過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。。。雖然不能和他在一起，但是你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，等你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底。。。過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。。。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。。。雖然說時間可以淡忘一切，但如果你還愛他，怎麼都忘不了；如果你不愛他了，就會忘了。。。愛無處不在，只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始,但如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，時間會讓你慢慢淡忘的。。。如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底。。。相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成“那個人”。 拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧。。。

怎樣放下一段感情？忘記一個人。

1

每個人的心中都有一個難以忘懷的人。或許曾在你的青蔥歲月裡出現。也可能在不經意的回眸中，走進了心扉。

如果說君為娶我未嫁，還有可能譜寫一段姻緣，但如果落花有意，流水無情。單相思的那一個人，便要日夜受到折磨。

那種抓心撓肝的疼，不是外人所能體會的。

2

可是日子要過，生活再繼續，你不能一直沉浸在過去的感情之中。否則便一事無成了，也會給親人帶來很大的困擾。

試著參加一些公益活動，轉移注意力，從小愛變成大愛。人的心胸會寬闊許多。

只是不要輕易地再走進另一段感情，在你還沒有想清楚自己想要的是什麼的時候。

你可以去學習，不斷的提升自己，麻痺自己。當人的格局與生活圈子變得越來越大的時候，你會發現前方有更好的人在等著你。

3

去看書，偉人們也有放不下感情的時候，等當他們成為偉人後，這一切變成了曾經的笑談。

我們固然成不了偉人，但是卻可以學習他們面對感情的方式。

放不下的時候不必強迫自己放下，順其自然即好。你只要知道時間是最好的良藥。總有一天，這些終將過去。

而你要做的就是不斷提升自己。等到適合的那個人來找你。

如果你想專門花費時間和精力去忘記一個人，那麼我可以告訴你，你做不到，因為一個值得你去花費心思忘記的人他（她）一定已經深深的刻在你的腦海中，所以我選擇的辦法就是永遠的記住他，因為只有敢於去面對他才是最好的忘記。我也曾深深的去考量過這個問題，我把他的一切，努力地在自己周身清除的乾乾淨淨，但是你會發現 你越是刻意的清掃關於他的一切記憶就會像是灰塵鋪天蓋地席捲而來，你自己沒有辦法，我也沒有辦法，老天也沒有辦法！

所以我告訴自己勇敢的去面對，勇敢的去想念他。因為你所回憶的不是他而是你們之間留下的那份最觸動你的情感，我瘋狂的拿著照片，擺弄著他送給我的一切一切，瘋狂的哭泣，瘋狂的吃東西，瘋狂的喝酒，然後在意識昏沉的時候靜靜的流淚，我以為在這個世界除了他沒人要我，我以為我的脾氣我的個性只有他可以包容，所有的我以為都讓淚水麻木著自己的神經，困了就睡醒了就哭。足足半個月我把自己封閉起來集中所有的精力去應對這次“意外的傷害”半個月集訓結束了，我回歸了自然，可是如此這般。此時此刻我在寫這些的時候依然還是會默默的流淚。

人們總會說忘記一個人最好的方法是開始關注另一個人，可是為什麼在開始關注另一個人的時候我又有著莫名的罪惡感，我想我還是沒有準備好開始，所以我提前選擇結束。

多去接觸新鮮事物，試著學一項技能，試著規劃一下未來，試著認識一些新朋友，慢慢地當你在某個夜深人靜的時候想起他（她），你會嘴角上揚，灑脫地放下。

放下一段感情，忘記一個人。

提這個問題的你，想必是既沒放下，也沒忘記。

怎樣去忘記？

一是時間，二是新歡。

如果還沒忘，無非是時間不夠長，新歡不夠好。

順其自然吧，越刻意，越容易想起，做自己的事，或許突然有一天你會發現你不知不覺已忘記他了。

給自己耐心。

我根據心理學的知識回答一下：忘記一個人最好的途徑就是不要刻意去忘記，就如同失眠後，越想睡著就偏偏睡不著！所以要學會與失眠和平共處，這時恰恰可以睡著！所以，不要老想著去忘記。更為重要的是，自己要學會走出去，當第二個人出現的時候，一不小心就忘掉對方了！總之，不是忘不了，而是替代品尚未出現！