你不是放不下，而是沒有狠下心來放下！請問，渣男傷害你以後你是否狠過心離開他，哪怕是離開幾天？又請問，渣男說的每句話你是否都在乎？

再或者，渣男傷害你以後苦苦求你原諒的時候你是否心軟了？你是不是覺得離開渣男一天你覺得好像少了什麼東西一樣捨不得最後又不得不重新回到他身邊？

不不不，你千萬別覺得自己是捨不得他所以無法離開他，離開他一天你都覺得很無助很孤獨很想回到他身邊！

事實上，沒有誰離不開誰，只有誰狠不下心離開誰，你是擔心離開他你會傷心死，還是在擔心以後會沒有人疼你愛你呵護你要你？

別跟我說什麼你離不開渣男是因為太愛他了，實際上你自己早就已經不愛他了，只是你接受不了而已！

人在受到傷害的時候，會保護自己不再受到傷害，正如你被一個人背叛的時候，那一刻你是不是很失望，甚至是想分手？可慢慢的，你又是不是捨不得離開渣男了，或是捨不得離開？一離開渣男心裡就會覺得失落？

事實上，這只是所有動物的自然心理活動而已，絕不是因為什麼愛！

你捨不得離開渣男，是因為他早就成為了你的習慣，你對他的熟悉等因素而引起的“捨不得”這種感覺！

當然，不排除你早已經把他當做親人，所以你離不開他，一離開渣男就會莫名其妙的失落！

這種捨不得的感覺，其實是非常正常的，就好比如你買了好幾年的玩具突然壞了又修不好，你不得不把它扔掉，扔掉的時候你就會有這種感覺。

不必在意，這種捨不得的感覺會很快消失，只要你狠的下心來離開渣男！

離開至少21天，在離開之前你把他的所有聯絡方式都拉黑和刪除，包括照片合照影片什麼的都刪掉，另外跟他有關的東西都扔掉轉賣掉，還有就是換個新電話搬個新家，離開他之後的21天裡你要學會從記憶裡抹掉他(當然記憶是忘不掉的，那麼怎麼辦呢，有一個方法就是想他所有的缺點所有對你的不好，千萬不要想他的好否則會越來越忘不掉他)

搬家以後，找個新工作，結交新的朋友，開始新生活，可以的話不妨開始一段新的戀愛。21天以後，你會發現自己變得不怎麼“捨不得”他了甚至已經忘掉他了。

當然，21天可以培養一個新的習慣，但如果你還是沒忘掉他，那就再多加21天，一個月忘不掉，兩個月試試，兩個月忘不掉，三個月試試，總可以忘掉他的！

我一個閨蜜就是這樣忘掉她的前任的，她曾經愛了5年的前任，只可惜，她那個前任是個超級渣男，那是一段失敗的感情。不過，我閨蜜她現在過得很幸福，已經結婚了並且生了兩個可愛的寶寶，她老公很寵她也很愛她。

狠下心來離開渣男吧，你會遇到更好的，不要離不開，狠下心，慢慢的就離開了！

最後我再說個難聽點的話，希望你不要介意也應該好好反省一下你自己：

他這麼傷害你，你還狠不下心不離開他，難道你是受虐狂不成？