我還好，不過因為有輕微的產後抑鬱，所以哭了好幾次，剛開始也非常不喜歡寶寶。後來，出院回家了，才好過來。總結我自己的經驗，希望大家別犯相同的錯，受相同的罪。

首先，產後抑鬱的問題。我的產後抑鬱只出現在醫院裡，出院就好了。這可能和醫院壓抑的氣氛有關。再加上我媽媽在，有訴說的物件，孩子爸爸也比較關心我，所以持續時間不長。

其次，我在月子裡，因為熱晚上睡覺踢被子了，結果左腿小腿受涼，直到現在，五年了，還隱隱的疼。所以，月子裡千萬別受涼，別吹風，這個是真的。

現在很多人學習西方，不做月子，但我感覺這是中國幾千年的傳統，有一定科學性的。不然也不會流傳這麼久。而且從我自己身上看，坐月子，腿受涼後導致的後遺症真的挺嚴重的。我夏天都不敢穿裙子短褲的。

第三，休息很重要。仗著年輕，月子裡儘管是破腹產，我還是躺不住，總想起來走走。結果，沒過幾天就受不了了。喂孩子，晚上根本休息不好。所以，月子裡一定要養成孩子睡，寶媽就趕緊睡的習慣，抓緊時間休息。

最後，心情很重要。月子裡如果哭太多，很容易導致抑鬱症嚴重的。這個時候家裡人的安慰非常重要，產婦排解不了的情緒，都需要家裡人幫助排解的。這個時候，最好由自己媽媽照顧，別讓婆婆來，很容易產生矛盾的。

我生了兩個寶寶都是剖腹產，而且都沒有坐月子，不相信老一套，第一個寶寶出生當天我就坐在床上吃西瓜，護士到病房打針好奇怪的問誰是產婦！二寶12個小時我就下床上廁所了，要不是護士不給我取尿袋老早就可以下床了，比我早剖的產婦還在床上齜牙咧嘴的翻身，我就來回在走廊裡活動，28個小時我就出院了，（因為醫院裡的人太多，沒有病房，鬧轟轟的根本沒法睡覺，孩子和我擠在一張床上我好害怕一個不小心被人偷走了，內衣也沒穿，護士來處理下面是也沒遮沒擋的好尷尬！）弟弟來接我出院心疼的問我你不疼嗎？你是個鐵打的呀！現在我也沒覺得咋樣，老外不都不坐月子嗎！

我是屬於比較嬌氣的那種，自己愛自己比較多一點的。生完孩子，住了幾天院，就回家了。因為我是剖腹產，所以不怎麼敢走路，在醫院裡都是媽媽陪著我的，感覺自己是幸福的。回家後婆婆伺候的月子，怎麼說呢？反正也伺候完了。這個月子，我出院的兩三天，我婆婆天天往我妯娌那跑，看她家的五六歲的孩子去。我就不知道這人怎麼想的，我這剛出院，你就把我自己扔家裡，帶孩子，我肚子疼的不行，還要給孩子換尿布，餵奶。當時心裡恨啊！奉勸所有沒有結婚的姑娘們，結婚一定要找一個對自己好的老公。我老公一點都不理解我，天天都說誰家媳婦怎麼怎麼樣。我都不搭理他。我覺得我就是脾氣太好了，慣的他們這一家子，哎，有什麼苦，什麼累，都往肚子裡咽吧。我要堅強，因為我是一位媽媽，也是傳說中的24小時的免費保姆。看看我家寶寶，感覺一切都不值一提了。我家寶寶最最最重要了，加油↖(^ω^)↗明天會更好！

我想說我的月子不僅過得不好，而且非常不好，甚至還很悲催，我想沒有人的月子過成這樣吧！

在這裡我用我的經驗來告誡一下各位姐妹們，千萬不要再像我這樣悲催了，我是剖腹產，手術第五天出院，回到家裡過了兩三天安穩日子悲催的事兒來了：

1、智齒髮炎

在懷孕前我就有智齒，長了一點點一直沒有長出來，懷孕時偶爾痛一下不是很嚴重，一兩天就好了。可是生了孩子，剛回家幾天智齒開始痛，本以為一兩天好，誰知道越來越嚴重，已經到了不能忍受的地步，臉腫了，飯也不能吃。只要去醫院看，醫生說起膿了，我剛生了孩子不能拔只能每天去沖洗一次，就這樣過了四五天，還是沒有好轉每天就喝稀飯和湯我真的很餓。最後竟然被我媽的一張膏藥貼好了！我每次都說我是餓瘦的！

後來我才知道很多人懷孕前就去把智齒給拔了，否則懷孕期間或者月子期間因為激素原因就會痛，又不能用藥只能忍著。

2、面板過敏

本來以為牙齒好了終於可以安安心心過月子了，誰知道面板突然過敏了，腰兩邊長了拇指大的包很癢。因為在月子期間，老公就照相到門口藥店買了藥回來，結果沒有效果，反而更嚴重了，範圍擴充套件到拳頭大小，還破皮了，沒辦法去了醫院。正好遇到週末，只有面板科就一個人，回家兩天還沒好，又掛了主任的號，終於不癢了，可是每天得各種敷藥。

出了月子都還去看了一次才好，醫生說因為本來月子裡抵抗力就不好，加上我沒怎麼吃東西結果導致過敏溼疹。

3、哭了，感覺有點抑鬱了

因為覺得自己很倒黴，加上牙齒痛的不得了，就哭了，導致眼睛度數直接長了接近兩百度。

最後，在這裡給姐妹們說幾點：智齒一定要懷孕前處理，月子裡一定不要哭現在我眼睛總是有時候不舒服。一定要好好休息補充營養，現在我也是經常過敏，以前不會的，關鍵當時牙痛沒怎麼吃東西，我就沒奶孩子一直吃奶粉。

不管怎樣身體才是革命的本錢啊！