我家大寶上幼兒園的時候，還真是費心講了幾天繪本的，是一位育兒博主推薦的，不是買的現成繪本呦，是自制繪本。

把你家寶貝上幼兒園的路線，從家到園裡，然後再加上園裡她的活動場地，甚至是樓梯，或者路邊的一顆大樹，或者經過哪條街，都拍下來，越是仔細越好，然後按著上學去的順序排列好，每天跟孩子講這個繪本。

剛開學情緒不好，可能是捨不得媽媽，在不熟悉的環境沒有安全感，在家媽媽給足了愛，及時接孩子，不要遲到。

不要過度安慰，畢竟這件事媽媽的擔憂越明顯，孩子的獨立性就越差，媽媽就當這是一件非常正常的事情，孩子慢慢會適應的。

還可以放學後跟孩子玩兒拿玩偶玩角色扮演的遊戲，假裝那是媽媽和孩子，孩子上學了，媽媽在家等她，放學了，媽媽趕緊去接孩子，然後高高興興的回家了。

願寶貝在幼兒園開心快樂！

推薦繪本《情緒的小怪獸》

我們家長在孩子這個年齡階段需要幫助孩子識別情緒，並且把情緒表達出來。其實也是在培養高情商哦！

我給我4歲兒子一起閱讀了這本繪本，他一次就記住了所有內容，之後我也經常和他玩“此刻我是什麼情緒”的遊戲，我們互相猜。

並且，我們互相做表達自己情緒的互動。

所以我兒子表達自己的情緒非常流暢，很少大哭大鬧。

平常他有情緒，我都會很溫柔地和他一起交流，問他有情緒的原因，如果他說不出來，我就會幫他說出來，或者耐心猜測幾種產生情緒原因，直到說中。

每次我都不會讓孩子整個人陷在情緒裡，無人理解。

下面提供一些關於情緒的互動小遊戲，希望可以幫到您哦！

遊戲1 好玩的情緒卡片

今天第一個登場的是情緒卡片的遊戲。

什麼是情緒卡片呢？就是下面這些畫有不同表情的人臉。

因為情緒本身很抽象，所以我們要用具體的圖片來呈現，幫助孩子更好地理解和識別它們。

情緒卡片打印出來後，具體要怎麼玩呢？這裡給大家介紹3種玩法。

第1種

把一疊卡片正面朝下放，（和孩子輪流）抽出其中一張，說出卡片上情緒的名字，並試著模仿出來。

比如這張卡片是“難過”的表情，我們可以皺起眉頭，嘴角向下彎，來把它模仿出來。

第2種

把一疊卡片正面朝下放，抽出其中一張，注意別讓對方看到哦。然後做出卡片上的表情，讓對方猜猜看是什麼情緒。

第3種

把一疊卡片正面朝下放，抽出其中一張，說出自己在什麼情況下，會有這種感受。

比如“我的玩具車壞了，我會覺得很難過。”

透過上面這些練習，孩子對情緒的感受能力和觀察能力會增強，語言表達能力也會有所提升哦。

情緒卡片小巧、易攜帶，不僅可以在家玩，外出時帶在身邊，也是很不錯的“治鬧騰神器”哦。

坐車時，排隊時，和孩子一起觀察路人的表情，猜猜他現在是什麼心情，可以和哪張情緒卡片對上，察言觀色的技能就這麼練起來了。

遊戲2 人臉創作

第二個遊戲，是孩子們經常玩的橡皮泥。

不同的是，我們這次不是自由創作，而是和情緒相關的主題創作，聽起來是不是很厲害？

要準備的材料除了橡皮泥，還有空白的人臉圖。

爸爸媽媽可以用筆在紙上畫出人臉的輪廓。也可以準備一些和膚色相近的卡紙。讓孩子自己在卡紙上畫出臉部輪廓，剪下來，再粘到白紙上。

接下來，就由孩子自己決定，創作一張什麼表情的人臉。

如果孩子年紀比較小，直接創作有難度，也可以挑一張情緒卡片，對照著捏人臉。還可以給他一面鏡子，讓他對著鏡子做表情，然後把自己的表情捏出來。

遊戲3 我今天感覺______

我們常說學習要聯絡生活，聯絡實際。今天的最後一個遊戲，就是讓孩子描述和記錄自己每天的情緒，把對情緒的感知融入到日常生活裡。

有非常多的辦法可以做到這一點哦。

比如用A4紙列印一張這樣的圖片，貼在孩子的門上。

圖上只有一個樂高小人的身體。小人的頭部是什麼表情，完全由孩子當天的心情決定。

如果孩子覺得很開心，就給小人貼上開心的表情。

如果他覺得很生氣，就給小人貼上憤怒的表情。

我們還可以藉機問問孩子，

“今天發生了什麼事，讓你覺得這麼生氣呀？你願意和媽媽說說嗎？”

經常性地和孩子談論心情，不僅能拉近親子關係，讓孩子有事的時候願意告訴我們，還能提高孩子對情緒的覺察能力和語言表達能力，真的是好處多多呢。