不騙人不害人，多幫人，諸惡莫做諸善奉行，不要把別人想成佛，對誰都要有準備，是惡就不隨波逐流，是善就隨緣奉行。不是朋友多就是好事，壞朋友會控制你，會不放手你，交朋友之前一定要三思，一定要諸惡莫做諸善奉行。學佛可以讓人增加智慧。

人是社會性動物，不可避免地需要進行社交活動，社交關係影響著我們的喜怒哀樂。建立好心理邊界則可以改善人際關係的質量，讓我們擁有更好的生活體驗。

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先天自我建立心理邊界。人自從出生就會建立心理邊界，

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自我定位，扮演好角色。面對不同的人我們給自己的定位角色不同，我們要知道自己是誰，和對方在一起時，自己的界線在哪裡，什麼可以做，什麼不該做；

3

學會維護個人邊界的權利。為自己建立邊界，做事要有底線，不能為了遷就他人而踐踏自己的自尊，這樣反而會破壞人際關係。

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樹立正確的價值觀，明辨是非，拒絕自己認為不好的，接納對自己有益的。當權利被侵犯時，需要採取行動維護，說會說“不”。

5

換位思考，尊重他人。不要試圖去控制另一個人的感情和想法，換位想想如果你是他，你該怎麼辦？你的底線是什麼？

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建立良好的心態，要樂觀，不要著急去下決定，冷靜過後再聽聽內心的想法，考慮我是否能接受？理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理學與生活》

戴維·邁爾斯：《社會心理學》

艾·弗洛姆：《愛的藝術》

古典：《拆掉思維裡的牆》

高銘：《天才在左，瘋子在右》

M·斯科特·派克：《少有人走的路》