傳統的中草藥具有很好的美容效果，對比其他一些化妝品，中草藥在養顏的同時，相對安全，讓我們一起看看　　中醫認為，當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，對於因血虛所致的面色不佳有較好的療效。長期服用當歸，可使面部面板重現紅潤色澤。在漢方美容熱潮中，美容養顏效果極佳的當歸自然也加入其中。當歸不宜單獨服用，與雞湯或鴨湯同煮，效果可倍增哦。　　龍膽草同時兼具美白與保溼的功效(美容大王配圖)　　龍膽草：讓你冰肌如雪　　在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5-10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，經精細提取後的龍膽草萃取液被用於護膚品中，使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保溼的功效。　　人參能夠調理肌膚　　人參：珍貴的駐顏靈丹　　眾所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的藥材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液迴圈。近年來，人參被應用於美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液迴圈，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。　　薏仁具有自然美白效果　　薏仁：漢方中的“平民天后”　　在眾多昂貴稀有的中藥材中，薏仁可以稱得上是“平民天后”。因其價格低廉，使得更多的人能受益於它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用於面板上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保溼的功能，可有效阻止肌膚乾燥的現象。記得從明天開始，就把早餐的麵包蛋糕換成薏仁粥哦。　　銀杏可以預防面板的敏感反應　　銀杏：天然抗氧化劑　　在傳統中醫學中，銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物，在惡劣環境中仍可茁壯成長，生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素，一直備受草藥家的推崇。而近年來，歐洲護膚專家們發現，銀杏是一種抗氧化劑，可促進肌膚的血液迴圈、減少自由基的生成，防止自由基對面板的傷害，可以預防面板的敏感反應，尤其是光敏感反應。所以，平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯的選擇。　　靈芝對肌膚的保養作用可是全方位的　　靈芝：衰老肌膚的救星　　別以為只有老年人或腫瘤患者才需要靈芝，它對肌膚的保養作用可是全方位的。靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小板肌醇的磷酸化，使得磷脂醯肌醇的生成減少，抑制了血小板機動蛋白的聚合，從而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能提高血紅蛋白的含量，提高血液供氧能力。能促進毛細血管瓣的開放，導致微迴圈灌流量增加，改善人體血液迴圈，防止血栓病，如血液不暢、機體無力等疾病。從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利，機體的健康透過面板表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。　　珍珠粉最有效的方法還是口服　　珍珠粉： 美白肌膚的老牌勁旅　　珍珠粉用於養顏已有悠久的歷史。但遺憾的是，仍有一些人的使用方法是錯誤的。她們把珍珠粉調在牛奶或果汁中敷在臉上，以為這樣有效成分就能為肌膚吸收。其實最有效的方法還是口服。珍珠粉中的主要成分--碳酸鈣能平肝定驚、養肝明目光。長期服用可清除體內的火氣，這樣痘痘、紅斑等就不能在繼續為害了。更重要的是，珍珠粉有安神的作用。睡得好了，氣色自然就好了。也許在短時間內看不到顯著的效果,但要是堅持服用，功效就能逐步顯現了。

　　美容的中草藥有很多，還有各種各樣的方子，要根據每個人的具體情況而用，下面介紹一些，僅供參考。

　　人參：珍貴的駐顏靈丹

　　當歸：給肌膚健康氣色

　　龍膽草：高原上的美白貴族

　　銀杏：備受推崇的抗氧化劑

　　靈芝、椎茸：衰老肌膚的救星

　　火棘：美白肌膚的新元素

　　升麻、槐花和桔梗具有潤澤面板、治療過敏性皮炎和消炎的作用。

　　枸杞子：大補氣血 ，抗衰老，從而護膚美容。

　　山藥、蓮子、百合、紅棗嫩能鍵脾養胃、止洩安神，使面板健美。

　　桃仁、胡麻、熟地、大楓子、杏仁等均有護膚潤膚之效。

　　蘆薈：治療雀斑並有防曬作用。

　　如常吃大棗、雞蛋、桂圓、蜂蜜、紅糖、山藥，能夠補血養顏。

　　面色灰暗的人可多吃枸杞、粟子、海參、蚌、瘦豬肉等具有滋腎補氣的藥膳，既可使面容改觀，還可強狀身體。

　　面板乾燥的人多吃核桃和黑芝麻。加粳米煮粥吃有更佳。

　　頭髮疏短灰白的人可常吃些花生、杏仁、松子、核桃肉等。有烏髮、減皺、潤膚的功效。