卵巢是女性的重要內分泌器官，其分泌的雌、孕激素是維持月經和生育功能的保障，亦是女性維持姣好容顏的保障，除此之外，雌激素還有其他的保護作用，比如女性絕經前冠心病的發生率低於男性，但是絕經後發病率與男性相當，絕經前女性發生骨質疏鬆的機率低於男性，絕經後失去雌激素的保護作用，骨質疏鬆的發生率明顯增加。隨著年齡的增長，卵巢不可避免的會發生功能衰竭，卵巢功能衰竭了，雌激素分泌的減少，從而由雌激素帶來的保護作用減退，女性變得更容易衰老。正常女性的卵巢衰竭，即絕經的年齡為50歲左右，這是一個自然的過程，不需要額外的注意保養，尤其不需要使用各種按摩手法進行卵巢保養。

卵巢位於盆腔，左右各一個，大小約3*3*2cm大小，位置較深，正常情況下，從腹部不會觸及到卵巢，因此也就不可能透過腹部按摩而達到保養卵巢功能，除非在卵巢明顯長大，懷疑卵巢腫物時可以觸及到卵巢，因此這些所謂的卵巢按摩保養，純粹是商家杜撰出來的忽悠人而達到賺錢的目的。

而真正要要做到卵巢保養，良好的生活方式是最重要的，以下一些方式顯示可能與卵巢功能早衰有相關性：1、頻繁做人流；2、吸菸；3、強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激；4、劣質染髮劑、化妝品；5、長期服用緊急避孕藥；6、睡眠障礙；因此想要做好卵巢保養，按摩保養是忽悠人的，但是避免上述可能導致卵巢衰竭的誘因才是靠譜的。