因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。 為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下執行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常執行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。 1．放屁增多 有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

放屁為生活裡較平常現象，且每個人是都會放屁的，避免不了的，它屬於正常生理現象。不過若總放屁，且氣味濃臭，那便要引起注意了，有可能為人體出現一些異常現象。 總放屁可能因為以下一些原因造成：

1、咀嚼過快

平時嚼東西過快，把多量空氣和唾液一快吃進胃裡，嚴重的，胃中會存有大約一半空氣。吞嚥多量空氣進到腸道，且吞嚥多量氣體後，還會生成不少氣體，當氣體多到一定程度，便要排出體內，所以就出現放屁。

2、激素分泌變化

處於更年期女性，還有激素分泌不平衡人群，腸胃運動活躍降低，便出現排氣多情況。平時多運動可有所緩解。

3、便秘

糞便在腸道里不能移動，這時會覺得排氣多，是因糞便為細菌構成，細菌於人體系統內裡堆積量多，發酵之後排出氣體也多，還有一些人排氣不如別人多，但更敏感，易腹脹等。

4、消化不良

食用過飽，太油膩，常吃大魚大肉等，易造成放屁多，不斷打嗝情況。屁氣味若為酸臭，就表示消化不良，適宜食用健胃消食藥、食物。如山楂、保和丸、乳酸菌等。

5、食用易產生氣體食物

飲食中食用一些易產生氣體食物，便易出現放屁多現象。如地瓜、土豆、麵食等均易令腸腔積氣，注意減低澱粉類食物、多食用新鮮果蔬。

6、細菌失衡

菌可對人吃進食物發酵，此過程是在結腸中，不過一些結腸細菌因過度生長會進到小腸，所以食物消化之前，便和細菌有所接觸，產生氣體。一些腸胃炎人群，腸道里菌群組成出現變化，腸道細菌失衡，便造成排氣多。

7、細菌感染

可能是腸道有細菌感染 腸粘膜受到細菌毒素的破壞，放屁和大便都有惡臭，可能還伴有腹痛、腹瀉，甚至發燒的症狀。建議基本生命體徵尚可的情況下，暫停進食，排空大便，讓肚子空一空，也是機體免疫系統排毒的表現。不過偶爾為之，一定不可經常。

8、惡性腫瘤

可能是胃腸道有惡性腫瘤 如果長期放屁很臭，一定要引起我們關注和警覺，可能預示健康的狀況真的出問題了。當癌細胞糜爛，脫落、出血再加上細菌的分解發酵，放出的屁也會帶有腥臭味。這是相當嚴重的後果，但願不要發生這一幕。

生活中放屁是避免不了的生理行為，為了不給他人造成影響，避免尷尬的發生，可以到沒有人的地方悄悄解決，如果實在沒有辦法走開，要不能過度憋屁，因為對人體的傷害很大。如果經常放氣味很臭的屁，並且伴隨有身體不適的情況就要注意一下，早點去醫院檢查一下，如果是疾病導致的就要儘早接受治療。

屁不是你喜歡放就放的，都是控制不住不得不放的。有的人氣質抑鬱，遇到壓力環境就氣結於腹，像林黛玉肯定屁多，但有不敢隨時隨地的放，更傷身體，惡性迴圈，最終把自己憋死了。還有抑鬱的人，借酒澆愁，過量飲酒，把自己腸胃功能打亂了，響屁隨時隨地而來。一個身心健康的人，沒有那麼多屁，樂觀的人屁少，消極的人屁多。屁多的人肯定身心不健康，汙染環境小事，把自己身體搞壞了可是自己倒黴。

我見過一個最能放屁的人。六七十年代在內蒙農村插隊。有一村民四十來歲，外號:趕牛不用鞭子。他的屁特多，聲音又大，老遠就能聽到。由於是農活老把式，每到夏季壓青期(內蒙地多，選擇地塊輪作，夏季把青草翻入泥土中當肥料。來年播種，叫壓青地)。就被派去耕地。這活很辛苦，兩牛為一具。一組五具，五人，十牛。屁響人為組長領頭，稱頭具。每天清早一見亮就下田，還得帶上乾糧，飲水。那時沒有好器具，就是瓷罐裝稀粥，還有蒸土豆和兩三個饃頭。到了地裡就幹活，屁響人趕上頭具領先而去，另四具依次跟上。屁響人一路耕地一路屁，兩頭黃牛奮力向前。他手中鞭就是個擺設，不用甩一下。漫長的地頭很快就耕了兩個來回。太陽已高高掛天空，耕地人開始吃飯。雖是夏天，都是著裝衣褲。帶的稀的，乾的全是涼的。五人吃飯，有些剩飯罐底。屁響人食量驚人，把剩餘飯菜一掃而光。抽上兩袋煙，又開始耕地。屁響人又打頭陣，屁是又多又響。可憐牛兒拼命向前。