油性肌膚，又是敏感肌，給你建議，選用氨基酸潔面乳溫和清潔，一天兩次即可，然後簡單水乳，面霜就行了，油敏肌的人要特別注意護膚品不能太複雜，而且要選優質清爽的化妝品，因為油性肌膚，一般毛孔比較粗大，容易吃妝，也不建議畫濃妝，好的護膚品保溼能力強，其實油性肌膚也是缺水的，如果你想保溼再加點營養，然後又不過敏，我只給你推薦一款，比較貴的面霜，就是林香玉的石斛魚子精華面霜。

我覺得解決問題之前應該先弄清楚問題的根本所以，才能治標治本。只要方法正確，其實油皮和敏感都是可以改善，慢慢好轉的以下兩點是回答的上半部分，如果你已經充分了解問題的所以，請直接跳過進入分割線以下的下半部分。

我之前的回答 “夏天油性面板如何改善？”，其中有詳細的解釋以及改善方法。

我之前的回答“臉過敏擦什麼護膚品好？”，其中有詳細的解釋以及改善方法。

1、有細微法令紋、魚尾紋。敏感皮偶爾下顎處、鼻尖和顴骨處容易有脫皮。所以要做好保溼工作的同時注意運用妝前乳，一款好的妝前乳可以消除卡粉，浮粉等問題的產生。

2、有黑眼圈或者輕微眼袋；敏感皮大多數有泛紅或者痘印；有輕微的斑點。所以要選擇合適的遮瑕產品。

3、膚色不均或暗沉，油皮又容易浮粉。所以非敏感時期不建議使用BB霜，直接用粉底效果更好。過敏期可使用專用的BB霜，輕薄透氣。

4、油皮的化妝品防水防汗是不夠的，嗚嗚嗚，關鍵油起來連雙眼皮的皺褶裡都是卡粉。所以對眉筆，眼線筆和睫毛膏的要求不同。

5、最好不要用粉餅，因為敏感油皮實際是外油內幹，而大多數粉餅都拔幹。最好使用散粉，輕薄透氣，也不容易悶痘。

總結下來，油性面板+敏感肌這樣的配置需要的化妝品都有一定的要求，按普通日常淡妝，我們需要準備：妝前乳、遮瑕、BB霜、粉底、眉筆、睫毛膏、眼線筆和散粉。

如果你看了我之前的文章，你就已經知道我目前在用什麼護膚品維穩了。因為我和你的面板性質基本是一致的。所以現在我就把我現在用的化妝品按上面說的順序全部分享給你。

1、YSL聖羅蘭超模黑絲緞妝前乳，520元/40g。我是衝著櫃姐跟我說可以隱形毛孔我才買的，但其實除了保溼比較好之外其他都是假的。目前我面板狀態穩定用下來不錯，就是價效比低。之前我也用蘇菲娜控油隔離。

2、黛瑪寇遮瑕，128元/30g。一支可以用到天荒地老的遮瑕，遮瑕力極強，米大的分量我可以用全臉，紅血絲黑眼圈和淡斑基本能遮六成，全遮也做得到，但是妝感太厚太可怕了。六成加後續粉底足夠了。下圖中間那支。

3、透真氣墊，69元/三個粉盒。

哈哈這個代言居然是小姨媽。氣墊便宜，水潤。我看抖音推薦買回來的，遮瑕可以。主要不卡粉，不起皮，不拔幹。完全足夠了。抖音的這個安利，我吃下了。有時候我也會用水之蔻的BB霜128元/30g，水潤的不得了，再起皮都不幹燥，就是遮瑕太一般了。

4、YSL聖羅蘭逆齡粉底，600元/25g。

這個是我過敏期間去專櫃買的，現場試用，泛紅能全遮，輕薄，輕微卡粉，面板正常是試用毫無問題。使用後也沒有加重敏感症狀。用量省，好推開，越有光澤感越好，真的，我保證。

5、泰國3D眉筆，40元左右。

這個我已經在很多文章中都推薦過了，眉筆眉粉染眉膏三合一。最愛出油的眉心處一天下來眉頭依然清晰，大寫的優秀！

6、KISS ME睫毛膏，100元左右。

這是一隻我已經回購過不下10支的睫毛膏，而且我不買新款，我就專門找著地方買老款的。新款完全達不到這種效果。不管怎麼嘗新怎麼換，繞老繞去我還是會選擇它。根根分明，可以刷出假睫毛的長度和捲翹感，一點都不暈染，我去版納潑水節潑了一天一點痕跡都沒有，普通卸妝水基本都卸不掉，哈哈。牆都不扶，睫毛膏我就服它！

7、名創優品的眼線筆，10元。

大家一定都在名創優品買過些垃圾，但這個眼線水筆真的不暈，而且是任何一款都不暈。進去隨便拿一隻就行。缺點是筆頭太軟，也不夠細，不好掌控。

8、MAKE UP FOR EVER清晰無痕散粉，340元/30g。

白色的粉末，上臉透明質地，瞬間啞光，控油效果可以到5個小時以上。這個真心好。就是沒有粉撲，沒有刷子。刷子單另買要480，我沒捨得買。出門時間段的話我就用透真的散粉，隨便2,3個小時還是可以的。