1.家長陪孩子寫作業的時候，即使看到孩子磨蹭、寫的不工整時也忍住自己體內的洪荒之力，不加干涉，慢慢的從自己陪孩子的“動機”上改變自己，真正做到陪伴而非“監視”，孩子感受不到壓力，也就接受了我的陪伴，寫作業的時候也不再故意磨蹭，效率也提高了不少。

2.培養孩子主動寫作業的習慣。

放學回家先讓孩子適當的放鬆休息一下(吃點東西補充能量或者陪孩子一起聊聊天)，時間不要太長，十分鐘左右，就立刻去書房寫作業，養成放學回家先完成作業才能做其他事情的習慣。

做作業之前也要提前跟孩子規定好作業時間，中間不要干涉孩子，安靜的陪在身邊即可。習慣成自然，慢慢的孩子回家後就有了寫作業的習慣。

家長在執行過程中，要有原則性，切忌說話不算數，無限放縱孩子玩耍的時間。

3.培養孩子正確的寫作姿勢和握筆。

做作業的過程中，不要把重點放在書寫的是否規範、計算結果是否正確上。要讓孩子養成正確的坐姿，正確的握筆姿勢。

4.培養孩子良好的學習習慣。

培養孩子“複習—寫作業—預習”的學習順序，並讓孩子學會整理作業，區分作業（哪些是需要計算的，哪些是背誦的，哪些是需要默寫的）。

回家先“趁熱打鐵”複習今天所學的功課，加深理解和記憶，然後開始寫作業，這時寫作業也會變得更加順暢，能增加孩子的學習信心。寫完作業，可以適當放鬆，然後開始預習明天要學的內容。

複習能幫助孩子找到相對薄弱的地方，並在這個地方多下功夫；預習能讓孩子提前找到下堂課的重點，從而帶著問題和重點去上課。如此，形成一個良性迴圈。

做完作業，我們和孩子要一起檢查作業，整理書包、學習資料、學習文具，養成良好學習習慣。

5.在陪孩子寫作業的過程中，最重要的還是要幫孩子營造一個靜謐、溫馨的學習氛圍。在孩子做作業的時候，作為家長，我們也應該拿一本書閱讀學習，給孩子樹立一個好的榜樣，遇到孩子出現坐姿或習慣問題的時候小聲的指導下。切忌在旁邊玩手機，打遊戲，看電視，給孩子造成不好的影響和引導。