回答問題之前，先分析一下國內博士生為何工作學習效率低下。

從大環境看，國內雜事多，例行事務繁雜。博士生相當於導師的半個助理兼秘書，除了自己本職的研究工作，相當一部分時間不是在財務室幫導師報銷發票，就是在去財務室的路上。此外，國內導師往往喜歡對學生“呼之即來”，不管學生是否正在埋頭科研。曾幾何時，我也在國內讀研究生，彼時導師要求我們準時開討論班，結果我們人到齊了，導師卻說等她打掃完辦公室。結果我們一群人硬生生在那裡乾等了大概半個小時。

從個人原因看，主要是目標不專一，不能做到心無旁騖。博士生往往面臨著各種各樣的壓力：生存，求職，發展，婚姻，贍養父母等等不一而足。在國內浮躁的氛圍中，鮮有人能夠安心坐冷板凳，專心致志搞科研。

後來，我在國外攻讀博士學位，境況大不相同！彼時，師生地位比較平等，互相尊重。 國外導師時間觀念強，凡事需要預約，不隨便打擾他人工作。每次安排會議，半小時就半小時，1小時就1小時，開會從不拖拉，時間到了即使問題沒聊完，那也對不起了，只能下次再約。

另外，導師也不會把事務性工作交給學生去處理。導師們，和博士生們，都有專門的秘書負責處理各種各樣的事務性工作，比如開會申請，出差報銷，領快遞發信件等等。所以，作為博士生唯一的任務，就是好好做科研！

透過自身的經歷，我覺得要提高工作學習效率，首先要排除外界干擾，其次要有時間觀念，再者要有清晰的日程安排，安排了必須完成。最後，作為科研工作者，要保持工作的連續性，切記三天打魚兩天曬網！

碩士生和博士生的任務就是學習和研究（相比碩士生，博士生要上的課程少得多），所以不太理解題目中博士生工作的意思，是指做研究，還是在職學習或去兼職？我所談的僅限於博士生的分內事：學習和研究。

就我所瞭解的部分文科而言，博士生的學習和研究是有方法和效率可言的，儘管並不新鮮。在我看來，一個優秀的博士生，其導師不應該很差或較差。但恕我直言，即便是在985高校，博導也是良莠不齊，尸位素餐者不乏其人。所謂碩士看專業，博士看導師，因此跟對導師是第一步，導師的研究方向和研究套路，有形無形地影響著博士生。

入學後首先是上完為數不多的課程，完成畢業需要的學分。在許多研究生看來，上課和完成課程作業（包括小論文），似乎純粹是給任課教師看的，與自己的研究沒有什麼關係。其實不然，至少有一部分作業不能隨著課程的結束而進入廢紙筐，而是應當轉換為準備發表的論文，這就要看你有心無心了。

至於平時而不是畢業前動手積累資料和寫論文，我想應該成為博士生的更重要的本業，如果有興趣，那就為導師有限指導下成為自覺的行為，何況各高校現在對博士生畢業都有發表論文的硬性要求。在我看來，從第二年開始每年發表2篇論文，畢業時發表不少於4篇，不算是自己的苛求。

有的博士生，似乎沒有平時寫論文的習慣，這就很難形成一種研究的習性，而這種習性的有無實際上在根本上影響著學習效率。思考和發現，博採眾長和揚長避短，正是在科研的氛圍中形成的。如果平時不寫論文，不積累中外文資料，不去做深入的學理思辨，那多半隻能是一個在研究方面的低效者，甚至經歷過博士階段依然是門外漢。

這些情況在過去比較少見，但是如今博士也擴招了，受到學術以外的影響也越來越多，後期又要忙於找工作，所以心浮氣躁者逐漸增加。但是別忘了，博士找工作，去高校和研究機構才是專業對口，並且符合原初的旨趣。而能否入職高校以及入職以後靠什麼？正途只能是你的研究能力及其體現——成果的公開發表。

想一想在職博士生為什麼比較水或者很水？其實這些人除了一部分來自高校未脫離學術圈之外，多半來自政界商界乃至演藝界，其中許多人本科和研究生階段是在名校就讀的，基礎不錯，但後來從事與學術無關的工作，平時也不可能有寫學術論文的習慣。所以即便他們先天不弱，但是他們作為博士生，缺乏從事學術研究的氛圍和真正的興趣，怎麼能和苦讀的脫產研究生相提並論？

所以說，對於未來要吃教學科研飯的博士生來說，提高學習和研究效率的正途是自己要像個博士生，除了教學科研心無旁騖，一心當書蟲（今天似乎少見了），而不為一點兼職小利和其他一些與科研無關的好處所動。課業完成後醉心於找選題，蒐集資料和寫論文。其間旁聽高質量講座、與同學和學界的高人交流，有條件的去海外做訪問學者，都是正道。是騾子是馬，最後是研究能力和成果說了算。

心浮氣躁、投機取巧者可能一時得計，長遠是不行的。學界自有一套不同於官場商界的規則。有句老話是：publish or perish，直譯就是不發表就死亡，我的詼諧的朋友彭增軍教師則譯為：不發表就發黴。在學術共同體內，同儕評議和評價才是最要緊的，人家認不認你，其實就看你的文章。