主要歷程
一歲哭著出場，十歲功課繁忙，
二十春心蕩漾，三十基本定向，
四十事業棟樑，五十老當益壯，
六十榮歸家鄉，七十打打麻將，
八十曬曬太陽，九十躺在床上，
百歲掛在牆上。
人活，活什麼
二十活理想，三十活奮鬥，
四十活智慧，五十活成功，
六十活餘熱，七十活健康，
八十活回憶，九十活記憶，
一百活失憶。
年齡段的一個樣
二十歲後，外地與故鄉一個樣，
三十歲後，晚上與白天一個樣，
四十歲後，有沒有學歷一個樣，
五十歲後，漂亮不漂亮一個樣，
六十歲後，官大與官小一個樣，
七十歲後，房子大與小一個樣，
八十歲後，錢多與錢少一個樣，
九十歲後，男人與女人一個樣，
一百歲後，起與不起床一個樣。
無論何時，健不健康大不一樣。
各年齡段的精神狀況
十歲不愁，二十不燥，
三十而立，四十不惑，
五十知天命，六十耳順，
七十不悔，八十不急，
九十不憤，百歲不羈。
一輩子
出生一張紙，開始一輩子；
畢業一張紙，奮鬥一輩子；
婚姻一張紙，折磨一輩子；
做官一張紙，鬥爭一輩子；
金錢一張紙，辛苦一輩子；
雙規一張紙，後悔一輩子；
榮譽一張紙，虛名一輩子；
看病一張紙，痛苦一輩子；
悼詞一張紙，了結一輩子；
淡化這些紙，明白一輩子；
忘了這些紙，快樂一輩子！
人和人
熱鬧不過人看人，著急不過人等人，
難受不過人想人，殘酷不過人害人，
陰險不過人算人，鬱悶不過人氣人，
恥辱不過人戲人，為難不過人求人，
生氣不過人比人，溫暖不過人幫人，
感動不過人疼人，繁衍不過人和人。
養生訣
和為貴，忍為高；自尋樂，莫煩惱；
睡得香，起得早；不偏食，七分飽；
常活動，勤動腦；天天忙，永不老。
子
這些“子”寫的真好！
金子、銀子、票子，
不如一個好身子；
車子、輪子、房子，
不如一個好妻子；
鐲子、鏈子、戒子，
不如有兩好孩子；
杯子、瓶子、圈子，
不如幸福的一家子！
人間五品
人有錢有時間無病，絕品；
人有錢無病無時間，珍品；
人無錢無病有時間，上品；
人無錢無病無時間，次品；
人無錢無時間有病，廢品。
笑
一笑煩惱跑，二笑怨憎消，
三笑憾事了，四笑病魔逃，
五笑永不老，六笑樂逍遙，
時常開口笑，壽比南山高。
高興
若要一輩子高興，做事；
若要一陣子高興，做官；
若要一個人高興，做夢；
若要一家子高興，做飯；
若要一圈人高興，做東！
錢
口袋沒錢心裡沒錢，輕鬆一輩子；
口袋有錢心裡有錢，勞累一輩子；
口袋沒錢心裡有錢，痛苦一輩子；
口袋有錢心裡沒錢，快樂一輩子。
半字歌
退休讀首半字歌，幸福快樂自然多！
自古人生最忌滿，半貧半富半自安。
半命半天半機遇，半取半舍半行善。
半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢。
半人半我半自在，半醒半醉半神仙。
半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣。
人生一半在於我，另外一半聽自然。
心態
高調低調，看胸襟；大事小事，看擔當；
順境逆境，看把握；是得是舍，看慾望；
成敗得失，看堅持；淡然釋然，看心情；
老年悲歡，看心態！
放下
放得下的人，處處是大道；
放不下的人，處處是迷途；
凡事不必苛求，來了就來了；
凡事不必計較，過了就過了；
遇事不要皺眉，笑了就笑了；
結果不要強求，做了就對了；
人生感悟
生命，因奮鬥而精彩；
人生，因追求而豐滿；
生活，因幸福而美滿；
心情，因愉悅而舒暢；
世界，因灑脫而燦爛。
主要歷程
一歲哭著出場，十歲功課繁忙，
二十春心蕩漾，三十基本定向，
四十事業棟樑，五十老當益壯，
六十榮歸家鄉，七十打打麻將，
八十曬曬太陽，九十躺在床上，
百歲掛在牆上。
人活，活什麼
二十活理想，三十活奮鬥，
四十活智慧，五十活成功，
六十活餘熱，七十活健康，
八十活回憶，九十活記憶，
一百活失憶。
年齡段的一個樣
二十歲後，外地與故鄉一個樣，
三十歲後，晚上與白天一個樣，
四十歲後，有沒有學歷一個樣，
五十歲後，漂亮不漂亮一個樣，
六十歲後，官大與官小一個樣，
七十歲後，房子大與小一個樣，
八十歲後，錢多與錢少一個樣，
九十歲後，男人與女人一個樣，
一百歲後，起與不起床一個樣。
無論何時，健不健康大不一樣。
各年齡段的精神狀況
十歲不愁，二十不燥，
三十而立，四十不惑，
五十知天命，六十耳順，
七十不悔，八十不急，
九十不憤，百歲不羈。
一輩子
出生一張紙，開始一輩子；
畢業一張紙，奮鬥一輩子；
婚姻一張紙，折磨一輩子；
做官一張紙，鬥爭一輩子；
金錢一張紙，辛苦一輩子；
雙規一張紙，後悔一輩子；
榮譽一張紙，虛名一輩子；
看病一張紙，痛苦一輩子；
悼詞一張紙，了結一輩子；
淡化這些紙，明白一輩子；
忘了這些紙，快樂一輩子！
人和人
熱鬧不過人看人，著急不過人等人，
難受不過人想人，殘酷不過人害人，
陰險不過人算人，鬱悶不過人氣人，
恥辱不過人戲人，為難不過人求人，
生氣不過人比人，溫暖不過人幫人，
感動不過人疼人，繁衍不過人和人。
養生訣
和為貴，忍為高；自尋樂，莫煩惱；
睡得香，起得早；不偏食，七分飽；
常活動，勤動腦；天天忙，永不老。
子
這些“子”寫的真好！
金子、銀子、票子，
不如一個好身子；
車子、輪子、房子，
不如一個好妻子；
鐲子、鏈子、戒子，
不如有兩好孩子；
杯子、瓶子、圈子，
不如幸福的一家子！
人間五品
人有錢有時間無病，絕品；
人有錢無病無時間，珍品；
人無錢無病有時間，上品；
人無錢無病無時間，次品；
人無錢無時間有病，廢品。
笑
一笑煩惱跑，二笑怨憎消，
三笑憾事了，四笑病魔逃，
五笑永不老，六笑樂逍遙，
時常開口笑，壽比南山高。
高興
若要一輩子高興，做事；
若要一陣子高興，做官；
若要一個人高興，做夢；
若要一家子高興，做飯；
若要一圈人高興，做東！
錢
口袋沒錢心裡沒錢，輕鬆一輩子；
口袋有錢心裡有錢，勞累一輩子；
口袋沒錢心裡有錢，痛苦一輩子；
口袋有錢心裡沒錢，快樂一輩子。
半字歌
退休讀首半字歌，幸福快樂自然多！
自古人生最忌滿，半貧半富半自安。
半命半天半機遇，半取半舍半行善。
半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢。
半人半我半自在，半醒半醉半神仙。
半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣。
人生一半在於我，另外一半聽自然。
心態
高調低調，看胸襟；大事小事，看擔當；
順境逆境，看把握；是得是舍，看慾望；
成敗得失，看堅持；淡然釋然，看心情；
老年悲歡，看心態！
放下
放得下的人，處處是大道；
放不下的人，處處是迷途；
凡事不必苛求，來了就來了；
凡事不必計較，過了就過了；
遇事不要皺眉，笑了就笑了；
結果不要強求，做了就對了；
人生感悟
生命，因奮鬥而精彩；
人生，因追求而豐滿；
生活，因幸福而美滿；
心情，因愉悅而舒暢；
世界，因灑脫而燦爛。