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  • 1 # 熱心市民小敏

    北芪南蛇湯

    補氣養血,祛風溼、舒筋絡

    北芪50克、南蛇肉500克、生薑3片。

    北芪洗淨,稍浸泡;南蛇請售者宰洗淨,置沸水稍滾片刻,再洗淨(即“飛水”)。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改為文火約煲兩個半小時,調入適量的食鹽和生油便可。南蛇肉可撈起拌醬油供佐餐用。

    五指毛桃水蛇排骨湯

    補益、化溼舒筋

    五指毛桃120克、水蛇肉500克、豬排骨150克、紅棗4個、生薑3片。

    五指毛桃、紅棗洗淨,稍浸泡,並紅棗去核;水蛇肉、豬排骨分別洗淨,置沸水中稍滾片刻,再洗淨(即“飛水”)。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用,水蛇肉、豬排骨撈起拌入醬油供佐餐用。

    淮山雲苓水蛇湯

    滋補保健

    淮山50克、雲苓40克、水蛇肉500克、豬脊骨250克、生薑3片。

    淮山、雲苓洗淨,稍浸泡;水蛇肉洗淨,切段,置沸水中稍滾片刻,撈起洗淨(即“飛水”);豬脊骨洗淨,用刀背敲裂。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗量),武火煲沸後,改文火煲3小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。蛇肉豬脊骨可撈起拌入醬油佐餐用。

    木棉花燉水蛇

    養肝明目

    木棉花12克、圓肉15克、水蛇肉400克、豬瘦肉150克、生薑3片。

    木棉花、圓肉分別洗淨,稍浸泡;水蛇肉、豬瘦肉分別洗淨、切段成塊狀,置沸水中稍滾片刻,再洗淨(即“飛水”)。一起與生薑放進燉盅內,加入冷開水1500毫升(6碗量),隔水燉3小時便可。進飲時方調下適量食鹽,此量可供3~4人用,水蛇肉豬瘦肉撈起拌入醬油佐餐用。

    老黃瓜雲苓煲烏蛇

    解毒除溼、通利關節

    老黃瓜400克、雲苓50克、烏蛇500克、豬脊骨500克、生薑3片。

    老黃瓜洗淨,切塊;雲苓洗淨,稍浸泡;烏蛇宰洗淨,切段,置沸水中稍滾片刻,再洗淨(即“飛水”);豬脊骨洗淨,用刀背敲裂。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(12碗水量),武火煲沸後,改文火煲約兩個半小時,調入適量的食鹽便可。此量可供3~4人用。

    地骨皮太子參生地水蛇湯

    益氣養陰 生津止渴

    地骨皮、太子參各30克,生地15克(中藥店均有售),水蛇500克,豬瘦肉150克,生薑3片。

    各藥物稍浸泡,洗淨;水蛇宰洗淨,切段,置沸水中稍滾片刻,洗淨(即“飛水”);豬瘦肉洗淨。所有材料放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。

    石斛淮山黨參煲水蛇

    滋陰 養胃 清熱

    石斛15克、淮山30克、黨參35克、水蛇500克、生薑3片。

    各藥材稍浸泡,洗淨;水蛇宰洗淨,置沸水中稍滾片刻,再洗淨,晾乾水,起油鑊稍爆炒。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸後,改為文火煲約2小時,調入適量食鹽、油便可。此量可供3~4人用,蛇肉可撈起拌醬油佐餐用。

    肉蓯蓉淮山煲水蛇

    輔助治療腎 虛型糖尿病

    肉蓯蓉、淮山各20克,熟地、澤瀉各15克,水蛇肉500克,豬瘦肉100克、生薑3片。

    各藥材稍浸泡,洗淨;水蛇肉切段,置沸水中稍滾,撈起洗淨(即“飛水”);豬瘦肉洗淨一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸後,改為文火煲約2小時,調入適量食鹽便可。為3~4人量。

    蘆筍青豆仁滾蛇肉

    清潤不膩 滋補不燥

    蛇肉(最好取水律蛇)150克、蘆筍100克、青豆仁25克、生薑3片。

    蘆筍洗淨、切斷;青豆仁用沸水滾至剛熟,即用清水漂洗至冷;蛇肉切成片狀,用薑汁酒醃製10分鐘。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和薑片,武火滾沸後,加入蛇肉、蘆筍、青豆仁滾至熟,調入適量食鹽、油和胡椒粉便可。此量可供3~4人用。

    竹蔗馬蹄煲水蛇

    鳳城水蛇湯

    竹蔗50克、馬蹄40克、陳皮1/4個、水蛇500克、豬脊骨300克、生薑3片。

    竹蔗、馬蹄、陳皮洗淨,分別切段、去皮切對半和去瓤;水蛇由售者宰洗淨,切段,豬脊骨洗淨,斬段,一起“飛水”。各物與生薑下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸後改文火煲2小時,下鹽便可,為4人量。

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