合理的注射胰島素可以促進胰島素的吸收以及減少胰島素的副作用，今天我就分享一些關於注射胰島素的注意事項：

１、 注射胰島素的部位有雙上臂外側、腹部兩側和雙大腿外上1/4等共計8個部位，各個部位應輪流注射。每個部位的兩次注射位置相隔一寸（82.5px）左右。

２、 人體在靜息情況下，胰島素的吸收速率從快到慢依次是腹部>上臂外側>大腿外上1/4>臀部兩側；運動時以腿部對胰島素的吸收速度最快。

３、 選擇自己能操作且方便又安全的注射部位為佳。

４、 注射胰島素時，針頭與面板成45度-75度角度，進針2/3的長度適合。

５、 短效胰島素注射於腹部皮下脂肪層較好，因為該處胰島素的吸收較快且穩定，區域性血流量隨著運動的變動較少。中效胰島素以大腿外上1/4的皮下脂肪層部位最佳。

６、 為防止面板感染，最好使用一次性注射針頭，並注意面板的嚴格消毒。

７、 短效胰島素與中、長效胰島素混合使用時，應先抽取中、長效胰島素而後再抽取短效胰島素，最後輕微混合均勻再注射。

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胰島素是目前有效降低血糖值,穩定糖尿病病情的主流藥物,如果您的血糖值不能透過日常飲食運動管理以及吃降糖藥的方式來保證正常，那麼就要儘早注射胰島素。但胰島素注射是有很多講究的，不注意這些小細節會影響效果，甚至起到反作用。

1.注射前清潔雙手

在每次注射胰島素之前雙手要用肥皂清洗乾淨，避免手上殘留食物汁液或其他細菌汙染到注射器具，影響胰島素的純度，控糖效果也會打折扣。

有條件的情況下，可以用濃度75%酒精給雙手消毒，這樣能夠最有效的殺菌消毒，然後將手擦乾或晾乾即可。

2.針頭避免反覆使用

有些糖友為了省事，省錢，把注射胰島素的一次性針頭反覆使用，這樣做是有潛在危害的。

首先，一次性的針頭韌性和強度都很低，反覆使用很容易折斷。

其次，多次使用後針頭會出現毛刺、倒鉤，在注射的位置易出血、擦傷。

再次，反覆使用後殘留的胰島素結晶讓針頭堵塞，

最後，多次使用變形針頭容易造成皮下微型創傷，導致皮下組織增生，或者形成硬結。

3.注射位置

注射在不同的位置，胰島素吸收效率是不一樣的，各個部位吸収速度快慢：腹部＞上臂＞大腿＞臀部

根據吸胰島素収速度，如果希望胰島素儘快吸收，可以將短期的胰島素注射在腹部。吸收慢一點的中長期胰島素可以注射在大腿和臀部。上臂一般情況下就不要注射，容易扎到肌肉。

腹部的面板較為鬆弛，也是脂肪較多的地方不容易感覺到疼痛，四季都可以輕鬆注射。腹部能夠注射的位置很大，注射最上端為肋骨下邊2釐米，最下端為恥骨聯合上側1釐米。中間要離肚臍眼3釐米開外，其他位置均可以注射。注射的時候可以把腹部分為左上，左下，右上，右下四個區域，每次輪迴更換注射注射。

4.胰島素儲存

沒有開封的胰島素需要放置在2-8度的低溫下長時間儲存。因為冰箱冷藏室的溫度是不均勻的，一般溫度在2-10度，所以要放在略微偏上的位置。

胰島素開封后能在室溫不超過30度的情況下儲存一個月，時間上足夠讓患者打完一整瓶的胰島素。

在出行的情況下，胰島素最好隨身攜帶或者放在恆溫盒內，如果把箱子放在車子後備箱內或者飛機的行李艙情況下，長時間處於氣溫低的情況下會讓胰島素失效。

注射胰島素需要注意的事項包括注射前、中、後3個方面。

注射前當然要由專科醫生根據血糖情況調整用藥量和治療方案。不同的病情用藥量和治療方案是不一樣的，一定要注意。胰島素注射方案比較多，有一天1次、2次、3次、4次，用量也不同，我的病人有每次3u—-30u的都有，每天的用量在3u——120u，所以個體差異非常明顯。胰島素種類也比較多，有餐前30分鐘、餐前、睡前、固定時間等等，一定不要隨意自行買藥用藥。預混胰島素一定要上下顛倒混勻成牛奶色。

注射中要根據護士教給的方法規範注射即可，現在的筆型胰島素應用非常簡單和方便，我們有一個6歲的孩子每天自己注射呢！

注射後要注意針頭要停留10秒鐘左右，不要馬上拔出，否則會有胰島素存留著針頭上，致使用量不足。按壓即可，不要揉搓。餐前30分鐘注射的要等待後吃飯，餐前注射的一定要及時吃飯，防止用藥效果不好或者低血糖持續。

另外需要注意的就是要測血糖，記錄血糖情況，就診時提供給醫生，由醫生判斷用藥效果，及時增加或減少用藥。