一般是可以食用的，但你要根據自己的實際情況考慮。比如你吃後發現沒有什麼變化，那就是適宜，如食用後症狀加重，那就不要吃了。

建議根據自己的體制選擇吃還是不吃。一般羊肉偏溫，患有高血壓、愛熬夜、發燒感染、體質偏熱等患者，還是少吃為好。

1.個人覺得羊肉什麼時候都能吃，幹嘛非要自己生病才要吃羊肉，一般生病的人，都會忌口牛羊肉和海鮮的，還是等完全康復了在吃羊肉，如果真想吃可以少吃，吃也不要吃辣的，忌口辛辣刺激，以清淡為主。

2.因為羊肉是發物，吃多了會加重炎症感染的症狀炎症期間多喝溫開水，多吃水果和蔬菜。並要服用消炎藥物。而且羊肉吃多了還會導致上火的症狀，就算平時吃也要適量。平時要少熬夜，作息規律，能促進炎症的恢復。

有炎症是可以吃羊肉的，但要少吃，不會有什麼大影響，但是要忌食辛辣刺激的食物，例如海鮮、生薑等。飲食以清淡為主。因為羊肉是發物，吃了會加重炎症感染的症狀，炎症期間多喝溫開水，多吃水果和蔬菜。並要服用消炎藥物。而且羊肉吃多了還會導致上火的症狀，就算平時吃也要適量。平時要少熬夜，作息規律，能促進炎症的恢復。

能。它可以提供人體所需的蛋白質，對人體免疫力的維護有著積極作用。同時搭配大豆製品和禽肉（也可以是少量的雞蛋）食用，滿足人體對氨基酸的需要，幫助維護人體免疫力。同時由於能量代謝需要維生素，三餐建議充足的蔬菜食用。

身體有炎症時不宜吃哪些食物?

中醫食療學認為，不同的食物在效能（偏性）上有差異，儘管都有其可食性和營養功能，但在患病服用中藥時期，如果不瞭解"發物"和不重視"忌口"，飲食不當，則可能引起病變，產生不良反應和副作用。從而加重病情和引起嚴重後果。

《金匾要略·禽獸魚蟲禁忌並治篇》指出"所食之味，有與病相宜，有與身為害。若得宜則益體，害則成疾，以此致危，例皆難療"。提示不相宜的食物與疾病轉歸的關係。 "發物"是指某種疾病的患者，在此期間進食某些不宜食用的食物，亦即能誘發疾病的食物。一般按其效能可分為六類：一為發熱之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等；二為發風之物，如蝦、蟹、椿芽等；三為發溼之物，如飴糖、糯米、醪糟、米酒等；四為發冷積之物，如梨、柿及各種生冷之品；五為發動血之物，如辣椒、胡椒等；六為發滯氣之品，如土豆、蓮米、芡實及各類豆製品。

"忌口"，即是在服用中藥期間，為保證其藥效，對於某些能減低藥物功效併發生副作用的食物禁忌，俗稱為"食忌"或"忌口"。 "發物"致病與人體的體質、遺傳、季節、年齡、食後受涼或發怒生氣等多種因素有關。如屬"熱體"者，享用羊肉美味可能成為"發物"，而"寒體"者卻可安然無恙；屬痰溼肥胖之體者，甜膩膏脂食物皆可能成為"發物"。所以，對發物是否需要忌口的問題，還得按中醫的方法"辨證論忌"。如果你形體虛寒，大便溏薄，胃痛喜溫，四肢發冷，則西瓜、雪梨、香蕉等涼性食物當忌；如果你近來面目紅赤，發熱口渴，失眠心煩，痔瘡下血，則生薑、胡椒、白酒、大蒜等熱性食物當忌；患有蕁麻疹、各種皮炎、溼疹、酒渣鼻、痤瘡的人，一切具有刺激性食物都可能成為"發物"，需當"忌口"。有的哮喘病人，平時可以無所顧忌地隨便吃喝，而在哮喘發作期間，蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物卻成了加重病情的"發物"，理當"忌口"。

一般來說，凡患熱性疾病服藥時，應禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，因酒、辣味食物性熱，魚肉類有膩生熱、生痰作用，食後助長病邪，使病情加重；當服用解表、透疹藥時，宜少食生冷及酸味食物，因其有收斂作用，能影響藥物解表、透疹功效；服溫補藥物時，應少飲茶、少食蘿蔔，因茶葉性涼下氣，能降低藥物溫補脾胃之效能；服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣物，辣的食物性熱，食辣的食物會增加熱現象而抵消清熱涼血藥物（如石膏、銀花、連翹、梔子、生地、丹皮 等）及滋陰藥（如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等）的作用；服用補藥人參時，不宜吃蘿蔔，蘿蔔有消食化痰、通氣的作用，而人參是滋補性藥物，這樣一補一消，作用就抵消了，無疑浪費了貴重藥物人參。

婦女妊娠期間由於胎兒生長髮育的需要，機體的陰血相對不足，而陽氣偏盛，因此凡辛熱溫操之物不宜食用，即所謂"產前宜涼"。若有妊娠惡阻者，則更應忌用油膩、腥臭及不易消化的食物。產後機體常呈虛寒狀態，同時多兼見瘀血內停，此時凡屬寒涼、酸收、辛燥發散之品均宜"忌口"，故有"產後立溫"之說。 患病期間服用中藥，均不能用茶水送服。茶葉汁中含有鞣酸，鞣酸會和藥物中的蛋白質、生物鹼或重金屬鹽起化學作用而發生沉澱，影響藥物療效，甚至導致藥物失效。茶葉中含有的咖啡鹼、茶鹼、可可鹼等成分，具有強心、利尿、刺激胃酸分泌及興奮高階神經中樞等作用，所以，貧血病人服鐵劑時，以及服鎮靜、催眠等藥物的前後，都不宜喝茶，更不能用茶葉水送服這些藥物。