別人推薦的不一定適合你，一方面是價格：很多防曬霜價格幾百元就一小瓶，一般人也用不起，對吧

第二個方面，每個人面板都不一樣，敏感的，面板乾的，有皺紋的，等等，你用了好，不一定別人用了就好、

這裡給你幾點建議：

1，選擇大品牌

2，價格自己能接受的範圍

3，瞭解自己的面板狀況

4，到正規商場，超市購買

5，自己身邊朋友親生體驗推薦的，不要相信網路上的，好多都是廣告

購買優質品牌！

不能光看廣告或者描述過分誇張的！

根據自己經濟情況購買適合自己的！

碧柔防曬

平價的防曬霜裡一直很推薦這款，價格不用說了。而且這款防曬很清爽還蠻保溼的，塗在臉上質地很水潤，沒有厚重的油膩感。

很好推開的，防曬係數又很高。價效比超級高的。

安耐曬金瓶

這款防曬鼎鼎大名，其實我以前一直都在用。無油無酒精無新增是它的賣點，防曬係數也超高，也不會泛白不會搓泥。而且超強的防水效果，雖然價格有點小高，還是可以推薦的。

ALLIE防曬

這款防曬一直我都很喜歡，上一年到日本試過後就一直在用，同樣是強防水強防曬。而且晚上洗澡只要用洗面奶就可以洗掉了。是不是懶人必備啊，而且還添加了防摩擦成分，就算被蹭到也不怕了。這款是我這兩年用的最多的防曬。

夏天到了，防曬通通用起來，但是現在市面上有非常多的防曬，我們應該怎麼去挑選防曬呢？

首先我們應該先清除自己的膚質，看看自己是油性肌膚還是乾性肌膚，或者是敏感肌、痘痘肌等。

只有清楚的瞭解我們自己的肌膚，我們才能對症下藥，選擇出適合我們自己的防曬。

要是幹皮的話，可以看看曼秀雷敦新碧水薄隔離防曬乳、安耐曬粉金瓶防曬、優佳家庭全效防護、黛珂防曬等。

油皮的話可以使用碧柔水潤防曬、資生堂的新豔陽夏清透隔離防曬乳、怡思丁多維光護沁融水感防曬霜、rmk防曬等。

敏感肌可以使用Topxi綠茶多酚精華物理防曬霜、優佳家庭全效防護、安耐曬的粉金瓶、優佳面部抗老防曬霜等！

知道自己的膚質才能選擇對的防曬哦！

為了幫大家選到合適的防曬產品，本文會從使用場合、膚質差異、經濟能力方面進行針對性推薦，還會教大家正確的使用方法，幫大家避開防曬雷區。

首先是防曬數值參考

高SPF≠好，在不同的地方有不同的防曬需求，建議針對性地選擇防曬霜，如：

室內＞10，室外＞20，高原＞30。

像如果需要去到高原/海邊旅遊，推薦使用安耐曬金瓶。

日常戶外運動的話，用水寶寶防曬霜就好，便宜又大碗。

不同膚質如何選擇適合自己的防曬霜？

油性/中性膚質

適合日系塗改液式的防曬產品，清爽、防護全面。

乾性面板

適合比較油潤的歐美系化學防曬

痘性、敏感性面板

用防曬霜容易刺激悶痘，建議選擇物理防曬，如打傘、戴帽子。只要帶對了帽子，每天都是時尚大片。

不同國家的防曬產品有什麼區別？

其實嚴格來說，各國防曬產品各有利弊，大家可以根據自己的情況選擇——

歐洲：防護全面

如歐萊雅、妮維雅、新碧（曼秀雷敦）

美國：便宜、配方落後

如露得清、香蕉船、Coppertone

日系：防護全面，清爽，但容易發乾發白

如資生堂、碧柔、近江兄弟

韓系：價效比比較高，清爽

如悅詩風吟，我之前用過這款，塗起來有點清涼的感覺，味道是檸檬味，比較清新，但是不建議敏感肌的妹子使用。防曬產品怎樣使用？

1、時間：出門前半個小時塗抹

2、用量：大量用，一個硬幣左右的量

3、塗抹方式：想象給自己的肌膚上一層保護膜一樣，由內往外輕輕推開，不要打圈圈，打圈圈塗的話，會破壞防曬產品的效果。

4、堅持每天塗，照進室內的紫外線最容易被人忽略了。

5、戶外需要多次補塗，大約每隔2小時補塗一次。

關於防曬霜的常見疑問

用了防曬化妝品還需不需要用防曬霜呢？

需要。因為化妝品的使用量少，根本達不到防曬需要的量，也就不會用好的防曬效果。

所以建議大家在使用防曬霜的基礎上，在選用全系的防曬化妝品。

防曬霜到底需不需要卸妝呢？

一般來說，廠家都會明確標明產品需不需要卸妝，如果產品上標明不需要卸妝的就不用，如果標明需要卸妝的，就要卸。