北海道：（Hokkaido），是日本47個都道府縣中唯一的道，也是最北的一級行政區，為日本除了本州以外最大的島，也是世介面積第21大島嶼，略小於愛爾蘭島。南以津輕海峽界本州島，北以宗谷海峽界庫頁島。札幌是北海道的行政中心以及最大城市。
本州：（ほんしゅう ），也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，向北它與北海道島隔津輕海峽相望，向南它與四國島隔瀨戶內海相對，向西南它與九州島隔關門海峽和豐後水道。本州是世界上第七大島。
本州島從東北向西南延伸全長約1300公里，寬度在50至230公里之間，海岸線全長5,450公里，其總面積為230,500平方公里，佔日本總面積的60%。本州島是大陸島，島上訖今仍有活躍火山，地震頻繁。本州島最高點是活火山富士山，高3,776米。本州島上有多條河流，其中信濃川是日本最長的河流。沿本州島的北部有山脈從東北一直延伸到西南，本州島的山區也是島上西南與東北氣候差異如此之大的原因。
本州島人口主要集中在關東平原上，重要城市有東京、大阪、橫濱、名古屋、京都、神戶等。是日本的政治、經濟和文化中心。
四國：（日文假名：しこく），又稱四國島，在古代被稱為伊予之二名島（伊予二名洲）後簡稱為伊予島（伊予洲）、二名島（二名洲）。按照日本的行政區劃包括德島縣（阿波）、香川縣（贊岐）、愛媛縣（伊予）和高知縣（土佐）。（均屬於五畿七道區劃的南海道），由於分有四個國，所以近代便稱之為四國島。
四國島位於本州西南部中國地方的南方，九州的東北方，與本州之間以瀨戶內海相隔。
北臨瀨戶內海，南瀕太平洋，東隔鳴門海峽、紀伊水道與本州的近畿地方為鄰，西隔豐予海峽、豐後水道與九州相望。連同屬島面積約18800平方公里，人口425萬（1986）。包括德島、香川、愛嬡、高知4縣。
九州：（きゅうしゅう），又稱為九州島，是日本第三大島，位於日本西南端，東北隔關門海峽與本州島相對，東隔豐予海峽和豐後水道與四國島相望，東南臨太平洋，西北隔北韓海峽與南韓為鄰，西隔黃海、東海與中國遙對。舊為筑前、筑後、豐前、豐後、肥前、肥後、日向、薩摩、大隅，共九國，遂稱九州。
廣義上的九州則指九州地方，包括九州本島上的福岡縣、大分縣、宮崎縣、佐賀縣、長崎縣（含五島列島和對馬島）、熊本縣、鹿兒島縣、沖繩縣（含大隅諸島和奄美群島）等8縣，人口約為14，363,341人（2016年），面積約3.79萬平方公里，目前是日本高科技產業的主要集中地。九州地區設有3個政令指定都市（主要城市），即北九州市、福岡市和熊本市。
北海道：（Hokkaido），是日本47個都道府縣中唯一的道，也是最北的一級行政區，為日本除了本州以外最大的島，也是世介面積第21大島嶼，略小於愛爾蘭島。南以津輕海峽界本州島，北以宗谷海峽界庫頁島。札幌是北海道的行政中心以及最大城市。
本州：（ほんしゅう ），也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，向北它與北海道島隔津輕海峽相望，向南它與四國島隔瀨戶內海相對，向西南它與九州島隔關門海峽和豐後水道。本州是世界上第七大島。
本州島從東北向西南延伸全長約1300公里，寬度在50至230公里之間，海岸線全長5,450公里，其總面積為230,500平方公里，佔日本總面積的60%。本州島是大陸島，島上訖今仍有活躍火山，地震頻繁。本州島最高點是活火山富士山，高3,776米。本州島上有多條河流，其中信濃川是日本最長的河流。沿本州島的北部有山脈從東北一直延伸到西南，本州島的山區也是島上西南與東北氣候差異如此之大的原因。
本州島人口主要集中在關東平原上，重要城市有東京、大阪、橫濱、名古屋、京都、神戶等。是日本的政治、經濟和文化中心。
四國：（日文假名：しこく），又稱四國島，在古代被稱為伊予之二名島（伊予二名洲）後簡稱為伊予島（伊予洲）、二名島（二名洲）。按照日本的行政區劃包括德島縣（阿波）、香川縣（贊岐）、愛媛縣（伊予）和高知縣（土佐）。（均屬於五畿七道區劃的南海道），由於分有四個國，所以近代便稱之為四國島。
四國島位於本州西南部中國地方的南方，九州的東北方，與本州之間以瀨戶內海相隔。
北臨瀨戶內海，南瀕太平洋，東隔鳴門海峽、紀伊水道與本州的近畿地方為鄰，西隔豐予海峽、豐後水道與九州相望。連同屬島面積約18800平方公里，人口425萬（1986）。包括德島、香川、愛嬡、高知4縣。
九州：（きゅうしゅう），又稱為九州島，是日本第三大島，位於日本西南端，東北隔關門海峽與本州島相對，東隔豐予海峽和豐後水道與四國島相望，東南臨太平洋，西北隔北韓海峽與南韓為鄰，西隔黃海、東海與中國遙對。舊為筑前、筑後、豐前、豐後、肥前、肥後、日向、薩摩、大隅，共九國，遂稱九州。
廣義上的九州則指九州地方，包括九州本島上的福岡縣、大分縣、宮崎縣、佐賀縣、長崎縣（含五島列島和對馬島）、熊本縣、鹿兒島縣、沖繩縣（含大隅諸島和奄美群島）等8縣，人口約為14，363,341人（2016年），面積約3.79萬平方公里，目前是日本高科技產業的主要集中地。九州地區設有3個政令指定都市（主要城市），即北九州市、福岡市和熊本市。