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  • 1 # 網上的跳蚤

    護士的站姿應該顯示護士的禮貌、穩重、端莊、挺拔和修養。規範的站姿要領如下。頭正:兩眼平視前方,嘴微閉,下頜內收,頸直,表情自然,面帶微笑。肩平:兩肩平正,稍向後下沉。臂垂:兩手在身體兩側自然下垂或在體前交叉。腿並:兩腿立直,併攏,腳跟靠攏,兩腳夾角成60°。軀挺:挺胸、收腹,身體正、直,臀部收緊,重心上提。切忌在站立時無精打采、東倒西歪、聳肩勾背或者懶洋洋地倚在牆邊等。在與病人溝通及護士交班開會時,不要將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做小動作,如咬手指甲,玩弄衣帶、聽診器等。護士的坐姿應該體現出護士的謙遜、誠懇、嫻靜、穩重。護士坐姿的要領如下。輕緩地走到座位前,轉身後兩腳成小丁字步,左前右後,兩膝併攏的同時上身前傾,向下落座。在落座時要用雙手在後邊從上往下把大衣攏一下,以防坐出皺摺或因大衣被打折坐住,而使腿部裸露過多。坐下後,上半身挺直,坐滿椅面的1/2-2/3,兩肩放鬆,下頜內收,頸挺直,胸部挺起並且使背部和大腿成一直角,雙膝併攏,小腿垂直於地面,兩腳保持小丁字步,雙手自然地放在雙膝或椅子扶手上。護士在與病人交流時,不可將上身往前傾,或以手支撐下巴,切忌不停地抖動腳尖。行走的姿勢是一種動態美,優雅、穩健、敏捷的行走姿勢會給人以美的感受,產生感染力,反映出積極向上的精神狀態。護士的走姿應該體現出護士的文靜、風雅、健美、有朝氣。規範的走姿要領如下。頭正:雙目平視,收頜,表情自然平和。肩平:兩肩平穩,防止上下前後搖擺。雙臂前後自然擺動,前後擺幅在30°~ 40°,兩手自然彎曲,在擺中離開雙腿不超過一拳的距離。軀挺:上身挺直,收腹立腰,重心稍前傾。步穩:步履輕捷,柔步無聲,步幅適當,行進的速度保持均勻、平穩,不要忽快忽慢,在正常情況下,步速應自然舒緩,顯得成熟、自信。護士在交班時,交班者的手臂要呈90°持交班本,身體挺直、吐字清楚、聲音宏亮。不可斜歪著身體、佝僂著腰、彎曲著腿、談吐含糊、聲音低小。護士持物走在狹窄的走廊中,對面遇病人過來時,應將身體側立一旁,讓病人先走。護士端治療盤時,雙手臂呈90°,開門時不能用腳踢門,而應該用肩部將門輕輕推開。護士推車時應雙手扶車把,輕輕向前推,不能用一個手拽著車把叮叮哐哐地拉著車走,不僅看起來不雅觀,而且會給病區帶來噪音。護士下蹲拾物時,應兩腳一前一後錯開,身體下蹲取物。不能兩腿分開或直接大彎腰取物。護士帽:護士帽分燕帽和圓帽兩種,燕帽是護士在工作中的重要著裝點。要求戴正、戴穩,距離髮際約4-5cm,髮卡固定於帽後,不要顯露於帽子的正面,最好用白色髮卡。戴圓帽時,頭髮要全部遮在帽子裡面,不露髮際,前不遮眉,後不外露,不戴頭飾,縫封要放在後面,邊緣要平整。護士帽要經常清洗,保持整潔,以免影響護士的自身形象。護士服、褲:護士服裝要穿著平整、乾淨,無皺摺、油漬、塵汙等。釦子要全部扣上,如有脫落要及時補齊,不可用膠布粘、大頭針別。褲子要長短適宜,以站立起來褲腳能碰到鞋面,後面能垂直遮住1㎝鞋跟為宜。護士鞋、襪:護士要保持鞋面的整潔,如有水跡、塵土等要及時刷洗乾淨,切忌穿著汙跡斑斑的鞋子出入病房。襪子以白色、肉色為宜,襪口不能脫落在裙襬或褲腳外邊,不要穿挑絲、有洞或用線自己補過的襪子。護士可在更衣櫥內預備一雙襪子,以備襪子破損時及時換用。護士胸牌:護士胸牌要佩帶在護士服編號的下方,固定胸牌的別針不宜外露,胸牌內容要填全,照片要貼上牢固,以防掉落。胸牌表面要保持乾淨,避免水跡、藥液的沾染。護士應淡妝上崗,這樣可以展現護士端莊、優雅、健康的精神風采。化淡妝應以清新、自然為宜,切忌濃裝豔抹。口紅的顏色以接近唇色為宜,眼影、腮紅不宜過深過豔,不可以留長指甲,不得塗五顏六色的指甲油。護士在工作時不允許佩帶戒指、耳環、手鍊等飾物。護理工作對髮型也有嚴格規定,短髮長度為前發齊眉,後發不及肩,以耳垂下沿為宜。髮長過肩者,須用髮卡或髮網將頭髮固定於腦後,給人以穩重利落的感覺,切忌將頭髮染成怪異顏色或弄的蓬鬆雜亂。態度要誠懇、親切。說話本身是向人傳遞思想感情的,所以,說話時的神態表情都很重要。聲音要大小適宜、語調應平和沉穩。說話時聲音不必太高,只要讓對方能夠聽清就行,而語氣、聲調則要儘可能地平和沉穩,儘量不用或少用語氣詞,這樣,聽者就感到比較親切和自然。護士在與病人交談時要注意談話的內容,說話要有分寸,有感染力,尊重病人的內心感受。要掌握談話技巧,啟發、引導病人談出有價值的問題。任何時候都要避免向病人直來直去的提問題。與病人談話固然有一定的目的性,但決不能急於求成。因為認識和了解是一個長期的過程。因此在開始談話時,要使病人情緒放鬆。微笑的表情十分必要。因為它能表達出許多意思:高興、喜悅、同情、讚許、尊敬、同意等等,從而給病人帶去溫暖、安慰與希望。

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