亞特蘭大老鷹(Atlanta Hawks):最初命名為“三市黑鷹隊”，是借用了酋長“黑鷹”的名字。1951年遷至密爾沃基後易名為“鷹隊”。1955年遷至聖路易斯，1968年遷到亞特蘭大至今仍一直使用“鷹隊”這個名字。加入NBA時間1949年。

紐約尼克斯(New York Knicks):加入NBA時間1946年，正確的說法是“燈籠褲隊”，因為紐約有大量荷蘭移民，荷蘭人最喜歡穿寬鬆肥大的燈籠褲，而“尼克斯”只是“燈籠褲”一詞的譯音

密爾沃基雄鹿(Milwaukee Bucks):1968年加入NBA，和許多不知用什麼動物名稱給球隊命名的球隊一樣，密爾沃基在給自己的球隊命名時也曾舉棋不定，最後在包括“臭鼬(Skunk)”、“海狸(Beaver)”等一大堆動物名稱中，選擇了彈跳力好、而且是密爾沃基一帶野生的“雄鹿”為球隊的隊名。

費城76人(Philadelphia 76ers):作為NBA中的一支老牌球隊，在建隊之初，當時的費城76人隊既沒有把主場設在費城，也沒有取名為76人隊，而是起了個非常富有愛國主義意味的名字--錫拉丘茲民族隊(Syracuse Nations)。1937年組建的錫拉丘茲民族隊隨著NBL(國家籃球聯盟)與ABB(美洲籃球協會)的合併，於1949年加入NBA，1963年遷到費城後改成“76人隊”因為費城是1776年美國宣佈獨立的地方。

芝加哥公牛(Chicago Bulls):1966年加盟NBA，因為飛人邁克爾-喬丹的原故，芝加哥公牛隊絕對是在全球擁有最高知名度的NBA球隊。芝加哥畜牧業非常發達，該城的職業橄欖球隊和職業棒球隊各有一支以動物名稱命名的球隊，所以“公牛”便成了芝加哥職業籃球隊的隊名。

華盛頓奇才(Washington Wizards):1961年加入NBA，球隊大本營還在巴爾的摩時隊名為“子彈隊”，因為巴爾的摩的軍需產業非常發達。球隊遷往華盛頓後繼續用“子彈隊”這個名字，因為叫“子彈”有暴力傾向，直到1997-1998賽季才改為“奇才隊”，也有人稱之為“巫師隊

波士頓凱爾特人(Boston Celtics):1946年，11個冰球大老闆商量成立新的籃球聯盟，於是BAA應運生，凱爾特人隊是最初的11支球隊之一。由於波士頓有許多愛爾蘭移民，其中有不少移民是凱爾特人，所以球隊初建時隊名就叫“原始凱爾特人隊”，後簡化成“凱爾特人隊

金州勇士(Golden State Warriors):1946年誕生與於費城，隊名為“費城武士隊”，是為表達對美國獨立戰爭中犧牲的勇士的一種敬意。1962年移師舊金山後改為“金州勇士隊”

洛杉磯湖人(L.A. Lakers):1948年加盟NBA時，湖人隊還在明尼蘇達阿波利斯，但是一次飛機失事，使湖人老闆痛下決心，於1960年搬遷到了洛杉磯。隊名也是徵集來的名字，大意是在美國東北部五大湖工作或者居住的人

休斯敦火箭(Houston Rockets):球隊最早是在盛行軍需產業的聖地亞哥，1961年遷美國國家航空天局(NASA)所在地休斯頓後，“火箭”這個名字更加名副其實了。National Aeronautics and Space Administration美國國家航空和宇宙航行局

西雅圖超音速(Seattle Supersonics):球隊誕生在西雅圖，是世界上最大的飛機制造商波音公司的總部所在地。1967年球隊建立的時候，波音公司正在開發製造超音速客機，而在波音公司幫助下創立的球隊也選擇了“超音速”這個名字。

菲尼克斯太陽(Phoenix Suns):球隊建於1968年，菲尼克斯是亞利桑那州的首府，位於美國西海岸的沙漠中，年降水量稀少，Sunny充足，以“太陽”為隊名最有代表意義。Sonic Underwater Navigation System 聲納水下導航系統

補水面膜只是面子功夫，從內補水多吃些滋潤的花生、芝麻、杏仁等堅果，再就是

來燉補血湯吧。一天一小盅，小小地寵愛自己。

一碗補血湯的基本構成有三，補膠質的、補鐵的和補能量的食物各一。

補膠質的，比如，銀耳、桃膠、皂角米。。。

補鐵的，比如紅棗、桂圓，葡萄乾，枸杞；

補能量的，比如花生、板栗、核桃，銀杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三類中各選一種，比如銀耳一小朵，桂圓幾粒，核桃兩粒，加入土紅糖或冰糖，用燉盅燉成甜湯，也可以用高壓鍋隔水燉。

量可以非常小，但要堅持喝