要問當今聯盟有誰可以一對一單防字母哥唯有大帝喬爾-恩比德！

我為什麼會說這個聯盟在單兵作戰時只有恩比德可以防守住字母哥呢，下面根據三個方面具體分析一下：

字母哥身高2米11，體重95公斤，雖然字母哥有著一副中鋒的身高但是字母哥的控球能力也是絕對不差的，原因在哪裡，這一點就是要得益於字母哥那寬大的手掌了，寬大的手掌讓字母哥對球的掌控可以得心應手，抓球能力也是異於常人。

另外字母哥那變態般的彈跳能力也是極為恐怖的，有一個鏡頭就是雄鹿對陣紐約尼克斯時在一次轉換快攻的時候字母哥直接飛躍小哈達威暴力扣籃，還有就是一旦字母哥三大步突破至內線那麼對於防守者而言那將是夢魘般的存在。

我們反觀大帝恩比德，為什麼說他可以單防字母哥呢，大帝恩比德身高2米13，體重113公斤，無論是從身高還是體重上面來說大帝都可以完全抵擋的住字母哥的攻擊，所以單單從身體素質上面來看兩人之間是不相上下的。

字母哥進入聯盟以來成長迅速，其中最鮮明的表現在就是字母哥的進攻武器庫在變得逐漸豐富，前幾個賽季的字母哥進攻方式還是比較單一的，一般就是突破至內線然後背身單打但是近幾個賽季以來字母哥逐漸開發出了中遠投的能力，三分球命中率也是逐漸在增加，這樣一來一旦在比賽中防守者放掉字母哥那麼面對身前無人防守的局面，字母哥就會用三分球懲戒防守人。

同樣，大帝恩比德的武器庫也是相當豐富，作為一名大個子內線球員，大帝不僅在籃下擁有極強的低位背身單打打能力和夢幻腳步同樣他的三分也是其得分的一大得分利器，這也就是為什麼大帝僅僅才登陸聯盟幾年就能成為數一數二的內線霸主。

在三月份時字母哥與恩比德之間有一場直接的對位情況，那一場比賽真的可以說是神仙打架，大帝恩比德全場爆砍40分15籃板6助攻3搶斷，字母哥也是不落下風，狂砍52分16籃板7助攻2搶斷，但是可惜的是雄鹿最終輸給了76人，而這一場比賽也是被譽為兩大聯盟未來第一人之間的爭奪戰，透過這一場比賽我們也是清楚的看到這兩人之間沒有絕對意義上的誰比誰強，可以說是火星撞地球之間的鬥爭。

字母哥作為這個聯盟冉冉升起的一顆超級巨星，聯盟中基本上是無人能夠將他完全限制，而我所說的恩比德也是在相對意義上限制字母哥，一旦字母哥打瘋了可能連大帝也無法完全防守。

您好！謝謝您的邀請！字母哥現在是聯盟裡頂級內線得分手，因為他的身材十分修長且肌肉強悍，字母哥的籃下衝擊能力是聯盟首屈一指的！在比賽裡經常看見字母哥一個人掛著兩三名防守球員上籃的場景，當今聯盟 能限制字母哥的得分的球員很少，且限制他的球員大多數是中鋒 例如 大帝恩比德 戈貝爾等防守出眾的中鋒！字母哥是十分天才的一名球員，早期瘦弱，通過後天努力修得一副鋼筋鐵骨。未來在聯盟裡定有大作為

1234號位無人能限制住字母 限制字母只有5號位

字母哥2.11米的身高，2.24的臂展，既有內線的身高和力量，又同時兼具後衛的運球和突破，既能和後衛拼速度，又能和中鋒肉搏，宛然是NBA的一個怪物。要說現役NBA能一對一防守限制字母哥的，我認為真的很難，但也不能說沒有，畢竟字母哥也有弱點。

這圖是本賽季常規賽字母哥的投籃圖，可以看出除了在油漆區字母哥的投籃命中率高於聯盟普通水準外，在其他區域都基本處於聯盟平均水平，甚至更多的是低於聯盟平均水平。那麼好多人就會說，那我找個中鋒來防字母哥就好了。中鋒防字母哥不現實，因為中鋒一旦被字母哥拉出來生突的話，腳步跟不上字母哥就會被單吃或者隔扣；如果中鋒不出來，以字母哥的身體素質一旦讓他衝起來，那你只能是個背景板；

我認為目前聯盟能一防一限制字母哥的有

猛龍的伊巴卡或者西亞卡姆，這兩人無論從身高體重都和字母哥差的不太多，而且這兩人的機動性好，腳步靈活，既能防得了後衛的三分，又能跟中鋒肉搏，所以這兩人是防字母哥的首選；

凱爾特人的莫里斯，本賽季季後賽東部次輪雄鹿對陣綠軍，綠軍除了應小個後衛貼防消耗字母哥，在一對一單防的最佳人選就是莫里斯了。莫里斯2.06身高，2.08臂展，，體重107kg，本賽季防守效率89.2聯盟第十一，是綠軍的頭號防守尖兵。在過去的幾個賽季，莫里斯常常被安排去防勒布朗，所以當面對對方的頭號巨星，莫里斯很有自己的一套。

鵜鶘的濃眉安東尼-戴維斯和步行者的特納，這兩人都屬於可以打C也可以打PF的球員，在身高體臂展和字母哥相差也不是不大，體重可能會稍微比字母哥重點腳步上可能會稍慢一點，但也不影響效果，一對一單防還是試一試的。

現在聯盟裡能限制字母哥的在相同位置沒有，但是很多球隊已經用中鋒去防守字母哥了，想完全防住字母哥是不可能的，只能儘量的去限制他，讓他不舒服，在接近賽季末76人對陣雄鹿的比賽，字母哥自己說恩比德的防守讓他很不舒服，而西蒙斯防守他他就覺得容易很多。一對一防守的話一定是身體也很勁爆的球員，身高體重都不吃虧才行，這樣的球員就只有部分中鋒可以了~戈貝爾，恩比德，德拉蒙德。

千山萬水總是情，關注一波行不行！NBA不再是一對一的世界

首先，要談一下現在NBA的比賽形勢。如今的NBA更強調的是體系和團隊作戰。即便是擁有多位全明星球員的勇士隊，執行的也是團隊戰術。未來的趨勢，明星的作用不再是單打，而是執行力的保障。

優勢：身高臂長，有內線的身高和力量，又兼具後衛的運球和突破能力，能打內線，能分球。

劣勢：投射能力基本可以忽略，特別是三分球，基本上沒有三分球能力。

因此，對於字母哥的防守，應當儘可能不讓他進入內線，逼迫他在外線。在這樣的防守策略下，需要一位移動速度快、身材強壯的球員，同時其他球員在雄鹿有擋拆的情況下，要及時堵住字母哥往內線走的路線。

總結起來就是三點：

1.需要一名速度快、強壯的防守人

2.需要團隊協防

3.球隊整體防守輪轉要快

不過，要想完全限制住字母哥這個級別的球員也是基本不可能的事情，所以球隊要做的只能是儘可能執行好防守策略。