可以一起吃的。雞蛋吃法多種多樣，就營養的吸收和消化率來講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81. 1%，開水、牛奶衝蛋為92. 5%，生吃為30%～50%。由此來說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細嚼慢嚥，否則會影響吸收和消化。
不過，對兒童來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因為這兩種做法能使蛋白質鬆解，極易被兒童消化吸收。注意：茶葉蛋應少吃，因為茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，會對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。
將雞蛋打入開水鍋中加冰糖煮熟可以清熱降火、滋陰養血。建議將冰糖磨成粉末,然後加入煮雞蛋的鍋中,一邊攪拌一邊加熱,涼後食用,降火效果更好。
一起吃可以除火的,以前常的冰糖衝雞蛋吃,效果很好的, 您放粥裡更可以吃了呀,放心食用啦.
只是雞蛋一定不能放糖精,一定不能放哦。糖精是一種化學品，同食會有副作用。
拓展資料：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。冰糖雞蛋做法：食材：雞蛋2個，冰糖適量步驟：1.把兩個雞蛋打進乾淨的碗裡2.準備好冰糖3.把冰糖均勻灑在雞蛋裡(不用打散）4.碗口包上保鮮膜放進電壓力鍋隔水燉15分鐘5.完成了
可以一起吃的。雞蛋吃法多種多樣，就營養的吸收和消化率來講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81. 1%，開水、牛奶衝蛋為92. 5%，生吃為30%～50%。由此來說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細嚼慢嚥，否則會影響吸收和消化。
不過，對兒童來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因為這兩種做法能使蛋白質鬆解，極易被兒童消化吸收。注意：茶葉蛋應少吃，因為茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，會對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。
將雞蛋打入開水鍋中加冰糖煮熟可以清熱降火、滋陰養血。建議將冰糖磨成粉末,然後加入煮雞蛋的鍋中,一邊攪拌一邊加熱,涼後食用,降火效果更好。
一起吃可以除火的,以前常的冰糖衝雞蛋吃,效果很好的, 您放粥裡更可以吃了呀,放心食用啦.
只是雞蛋一定不能放糖精,一定不能放哦。糖精是一種化學品，同食會有副作用。
拓展資料：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。冰糖雞蛋做法：食材：雞蛋2個，冰糖適量步驟：1.把兩個雞蛋打進乾淨的碗裡2.準備好冰糖3.把冰糖均勻灑在雞蛋裡(不用打散）4.碗口包上保鮮膜放進電壓力鍋隔水燉15分鐘5.完成了