我不是育兒專家，僅此談談自已的經驗和體會。

首先，你要看孩子的發育怎麼樣？是否在正常值(身高，體重)內，如果這些都在正常範圍內，且看臉部膚色也很正常，這則說明無太大問題，不必太焦慮。

這個年齡段的嬰兒常常有睡顛倒覺的問題，既白天睡多了，夜裡反而不睡了，一直哭鬧，弄得大人也很著無法入睡，很是苦惱。每個嬰兒每天睡眠的時長是不一樣的，像我的大侄女，沒滿月就白天不睡，只能是讓人一天到晚的抱著，看睡著了可放下一會兒就又哭醒了;而二侄女則吃飽就睡，一睡好幾小時，除非餓了，餵飽了則又睡了。

所以建議你白天可以透過嬉鬧、幫助做做嬰兒操等方法讓孩子儘量不要睡，這樣試一試夜間能否睡得時間長一些，如果睡得好了那就無事了。

但如果孩子面黃肌瘦，身長體重都差一些，那就是吃不飽、營養差甚至缺鈣所致。記得我外甥剛出生、從產房回家後，白天黑夜直哭鬧。我問奶夠嗎？答:有。可兩三天了，還是哭個不停，我就讓妹夫去買了奶粉，衝了給他一喝，咕嚕咕嚕喝了一大瓶，不哭了也不鬧了，閉上眼睡得可香了。別管是母乳餵養還是喝奶粉，一定要堅持按時餵養，間隔4一5小時，中間不能一哭就喂，否則始終處在半飢半飽狀態，腸胃也始終得不到休息，對孩子既不好也易造成睡不沉。

這是我個人的體驗，可以一試，如無改觀則建議去聽聽專家的建議。

謝謝，11個月寶寶睡不好是什麼原因？是母乳扶養，還是靠奶粉餵養？如果是母乳扶養，他的身上一定有不舒服的地方，你要檢查她的全身，有沒有鴻運的地方？給他擦一些痱子粉，只要孩子舒服他就會睡著了，如果是奶粉餵養，要上醫院給他開一點，盧姆生是不是胃裡積壓了食物？