這是一種自負心理，也是坐在深井看天心裡，還是一種自我防禦機制。這種人並不多，如印度人很自負，但也操心，他們操心的是，擔心中國的發展會趕上他們；中國臺灣人也自負，同時也很惦記中國大陸，他們操心大陸人吃不起茶葉雞蛋、吃不上榨菜。人活著需要這樣的心態，吃了上頓有下頓，能得到自我滿足，這是很了不起，和很難做到的。多數人處在極度個人膨脹之中，永不滿足，目標一個比一個遠大，長期處在焦慮或抑鬱之中。

人一生短則幾十年，長則上百年。人生本無意義，是因為有了責任、有了追求才有了意義。沒有責任沒有追求的人生，是沒有意義的人生。過度內心自負或過度野心膨脹，又是對自己的不負責和傷害。所以，把握責任和追求的度，是人一生責任落實、追求有效的關鍵。

責任和追求是一種壓力，是動力的來源。壓力適中是實現動力最大化的基本原則。經常和不如自己的比，就違背了壓力適中原則，動力就會無聲無息消失；一個普通老百姓如果和企業精英、專家教授比，設定的壓力過大，動力也會喪失。

所以，人生要有意義，就是在壓力和動力之間不斷調整的過程。壓力和動力相匹配，理想信念都能實現，就是有意義的人生；反之，就是傷害，或無意義的人生。

這個世界上，無論是對自己，還是對他人總是強迫症似的不斷評價、貼標籤，以及把自己與他人作對比而作評判，都是一種自找苦吃的愚蠢行為。上帝創造我們，每一個人本源上都是有完美無缺的，本性具足，本性圓滿，只是後天習性讓我們偏離了根子，“苟不教，性乃遷”，讓每一個人表面上看起來，都不再是完美的，所謂人無完人、金無足赤是也。

一個個都有缺陷的孩子，彼此之間互相比較，然後發出“人比人氣死人”的感慨，有什麼比這更無聊呢？

在一元目光，如同慈祥母親愛的目光下，對孩子們的比較，即使比出個高低不同，但在母親眼裡，也只有愛，沒有任何區別，他們每個人，都是她的孩子，即使能力、性格各有不同。

如果比較的結果，是讓人滋生不平，滋生傲慢，滋生憤恨，致使心態扭曲，面目可憎，那這種比較和評價，從根本上說，有什麼意義呢？

所以，只要沒有分裂的念頭，就不會去作這些世俗的無聊的比較，就會得到心清淨，身清淨，身心清淨，獲得大自在，大自由。

否則，等著走上歧路，最終會弄得身心具裂，遠離幸福。

最後回首，才知道，所謂“愛別人，就是愛自己”，誠不我欺也。

和不如自己的人比，是一種自我安慰的行為！

對我們重要的是去看清“是什麼讓我們焦慮了”去看見那個焦慮，接納現狀，再根據實際情況，進行相應的對我們最有利的調整！不做自欺欺人與自我安慰的事！

人是社會性動物，需要在社會階層中尋找價值感，也是心理需要，這種需要包括存在感、價值感、成就感，自信等。

首先，通過和不如自己的人比較會有一種價值感、優越感，從而感覺很幸福，這種幸福也是一種慾望，可以偶爾適當滿足不可沉溺其中。

其次，這可以讓自己的過度焦慮得到有效的緩解，不焦慮、不緊張、滿足自己。也是一種壓力的防禦機制，同樣可以適當緩解，就像止疼片，可以使用但不能長期服用。

再次，通過跟不如自己的人相比較還可以獲得自信，自信也是讓一個人狀態更好的方式。

但是切記千萬不要過分的進行比較，每天沉迷於其中而迷失自我，不能正確的認識自己，進而得意忘形而不能腳踏實地，也阻止自己成長。

如果經常這樣比，就是一種不積極向上的心態，是一種懶惰的心態。

如果好幾年有一次兩次的這樣想法，是正常現象。

人要進步，就要有追求，要有野心，所以要像高人前進。

感謝邀答！與不如自己的人去比，也未嘗不是一種自我調節壓力的好方法！如今的社會競爭非常激烈，發展到無處不在的程度：條件好些的幼兒園的入園就開始有競爭、師資力量強的中小學入學需要競爭、品牌大學和知名公司入學入職要競爭、公司職場中的各項工作業績與職位也要競爭……甚至於戀愛的物件，也要好好的把握，要不然一不小心就會被競爭者所搶奪，成為那個不堪的時尚詞語——“前任”。所以說，處在競爭壓力巨大的社會生活中，我們要保持好的心態，來緩解壓力。當你心態平和後，你會認清自我，向著自己既定目標繼續努力，或許收到意想不到的結果。和不如自己的人比，即是一種自我安慰，緩釋下緊張的程序，也是為厚積薄發蓄積力量，為自己的前行，為自己的超越而奠定基礎，實現自己目標，成為一名有實力的優勝者！

人要縱向比較，不要橫向比較。老話兒講:人比人氣死人。山外有山，人外有人，天外有天。沒什麼好比的。自己的昨天比前天強，今天比昨天好就好。和過去的自己比，一天比一天更好就好。過好自己的每一天比啥都強。

和不如自己的人相比，就是追求一種滿足感。打個比方自己吃的是米，人家吃的是草，看看上面，雖然有人吃肉，有點羨慕和嫉妒，但望望下面，就感覺自己還不錯，雖然吃肉很好，但能吃到米也不錯，內心很快樂。這類人也是屬於小富既安型。

不過這類人缺點也很大，最典型的缺乏上進心。他們往往喜歡眼睛向下，從別人身上找成就感，作為自己失敗或者不思進取的藉口。作為父母來說，如果碰到自己的孩子是這個性情，估計要經常生氣。

但這類人也有優點，就是安全。不會做超過自己能力的事，性格安逸，只要不是逼迫太狠，絕對不會造反。對於領導者來說，適合作為手下，不會有任何威脅。

不過總的來說，我們大多數人都有這個心理，自我滿足也是我們生存的一種心理安慰。

自己太累了，撐不下去要崩潰了，就和不如自己的比放鬆放鬆自我安慰下。自己太閒了，就和比自己強的比，激起自己的鬥志，努力工作。

比，本身就是凡人的活法，就是凡人繞不開的坎。即是凡人對凡人，要求就不能太高。“己所不欲，勿施於人”，他若想自慰，當然比不如他的人，他若想進步，就去比那些比他過得好的人。當然，他若想生氣，也比高人。如果是君子，要求就不同：“君子同而不比，小人比而不同”。小人就是凡人。

和不如自己的人比，我的感受說來不會有人相信。由於家庭出身不好，咱那年青的時代讀書，參軍，工作都沒有咱的份。還因愛讀書受過批判，咱是社會最低層的人。報國心切，連遭冷遇。文革以後，撥亂反正，咱也入了黨，當了近二十年的村幹部，但總把自已還做為最低層的人處世。比我強的人很多，我從不嫉妒羨慕，人家強，是因為人家付出的多，或者幸運。不如我的人還更多，我從來不敢岐視，反而竭力為他們幫忙。因為我嚐遍了最低層的感受。

我能做什麼？也只有在文化方面。村子裡有一老實人家，日子過得不如人，別人看不起他，他也很自卑，覺著自已不如人。我一定要讓他們看到希望，贏得社會尊重。我知道他的老人曾是抗日老兵，老人去世了，我給老人開了個‘’某某抗日老兵追悼大會‘’。我把老人為抗日失去了一個孩子的事蹟在大會上說了，許多人驚訝了，這個家庭還有這麼大的光榮。村子裡的人刮目相看，這個老實人也因為有了父親的驕傲而自信多了，有了社會尊重，看到了希望，日子一步一步好起來了。

還有一戶姓劉的人家，日子也過得緊緊巴巴。但這戶人家也有特殊情況，劉老頭是三年自然災害時期響應國家號召，主動放棄工作到農村落戶的。由於家底薄，對農業活又不順手，一直比較窮。還有一個兒子喪偶一直獨身。劉老頭死了我照樣給了開了個追悼會。我告訴人們劉老頭是對國家有過貢獻的，他夲當還能回城去享清福，但他體諒國家困難，永遠留在了農村，這是他的高風亮節。我對劉老頭的兒孫們說：‘’你們的家庭是對國家有過貢獻的，你們也是很有希望的，因為我們，廣大街坊鄰居都看得起你們。‘’

雖然說我的處境比以前有了很大的改善，但我知道我曾是最低層的人，和不如我的人比，我覺著我們很親很親。何況，習大大說了，小康路上一個也不能落下，對於不如我們的人更要加大扶助。