我是英雄聯盟的老玩家我教你一個方法

你就讓他玩不要讓他停讓他對遊戲疲勞，記得不要停還讓他玩只要不暈倒就不要停。飯水正常補給。等到他哭著說要睡覺在和他談。反覆幾次就好了。

這個遊戲的確會讓人上癮，尤其是剛開始玩的時候，我今年18歲 ，13歲的時候開始玩的，當時上初一，每個星期回家書包一扔開啟電腦就開始玩，作業不做天天晚上和朋友一起玩LOL玩到凌晨兩點，然後早上早早爬起來繼續玩，當時真的是太瘋狂了，我是留守兒童，奶奶一個人帶著我，我也因為遊戲和她爭吵過，想想以前真的是太不懂事了，現在看到這個遊戲碰都不想碰，長大了就自動不想玩了。

.....哥們87年，最早開始玩黑白機到現在，市面上的遊戲機都齊全，今年32，要治網癮最直接的就讓他一天玩12小時，按照職業選手一樣去玩，攻略，版本優勢，英雄理解，這方面的知識全培養，如果你小孩能堅持半年，那你可以考慮讓他往電競這方面發展，一般人堅持不了三個月，我開始接觸這方面的訓練時候我一個半月就受不了了，對遊戲失去興趣了，心裡面對遊戲產生了變化，玩遊戲只是工作，不是娛樂了，導致後來座在電腦桌面前就噁心，整整一年沒碰過電腦，我那時候玩的不是英雄聯盟，是Dota，差不多都是競技類遊戲，你可以參考一下，我說的不一定對，因為每個人不一樣，希望對你有幫助。

可以定時WiFi斷網，WiFi可以設定管理員密碼，網線寬寬頻號可以設定密碼，電腦進系統可以設定密碼，也可以把電腦扔了，買了。

我今年18，剛上大一，曾經我也是個網癮少年，比你孩子更厲害，高考結束後的暑假，買了一個比較厲害的新電腦，每天玩英雄聯盟，吃雞玩到凌晨4點左右，我高中因為學習緊，假期少，沒玩多少，但是一放假就坐在電腦桌旁走不開，根本就不管時間，要不是太困，能一直玩下去。我曾經也多次努力戒掉網癮，有時能堅持一個月，一次放假不去玩，最長的一次是一個學期（但中間也去網咖玩過），但最終都失敗了（尷尬）。

高中沒怎麼努力學習，很遺憾，只上了一個差不多的一本。今年9月份離開家鄉，到了大學，開始了新的生活。我從小生活的地方是一個貧困縣，又窮又破，沒什麼可玩的地方，生活很無聊。到了大學，來到了一座大城市，接觸了許許多多的新鮮事物。大一軍訓期間（總共半個月），每天晚上教官都會組織我們唱歌和才藝表演，要在高中，大部分人會和我一樣害怕恐懼，因為好像啥也不會，那時我感覺不到自己很low,但在這裡不一樣，會有很多人站在前面唱歌，跳舞。當時在下面真是太羨慕他們了，我也很渴望上去表演，然後得到大家都掌聲，但我初中，高中的放假時間都給了遊戲，什麼才藝也沒有，我意識到了自己真low,因此我就每天想辦法讓自己變得不low。

開始，我先留長髮，之前一直是寸頭（現在想想太沒品味了）留了幾個月之後我燙了頭，並染了色（深色系，不太明顯）;然後買了一套護膚品，每天堅持護膚；接著便是在穿著上下功夫了，以前穿衣服都是追求乾淨，現在要有點時尚的感覺，注意顏色搭配，還買了一塊比較貴的手錶;但我知道僅有外表是遠遠不夠的，我就開始學習藝術，買了一把吉他，報了學校的一個吉他班，每週練習吉他，還有因為我陰差陽錯的加入到了學院的新聞編輯部，這個部門是負責活動拍照寫稿子的，我開始接觸攝影，突然感覺攝影好有趣呀，於是我決定把暑假剛買的臺式電腦賣掉，然後買一臺單反相機，學習攝影藝術。我初中的時候玩過三階和四階魔方，所以我加入了學校的魯比克魔方協會，在這裡我認識了一個大佬，他是玩速擰的，魔方轉的特別快，當時震撼到我了，我也開始學習魔方速擰，背cfop公式，練習手法。

回頭看大一上學期，除了學習以外，我把大量的課餘時間都給了吉他，單反相機還有魔方，遊戲也會玩，但我從沒有用我帶的筆記本玩遊戲，去網咖玩也基本是一月一次。期末考試排在專業第六，平均都在85分。

有趣的生活和業餘活動讓我不在沉迷於遊戲，學習更有動力，更加專注。

現在我寒假回家，每天都是去健身，游泳半天，堅持11點左右睡覺。

我從九歲開始接觸網遊，從CF到DNF,然後是LOL,還有各種各樣的單機遊戲，沉迷其中近10年，這10年可以說是絞盡腦汁戒掉遊戲，但都失敗，然而這半年我卻不經意的戒掉了。

細細想來，我覺得要戒掉遊戲或者能控制遊戲時間，有一個必要因素，那就是學會熱愛生活，擁抱生活，知道生活中有那麼多有趣的事可以做（我可以彈吉他，去拍照，學唱歌等等），我為什麼要去玩遊戲，況且玩遊戲很多時候玩的也是不開心，去網咖也有煙味很難聞。

我現在明白了生活原來這麼有趣，我可以做這麼多的事，還有我要去努力學習，工作，養活我未來的家庭還有我的爸爸媽媽。

具體的方式另說吧，有點累了