放下壓力，累與不累，取決於自己的心態。心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

1.我們永遠都擺脫不了原生家庭的枷鎖和束縛，一輩子的桎梏和折磨，所有的事情都得承受，不然就是白眼狼，就是不孝順，就是忘恩負義，我揹負不了這樣的罵名，也承受不了這樣的壓力。

2.睡不著的人大多數都是有故事的人。因為太累，心裡承受著別人無法承受的壓力和無奈！

3.承受著各種壓力，突然之間感覺自己好堅強。堅強的時間久了有時就忘記自己也需要一個依靠的肩膀。

4.人生總是會有苦累相伴，苦是生活的原味，累是人生的本質。我們走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。、熬過苦和累，才能獲得成功。人生，就是一種承受和壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈更快樂！

5.從記事起就很獨立，堅強，太過於堅強，導致別人以為你過得很好，其實自己遍體鱗傷，承受著各種壓力。各種壓力壓的不能喘息，在這個本該快樂的年紀承受了這個年紀不該承受的。有著成年人的年齡，小孩般的承受能力，自己終究是個寶寶。註定無眠的夜，又有誰能夠理解我此刻的心情。我也想像其他人一樣活在本該屬於自己的年紀裡，過自己想要的生活。

1、生活，不過就是生下來、活下去。生活就像游泳，浮沉進退都是常態。壓力大了，反而重心不穩，難於進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。

2、永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。已經發生既成事實憂慮也於事無補，未發生的憑主觀臆測，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。

3、壓力人生才精彩，經得起成功和失敗，成功讓你覺精彩，失敗磨練你氣概，兩者結合相互賽，活出人生的精彩。

4、當你感覺生活苦悶，壓力無比的時候你該這樣想：天將降大任於本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人。

5、找個朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開心多逍遙，夢想在前，奮鬥不老，為了明天，盡情歡笑。

6、人活一生難，想活的瀟灑一點;天氣怎麼這麼炎熱，心好似就要發怒一樣。想來想去，還是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清涼一夏。

7、生活讓我們懂得了從書上而領悟不到的事情，它讓我們懂得了自己存在的意義，不同的地方將磨練出不同的人，它讓我們改變一切!

8、簡簡單單的問候，清清爽爽的情誼。我的祝福糾纏在你身邊，問候佔領你的心田，幸福陪在你身邊，願壓力都靠邊，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。

9、用開懷的笑容去迎接每一個黎明，用敬業的精神去面對每一份挑戰，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會有回報，願你天天開心。

10、不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。