回覆列表
-
1 # 使用者7332435870674
-
2 # 星天紫七
準備食材,圓蔥、青紅辣椒、雞蛋。
先把圓蔥切成小塊,給大家分享個小知識。圓蔥切完之後你要是不掰開炒的時候不容易散開,所以中間不愛熟。所以咱們把圓蔥放到一個盆裡,頂上蓋上一個盤子上下晃一晃基本上就都散開了。怎麼樣,簡單又實用的技巧吧。然後在切點青紅辣椒塊,搭配下顏色,這樣炒出來更好看。然後再打四個雞蛋,再雞蛋裡少放一點鹽,攪散攪勻後備用。
第一步、起鍋燒油,油熱後下雞蛋。開小火慢煎,煎成大塊。雞蛋炒定型了就可以,千萬不要炒老了。嫩一點炒出來才好吃,差不多就可以盛出來備用。
第二步、雞蛋盛出來之後不用刷鍋,直接下圓蔥就可以。然後少放一點清水煸炒圓蔥,放水的目的就是圓蔥不糊鍋。大概炒一分鐘左右,圓蔥變軟就可以了。
第三步、圓蔥變軟後下入炒好的雞蛋,青紅辣椒塊。下面就開始調味了,放小半勺醬油,少放一點十三香,放十三香炒圓蔥特別的好吃,再放點鹽和雞粉,翻炒均勻後再少淋一點水澱粉。因為圓蔥不愛入味,所以需要勾點芡入味更好吃。然後出鍋裝盤就可以了!
步驟1
製作方法:
步驟2
蔥姜切末,雞蛋打散,一起加入肉末中
步驟3
肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至友粘性
步驟4
荸薺去皮切碎,全麥土司切碎(全麥土司的做法在這裡),一起加入肉末中攪拌均勻
步驟5
舀一大勺餡在手掌,稍揉成丸子後在兩手掌間來回輕輕拍打,將內部空氣排出.使做成的獅子頭結實一點
步驟6
炒鍋燒熱後加入油燒熱,將肉丸放入中火煎成表面呈金黃色濾去多餘的油
步驟7
加入醬油、白糖和適量清水,小火煮至入味後收汁,淋上芝麻油裝盤
步驟8
青菜芯洗淨,另取一鍋燒水或高湯,水開後加油和鹽,入菜芯汆熟後圍在獅子頭邊上即可