喂孩子吃飯要有耐心，我外孫快三歲了，才二十六斤，原因是奶奶的不會做飯，一歲半之前我帶的時候，二十四斤，今年正月帶了一個多月，長到二十八斤，前兩天見時，又成二十四斤了，孩子小的時候，如果沒有耐心給孩子變著樣的吃，孩子的胃口慢慢的就越來越小，看見什麼飯都不香，再好吃的飯，吃一兩口就飽了，先喂點小米粥，給伴點菜，慢慢的來，不要性急。

寶寶不吃飯是最令父母頭疼的一件事情，每個父母都希望自己的寶寶吃什麼什麼香，身體倍棒，可現實情況是寶寶吃什麼都沒有胃口，吃幾口就不吃了，為了讓寶寶多吃一口父母煞費苦心，跟在寶寶屁股後邊追著寶寶餵飯……

1. 缺少微量元素

寶寶缺少微量元素，如鐵、鈣、鋅等，尤其是寶寶缺鋅，寶寶缺鋅最明顯的一大特徵就是不愛吃飯、沒有胃口。

2.寶寶生病引起的消化功能降低而影響食慾

大多數疾病都可以引起寶寶食慾下降，如感冒、發燒、大到其他疾病，都會時消化吸收功能降低，影響食慾不愛吃飯。

3.飲食單調

寶寶飲食需要全面均衡營造、蔬菜和水果攝入都不可少，如果寶寶長期攝入蛋白質或者糖類比例較大，就會引起腸胃消化功能吸收障礙，寶寶容易偏食或者挑食，還會營養不良。

4.吃飯沒有規律

有些家長因為自己工作比較忙，或者自身比較懶惰，給寶寶吃飯不是按時按點的具有規律性，而是隨心所欲，想什麼時間給吃就什麼時間吃，這樣不良的進餐習慣也會影響寶寶食慾。。

5.寶寶零食吃太多

平時給寶寶吃太多的零食，如夏天攝入的冷飲、飲料太多、平時給寶寶一直膨化食品、餅乾等其他零食，從而導致寶寶不愛吃飯。

6.對寶寶過分溺愛或者嚴厲

過分溺愛孩子，遷就孩子，使寶寶養成任性的習慣，動不動就用不吃飯來威脅大人，；或者父母要求過高，在餐桌上訓斥寶寶等，都會是寶寶不愛吃飯。

7.寶寶脾胃虛弱

寶寶本來就脾胃虛弱，消化功能差。平時多注意保護好寶寶脾胃，不過量給寶寶吃食物，如寶寶愛吃蛋糕，不能讓他自己隨心所欲的一直吃；多給寶寶吃健脾養胃的食物，如山藥、南瓜、粥類等；多帶寶寶戶外運動，接地氣等。

8.其他原因

如腸道內有寄生蟲，或者便秘等。

1.養成按時按點吃飯的好習慣

每天按時按點的給寶寶吃飯，吃飯時固定地點，培養寶寶專心致志的吃飯習慣，如吃飯時不允許寶寶邊吃邊看電視、邊吃邊玩玩具；

2.營造良好的用餐氛圍

餐桌上不批評指責寶寶，營養一個輕鬆的就餐環境，有利於寶寶消化，對於寶寶不喜歡吃的食物不要強迫寶寶吃；

3.餐前拒絕零食

每次吃飯前的1個小時或者1個半小時，不要給寶寶吃零食，例如吃餅乾、酸奶等，寶寶的胃容量有限，吃了零食就吃不進去飯，飯點時不吃飯，過了飯點寶寶又餓，再吃零食，如此惡行迴圈；

4.飲食多樣化

經常更新烹飪、經常變化花樣、調整口味以及營造愉快的進餐環境都可以刺激寶寶的食慾，同時還可以注意餐具的變化。

如寶寶不喜歡吃水煮蛋，可以給寶寶做雞蛋羹、雞蛋餅、西紅柿炒雞蛋、荷包蛋、韭菜雞蛋盒子、包子、雞蛋麵等……

5.多表揚鼓勵寶寶

寶寶吃飯時，不要威脅或者哄騙、如吃完飯，我帶你去遊樂場、給你買雪糕等，同時寶寶做的好時，要及時的表揚和鼓勵，還可以善用寶寶的“別人能我也能的”認同心理，如，豆豆每次可以吃一碗粥、一個雞蛋餅，所以他跑的很快等，寶寶也可以吃這麼多、跑的這麼快……

6.帶寶寶一起採購食材

可以帶寶寶一起採購食材，讓寶寶選擇自己喜歡吃的蔬菜、也可以和寶寶一起做飯或者擺放餐具，增加寶寶進餐興趣；

7.家長以身作則

家人以身作則，以自己良好的飲食習慣為寶寶做出表率，如家長不要邊看電視邊吃飯或者邊玩手機邊吃飯等……

8.調理好寶寶脾胃

保護好寶寶脾胃，不要給寶寶吃零食、冷飲等含有大量化學成分加工過的食物，多給寶寶吃容易消化、有利於脾胃的食物，同時多帶寶寶戶外運動；

9.寶寶疾病原因

寶寶因為疾病原因而導致食慾不振，厭食，家長需要及時帶寶寶上醫院檢查，如消化不良等，可以給寶Bora一些健脾消食的藥物；如寶寶缺鋅，可以給寶寶補充葡萄糖酸鋅口服液……

有多種原因的，可能是寶寶消化能力弱，這種情況可新增益生菌，調節腸胃，幫助消化；可能是微量元素缺乏，可帶寶寶就醫檢查，根據寶寶情況補充維生素及微量元素