籠中鳥。 乾隆爺曾為核桃題詩掌中旋日月，時光欲倒流。周身氣血湧，何年是白頭。 盤核桃的好處可以治療手麻，通過按，壓，轉活動手指活血通絡。 最後還可以盤出一對如瑪瑙，寶石一般的核桃，賞心悅目。視訊裡是我盤的一對異型核桃，斷斷續續盤了9年左右。

文玩核桃作為古代宮廷傳承下來的一種文玩，在古代是達官貴人才能玩，又叫手療核桃。所以其保健功效肯定是有，至於象大家說的擦摩穴位等個人認為要通過醫學檢測有待考證。當然對於現代人治療電腦手，微信手還是很有作用。對於磨鍊人的心性也有一定作用，還有就是盤玩包漿後人的愉悅感也會由然而生。當然需要三冬兩夏的堅持才可能有成效，這對於鍛鍊人的耐心也很有用。個人觀點僅供參考！

仁者見仁智者見智

只是從個人角度出發，現在生活水平提高同時壓力也越來越大，對於我來說文玩是一種減壓的方式，也可以理解為目前為數不多的一個愛好吧。

如果一定要說出來什麼好處，那按照現代科學來說是可以延緩機體衰老，對心血管疾病和中風有預防作用。原理就是在盤核桃的過程用因為用核桃表面的紋路和凸出部分刺激手掌上面的穴位，能起到一個活血化瘀舒脈通絡的作用吧。而且長時間盤玩後玉化包漿，也不失為一件藝術品，看著心情也很爽。

文玩核桃最重要的就是健身。以前不懂，弄一對鐵球在手上滾來滾去，固然可以健身，但是兩個鐵球能盤出什麼呢?文玩核桃就不同，不僅有疙疙瘩瘩的外文，可以按摩穴位，而且可以防止老年痴呆。文玩核桃不僅如此，還可以記錄你的鍛鍊成果 。因為你用的多了，文玩核桃會改變顏色，甚至可以玉化。一看你核桃的狀態，就知道你盤了幾年。第三，文玩核桃極具觀賞性，受到人們喜愛。

1、盤玩核桃靈活手指，助身體健康。

2、體會包漿變化的過程，助心情愉悅。

3、核桃從有稜角磨到稜角不那麼分明，做人道理也如此，好事多磨。

4、保持平和心態就好，不與人爭，也不過分攀比，盤出屬於你的文玩。

要文玩核桃的好處，大家肯定第一想到的是手部的按摩作用。再就是陶冶情操啥的大雅之詞。我就不在重複了。其實把玩核桃的好處每個人都會有自己不同見解和感受。

就我個人而言，我的感覺磨練了性情，以前是個急脾氣，凡事都想立竿見影，剛接觸核桃時也是網上找各種上色快的辦法瞎折騰，幾番下來都是白忙活，不是不管用，就是上色但是太死板，怎麼看都不舒服。於是又重買新核桃開始手搓盤玩，起初是努力壓抑著那種急功近利的心情，盤出色差時也壓住扔了換新的衝動，努力平衡自己的心態，保持平常心，到後來慢慢的習慣，把玩了快十年了脾氣也慢了幾分。

盤玩核桃，和盤玩手串其實沒有本質的區別，玩的就是個心情，盤玩時間久了，手裡沒個東西把玩，就會很不習慣！核桃經過長時間把玩，會有很大的變化，掛瓷，變色，通透，最後變得溫潤如玉！試想，人生也是如此。